אתה יודע שחשוב לרסק קרם הגנה על הפנים שלך כל יום, אבל האם אי פעם שקלת את החשיבות של הגנה על הידיים שלך? לא משנה מזג האוויר, מומלץ להשתמש בקרם ידיים SPF.
הידיים מקבלים רמות דומות של נזקי UV מהשמש, מסביר ריצ'רד טורבק, M.D. , עוזר פרופסור לדרמטולוגיה בהר סיני בניו יורק. בנוסף, הוא אומר, כיוון שלידיים יש פחות רקמת שומן מהפנים, עם הזמן הן יכולות להתחיל להיראות חלולות וקרוטות. חשיפה לקרינת UV יכולה גם לגרום שינוי צבע או כתמים להופיע. המפתח מתחיל מוקדם, אך החלת SPF גם לאחר הופעת כתמים יכולה לעזור להם לדעוך, מחקר על מופעי קרם הגנה לפנים.
הידיים שלך הן גם מטרה מרכזית עבורה סרטן העור . בתרגול שלי, החלק האחורי של היד הוא אזור נפוץ שאני רואה סוג של סרטן העור שנקרא קרצינומה של תאי קשקש , המקושר מאוד לנזקי השמש, מסביר ד'ר טורבק.
אז מריחת קרם ידיים עם SPF באופן קבוע יכולה לסייע בהגנה על העור מפני נזקי השמש ו עזרה במאבק בסימני יובש והזדקנות - אך יש לזכור כמה דברים כשאתה קונה את המוצר הטוב ביותר.
כיצד לבחור ולהשתמש בקרם הידיים SPF הטוב ביותר
✔️ קבע איזה סוג של קרם הגנה המתאים לך ביותר: יש שני סוגים עיקריים של מסנני קרינה תמצא במוצרים. האחד הוא חוסם פיזי כגון אבץ וטיטניום דו חמצני. השני הוא מסנני UV כימיים, כגון avobenzone, octisalate ו- octocrylene.
כרבע מהאנשים הם אלרגיים לכימיקלים בקרם הגנה, אומר רופא עור מוסמך קורי לרטמן, מ.ד. , מנהל רפואי ברפואת עור בעור בברמינגהאם, אל. מוצרים אלה משתמשים בדרך כלל בשילובים של מסנני קרינה כימיים, מה שמקשה על איזה מרכיב ספציפי אתה רגיש, הוא אומר.
אם אתה יודע שיש לך עור רגיש , עדיף ללכת על קרם לחות SPF המכיל תחמוצת אבץ ו/או דו תחמוצת טיטניום.
✔️ חפשו מכשירי לחות מהשורה הראשונה: ישנם כמה מרכיבים הטובים במיוחד לידיים צנוחות, כולל חומצה היאלורונית וקרמידים, אומר עמראן עסלם, מ.ד. , רופא עור מוסמך עם שותפים לדרמטולוגיה בארה'ב בסנטרוויל, וירג'יניה. חומצה היאלורונית פועלת על ידי משיכת מים לעור, ומעניקה לך תחושה נעימה ולחה. הקרמידים הם מרכיב טבעי בעור, והם ממלאים את העור היטב לאחר הכביסה אומריחת חומר חיטוי ידיים, הוא מסביר.
בנוסף, ד'ר הרטמן מציין כי גליצרין היא אופציה טובה לאזורים בעלי תנועה רבה כמו ידיים, שרואים הרבה אקשן באמצעות שטיפה.
✔️ בחר מוצר שאתה אוהב: אני ממליץ על כל דבר שאתה מוכן ללבוש ולהמשיך לשים, אומר ד'ר טורבק. החל אותו בבוקר לאחר שגרת הפנים שלך, כמו גם לאחר שטיפת ידיים או מריחהמחטא ידיים.
אתה יכול להשתמש בקרם ידיים SPF כעיקר קרם לחות ידיים , מוסיף ד'ר הרטמן. אם אתה נוהג להשתמש בו, אינך צריך לחשוב אם אתה עומד להיות בחוץ או לא. אתה תדע שאתה מוגן לאורך כל היום, הוא אומר. בנוסף, השהות במכוניתך או ליד חלונות בבית מאפשרת לך גם להיכנס לאור UV, כך שכל עוד זה יום, עדיף להשתמש ב- SPF בכל מקרה.
✔️ אל תעצרו במוצר ספציפי ביד: למרות שיש כמה קרמים ידניים SPF בשוק, ישנם גוף ופנים אחרים קרם הגנה לקרם לחות שהם מושלמים גם לידיים. אם אתה מוצא מוצר מועדף - אל תהסס ליישם אותו בכל מקום, כולל הידיים שלך.
עכשיו שאתה יודע מה לחפש, להלן קרמי הידיים הטובים ביותר SPF, על פי רופאי עור.
הוא גם מציין את הבחירה המובילה של ד'ר הרטמן בקרב קהל. מוצרי EltaMD הם עדין על העור והשתמש בשילוב של תחמוצת אבץ ואוקטינוקסאט להגנה על קרם הגנה , יחד עם נוגדי חמצון כדי לרחרח רדיקלים חופשיים. עם חומצה היאלורונית למשיכת מים לעור, תבחין מיד באפקט שמנמן ומחליק. בונוס: מוליך המשאבה מקל על השימוש בכל הגוף.
בעל הערך הטוב ביותר 12.49 דולר7.69 $ (38% הנחה) קנה עכשיועם כיסוי קל משקל, זהו קרם אחד שיהיה לך נוח למרוח שוב ושוב לאורך כל היום. (בנוסף, המחיר נכון ליישום תכוף!) שמן חמניות ופרוויטמין B5 נועלים לחות, בעוד ש- SPF 30 מספק הגנה מפני UV. הסוקרים מכנים את המרקם בדיוק, ומייצרים איזון בין לחות בלי להיות שמנוני מדי.
סקירות RAVE 29.49 דולר קנה עכשיוד'ר אסלאם אוהב את CeraVe כאופציה כהה-הוא משתלב עם כל גווני העור, ויש לו יותר מ -8,500 ביקורות של חמישה כוכבים של אמזון. עם 100% טיטניום דו חמצני ותחמוצת אבץ, קרם הגנה מינרלי זה כולל גוון טהור שמטשטש פגמים ויוצר פחות סיכון לגירוי . קרמידים בנוסחה ישמרו על הידיים משייות.
$ 9.97 קנה עכשיוזהו אינו מוצר ספציפי ביד, אך ד'ר אסלם סופר זאת כאחת מבחירותיו המובילות בידיים מכיוון שזהו שילוב הנקודות המתוק של לחות טובה. ו SPF גבוה. (זה משתמש במסנני UV כימיים, כך שזו אפשרות טובה אם אתה יודע שהעור שלך מגיב היטב למרכיבים האלה.) מה גם שהוא אומר, עם 80 דקות של עמידות בפני מים ונוסחה שהותירה, היא נהדרת לשימוש בעת משחק ספורט בחוץ.
$ 14.00 קנה עכשיוקרם ידיים זה עולה על SPF 40 ומעלה אותו עם נוגדי חמצון כדי להדוף את הרדיקלים החופשיים. הערה אחת אם יש לך עור רגיש: יש שילוב של מסנני קרינה כימיים בקרם זה. עם זאת, אין בו מרכיבים אחרים שעלולים לגרות כמו סולפטים, פתלטים ופרבנים, כך שהוא עדיין עדין על העור. המבקרים אוהבים את זה הוא ללא ניחוחות (ללא ריח של קרם הגנה!) ומתייבש במהירות עם היישום , מה שאומר שזה נהדר כשאתה בורח מהדלת.
$ 27.00 קנה עכשיובסיס סינון UV מינרלי של תחמוצת אבץ וטיטניום דו חמצני הופכים את קרם הידיים SPF 15 הזה בטוח לשונית אופציה מצוינת אם יש לך עור רגיש. (אין גם סולפטים, פתלטים, פרבנים או ניחוחות.) באשר לגורם הלחות? חמאת שיאה ושמן קוקוס מרככים את החספוס תוך תיקון הקרפיות.
$ 28.00 קנה עכשיוSPF 25 שומר על הידיים מוגנות בזמן שמנת חמאת שיאה, אבוקדו ושמחים חוחובה לנקות סדקים לציפורן וחספוס מפרק. הסוקרים נרגשים מכך שקרם הידיים הזה עומד בשמו, כיוון שהוא בלתי אפשרי תחושה עשירה תוך המשך קלות וניחוח עדין ונעים.
$ 29.00 קנה עכשיוהמומלץ על ידי הקרן לסרטן העור, הספקטרום הרחב SPF 15 מגיע מחוסמי מינרלים תחמוצת אבץ וטיטניום דו חמצני. כמו שהשם מרמז, הקרם הקל סופג במהירות לידיים. סוקרים אוהבים ללבוש אותו לפני הנהיגה - לא רק שהוא שומר מפני קרני UV הנכנסות מחלונות, הוא גם מבהיר כתמים כהים קיימים באמצעות תמצית תפוחים.
$ 45.00 קנה עכשיוקרם היד השנייה ברשימה המומלצת של קרן סרטן העור, הקרם הזה מעניק כוח אנטי-אייג'ינג חזק עם תמציות צמחים מגנות כמו מוקורוסי, כלורלה וגמביר. חומצה היאלורונית וחומצות אמינו שמנמנות את העור כדי להחליק קמטים מבלי להשאיר את הידיים שמנוניות או לחות - וריח הסחלב גורם לידי ריח אלוהי.
85.00 $ קנה עכשיוהסוקרים אומרים כי הקרם הזה - מוגבר עם מקדם הגנה 15 - הולך למרחק: רק כמות קטנה מהקרם המושרה בחוחובה היא כל מה שאתה צריך לתת ידיים לשתות הרבה לחות. אחד אמר שאחרי מריחת הקרם הזה, הם ראו והרגישו הבדל באופן מיידי, וזה חשוב בקניית מוצר השפכה.
