10 מותגי הנעליים הנוחים ביותר לקניות בשנת 2020

הנעליים שלך הן האביזר החשוב ביותר שלך. אחרי הכל, אתה צריך שהם ייצאו החוצה ובעצם לסיים דברים . אבל למצוא את בן הזוג היחיד שלך הוא תהליך. בטח, אתה יכול פשוט לקנות זוג נעלי ספורט או נעלי ספורט מוזלות ולקרוא לזה יום - אבל כשאתה מבין שזה לא רק 'לפרוץ', 'לא, הם ממש לא נוחים - זה מרגיש כמו כסף מבוזבז. זו הסיבה שחשוב כל כך לעשות שיעורי בית מבעוד מועד ולהבין מה עומד לגרום לרגליים שלך לחיות באושר ועושר. כאן תמצא את כל מה שאתה צריך לדעת:

איך אתה מגדיר 'נעליים נוחות', בדיוק?

זו לא תשובה סקסית, אבל רופאי הפודיות אומרים שהגדרת נעל נוחה מבוססת לחלוטין על העדפה אישית ועל המטרה שהם מנסים לשרת. 'זה תלוי במבנה כף הרגל שלך, כמו גם במטרה מתי או איך אתה הולך להשתמש בהם', אומר דיאן קושימון , DPM, רופא פודיות הממוקם בסן חוזה, קליפורניה, ודובר מטעם איגוד הרפואה הפודיאטרית האמריקאי (APMA) . לדוגמה, נעליים עבור plantar fasciitis צריכה להיות בעלת תמיכה מספקת בקשת (כמו כן, אנשים עם רגליים שטוחות נפלו קשתות וזקוקים למוצבים מדיאליים גמישים ליציבות). אנשים עם לחמניות צריך לחפש נעליים עם קופסת אצבע רחבה וחומרים רכים וגמישים כדי שהרגליים שלך לא ירגישו מכווצות.

עם זאת בחשבון, ישנם כמה מותגי נעליים המקדמים נוחות יותר מאחרים, וכאן נכנסת ה- APMA. נעליים (פלוס גרביים ו מדרסים) שזוכים ב חותם קבלה של APMA כלומר, הם עומדים בקריטריונים לבריאות כף הרגל. על מנת לזכות בחותמת הקבלה, קבוצת רופאי רגליים של APMA תעריך את המוצר כדי להבטיח שיש לו את כל התכונות והתכונות שלדעתם מקדמות רגליים בריאות.

עם זאת, ישנן נעליים רבות התומכות בבריאות כף הרגל טובה, אך אין להן את חותמת הקבלה של APMA. Allbirds, למשל, הוא א מְנִיעָה המועדפים על רצי צמר המרינו הרכים במיוחד ועל מקש העצים, הכוללים מדרסים מרופדים ועשויים משמן פולי קיק וחומרים מקני סוכר.

'נעליים הן השקעה', אומר ד'ר קושימון. ״הם מגנים על כפות הרגליים מפני היסודות, אך הם גם הקשר בין הגוף לאדמה. אם לכף הרגל יש יציבה טובה יותר, אז גם לשאר הגוף יהיה יישור טוב יותר '.

להלן, אנו מדגישים ארבע נעליים שהרשימו מְנִיעָה עורכים שוב ושוב. אז תמצא מותגי נעליים נוחים מובילים לכל מה שאתה צריך!

נעלי ספורט ונעלי ספורט נוחות

בין אם אתה אוהב ללכת, רץ , או HIIT לאימון, הנעליים שלך משפיעות על ביצועי הספורט שלך. נעלי ריצה צריכות להיות בעלות ריפוד תומך בקשתות ובעקבים מכיוון שכאן אתה מקבל את ההשפעה הגדולה ביותר, בעוד שנעלי קרוס אימון מדגישות סוליות ביניים גמישות כדי לעזור לך להישאר זריזות במהלך תנועות מצד לצד ולהיות בעלות סוליות כבדות ורחבות יותר לספיגת משקל עושה מעליות כבדות. ריבוק וניקי מייצרות כמה מנעלי הקרוספיט הטובות ביותר המספקות אחיזה מוצקה לטיפוס חבלים ותנועות נפץ כמו חטופים.

ד'ר קושימון מצטט את ניו באלאנס, ASICS, ברוקס, אלטרה, הוקה וואן וואן ומרל כחברות המציעות מגוון רחב של נעלי ספורט. אמנם ידוע בעיקר בעקבים ו מגפיים , ל- Vionic יש גם קו נעליים אקטיבי מצוין הכולל נעלי הליכה נוחות ונעלי ספורט. למעשה, שמנו את נעלי הסאטימה של Vionic בשם נעל ההליכה הכללית הטובה ביותר לשנת 2019 .

טיפ למומחים: ד'ר קושימון מציין שנשים עם רגליים רחבות עשויות להרוויח יותר מלנעול נעלי ספורט לגברים. 'נעליים עם חלק עליון גמיש כמו בד עשויות להיות טובות יותר לרגליים רחבות או גרומות', היא אומרת. 'לוודא שאין תפר על הבולטות הגרמיות האלה עשוי לשפר גם את הנוחות.'

ברוקס

ברוקס חי ונושם ריצה. הפילוסופיה שלה: ריצה יכולה להפוך אותך לאדם מאושר וטוב יותר. כל סנטימטר של בד, ריפוד וסוליה חיצונית נוצרים סביב עצם המדרכה המכה.

לא משנה איזה סוג של רץ אתה, ברוקס מציע מגוון של זוגות בקרת תנועה ויציבות המיוצרים עם ריפוד תומך ותמיכה בקשתות. רבות מנעלי הריצה שלה מעוצבות עם ריפוד DNA Loft, המספק בדיוק את התמיכה הנכונה ברגליים והיענות ליעילות האנרגיה. הם בנויים גם עם טכנולוגיית GuideRails המציעה תמיכה מדיאלית כך שכפות הרגליים שלך נשארות במקומן בכל צעד.

אסיקס

ASICS, שנוסדה ביפן, הוא ראשי תיבות של 'Anima Sama In Corpore Sano', אשר מתרגם ל'אתה צריך להתפלל על נפש בריאה בגוף בריא '. הרעיון הוא שעם הנעליים הנכונות תוכל לשגשג בחיים ובספורט. מנטרה של חברה זו חיה היום עם טכנולוגיית הנעליים של ASICS, הכוללת ריפוד ג'ל, מערכת הנחייה המקדמת נגד עקב חיצוני להפחתת תנועת הקרסול, ותכונות יציבות אחרות להפצת משקל אחידה ונחיתות רכות. ספורטאים אוהבים נעלי ASICS כמו ה- FlyteFoam Lyte, המציע ריפוד קל אך תומך, ואת ה- FlyteFoam Propel, שכולו תשואה אנרגטית גבוהה.

איזון חדש

ניו באלאנס מציעה איזון מעולה של אופנה ותפקוד עם נעלי הספורט שלה, אבל החברה גם רצינית לגבי בריאות כף הרגל. ה תוכנית ניו באלאנס RX מזווג את פנסי הרופא שלך עם שותף קמעונאי מוסמך שיעזור לך למצוא את הנעל הטובה ביותר שלך. נעלי ניו באלאנס מגיעות במגוון רוחבים ומחזיקות מעמד להתאמה לצורות וגדלים שונים של כף הרגל. בעיטות אלה מתוכננות גם מתוך מחשבה על סוגי קשתות, בין אם אתה רגל שטוח, בעל קשתות גבוהות או קשת רגילה.

נעלי עבודה נוחות

לאנשים כמו עובדי שירותי מזון, עובדי בריאות, מעצבי שיער ומובלי דואר המבלים כל היום על הרגליים, תזדקק לנעליים תומכות עמידות וקלות משקל אך גם עמידות בפני החלקה. מותגים כמו Dansko, Skechers ו- Vionic עושים ריפוד נעליים לאחיות ואחרים שעומדים כל היום בעבודה.

אבל למי שיש לו את עבודת השולחן המסורתית של 9 עד 5, יש הרבה אפשרויות נוחות אך מלוטשות (גם כאן). כאשר אתה קונה נעליים ועקבים, ד'ר קושימון ממליץ לחפש נעליים עם עיצוב פלטפורמה וריפוד מתחת לכף הרגל כדי לקבל את התמיכה הרבה ביותר. שים לב כי נעליים מסוג זה אינן מיועדות ללבוש בזמן הליכה למרחקים ארוכים, כך שתצטרך לארוז זוג 'נוסעים' נפרד.

ויוניק

ויוניק עושה מהפכה בעצם הרעיון של נעליים נוחות. הם מעוצבים על ידי רופאי רגל ובעלי חותמת קבלה של APMA, אך הם גם מסוגננים להפליא. תכונה אחת בולטת: תמיכת Vio-Motion, המחבקת את הקימורים הטבעיים של כפות הרגליים שלך כך שיתאימו להליכתך ומספקת יציבות. תכונות תומכות אחרות כמו מושבי עקב מייצבים, מיטות רגליים אורתטיות מעוצבות, כוסות עקב עמוק, מדרסים נשלפים וריפוד בכדור רגל הם מה שאתה יכול לצפות מכל זוג חדש.

Naturalizer

ה- OG של הנעליים המעוצבות הנוחות, Naturalizer יוצר נעליים שמיועדות לקווי רגל של אישה מאז 1927. טכנולוגיית הקונטור N5 הקניינית שלה מספקת נוחות מרופדת לנעליים מסוגננות ואופנתיות. נטורליזר משתמש גם בחומרים איכותיים לעיצוב נעליו, מצייד אותם במדרסים חיצוניים גמישים ובגוף נושם, ובטנה חלקה.

קלארקס

מאז 1825, קלארקס שמה את הנוחות במקום הראשון בעיצוב נעליים מתוחכמות לנשים, גברים וילדים. כל הנעליים שלה בנויות עם ריפוד אורתוליט, המסייע בהפחתת מאמץ כף הרגל וסופג השפעה. הם גם נושמים וגמישים, ומשתמשים בחומרים בר קיימא, ממוחזרים. השנה הפכו קלארקס לחברים מייסדים בקבוצת עור העבודה, שעובדת עם ספקים, מותגים וקמעונאים לקידום שיטות עסקיות ידידותיות לסביבה בתעשיית העור.

מגפיים

כשאנחנו מתכוננים לחורף, זוג מגפיים מבודדים היטב ועמידים למים ישמור על כפות הרגליים חמות ויבשות מגשם, שלג, וכל מה שאמא טבע זורקת דרכנו. ד'ר קושימון ממליץ על מגפיים עם מספיק מקום בקופסת הבוהן ומוסיפים נשלפים, כך שתוכל להוסיף אורתטיקה משלך לתמיכה בקשת טובה יותר. חשוב שגם למגפיים תהיה תמיכה נכונה בקרסול, כמו סגנון שרוך או סגירת רוכסן. זה מונע התגלגלות הקרסוליים, מה שעלול כמובן לגרום לפציעה.

מרל

מרל עיצב נוח נעלי טיולים , רץ שבילים ונעלי קז'ואל במשך יותר משלושה עשורים. פילוסופיית העיצוב של מרל בנויה על ארבעה עמודים: נוחות, עמידות, עיצוב ורבגוניות. לכן המגפיים של מרל עשויים כולם עם מיטת רגל אנטומית עם מונה עקב מובנה ותמיכה בקשת. יש להם גם ריפוד אוויר בעקב כדי לספוג זעזועים ולספק יציבות, ומדרסים חיצוניים לאחיזה למשיכה במשטחים חלקים ובשטח לא אחיד.

נִלהָב

מותג שמתגאה בהחזרה למטרות מקומיות התומכות בסביבה, משתמשת קין בתהליכי ייצור בת קיימא במטה פורטלנד כדי ליצור את המגפיים והנעליים. קין שיתף פעולה עם איגוד תעשיית החוץ, קבוצת עבודת העור וקואליציית הלבשה בת קיימא לקידום שיטות עסקיות סביבתיות טובות בתעשיית ההנעלה. החברה עוסקת ביצירת נעליים נוחות להנאתכם בחיק הטבע. הרבה מהמגפיים שלה מדורגים ברמה הגבוהה ביותר עבור מיטות רגליים בצפיפות כפולה המעריסות את הקרסול והעקב ומדרסי הגומי השטחיים לאחיזה מעולה.

סנדלים נוחים

ד'ר קושימון אומר כי בירקנשטוק ואולוקאי נהדרות סַנְדָל ו מותגי כפכפים עם תמיכה מובנית וריפוד. עם זאת, בהתאם לשימוש, סנדלים כגון טבע, קין או צ'אקו יכולים לעזור להחזיק את הנעל בכף הרגל טוב יותר מאשר עיצוב כפכף סטנדרטי, שאינו גורם למאמץ רב על האצבעות המתפקדות לאחוז בכף הרגל. סנדל, 'אומר ד'ר קושימון. 'עם הזמן הגידים שעובדים שעות נוספות כדי לאחוז בנעל מתחילים להתעייף ואף עלולים להידלק', היא מסבירה.

בירקנשטוק

בירקנשטוק, שנוסדה בשנת 1774, בעלת היסטוריה ארוכה של יצירת כמה מהכפכפים, הסנדלים, הכפכפים, נעלי הספורט והמגפיים התומכים ביותר. בירקנשטוק מתגאה בכך שהשיק מיטות רגליים מעוצבות עוד בשנות השלושים. מיטות הרגליים החתימות האלה בסנדלים הנמכרים ביותר של בירקנשטוק מעוצבים בצורה אנטומית; מספקים מספיק מקום לאצבעות ואחיזת אצבעות; יש כוס עקב עמוקה לריפוד; מיוצרים עם סוליות בולמות זעזועים; ויש לך אוניית רגליים מזמש רכה ששומרת על רגליים יבשות כמו מדבר. אם מדברים על אקלים חם, התחילו עם אריזונה, סנדל בעל רצועות כפולות עם אבזמים מתכווננים.

אולוקאי

גישתו של OluKai להנעלה היא על קיימות, סגנון ונוחות. נבנה עם אומנות הוואי כ מותג ידידותי לסביבה , OluKai משתמשת בגומי ממוחזר במדרסים החיצוניים ומקורות עור מעור יוקרתי מבורסקאות בעלות סביבה. הנעליים מעוצבות בהשראת צורתן של כפות רגליים יחפות. בהתבסס על עקרון החול הרטוב של החברה, למיטות הרגליים האנטומיות שלה יש תמיכה קשת מדיאלית ורוחבית וכוס עקב עמוקה המעריסה את כף רגלך במקומה. אם אתם מחפשים זוג כפכפים נוחים שיכולים לעמוד בפני חול, מים ומלח, הסנדלים העמידים בפני מים של OluKai נהדרים לבלות יום על החוף. כפכפי OluKai אוחנה הם אחד האהובים על הקוראים שלנו.

תמיכה של קוראים כמוך עוזרת לנו לבצע את העבודה הטובה ביותר שלנו. ללכת פה להירשם אליו מְנִיעָה וקבלו 12 מתנות בחינם. והירשם לניוזלטר החינמי שלנו פה לייעוץ יומיומי בנושא בריאות, תזונה וכושר.