10 סימפטומים של אלרגיות באביב שאסור לך להתעלם מהם, לדברי רופאים

סוף כל סוף, עונת הצטננות ושפעת מגיע לסיומו, כלומר אתה יכול להניח את הסוודרים הכבדים ואת חבילת הרקמות הקיימת תמיד. אבל הגעת האביב, עם העצים, הפרחים והעשבים העולים שלה, גורמים לרבים מאיתנו לומר, אה -צ'ו . בנוסף לתסמיני האף, אתה יכול להרגיש את האלרגיות האלה בכל הפנים, הגרון ו אפילו העור שלך - וזה יכול להימשך חודשים, עד הקיץ.

אלרגיות באביב בדרך כלל מתחילות במרץ עם אבקה של עץ, ואז בחודש מאי אתה מקבל אבקה עשב, כך שאלרגיות באביב יכולות להימשך ממרץ עד יוני, אומר Purvi Parikh, M.D. , אלרגיסט בניו יורק ודובר מטעם רשת אלרגיה ואסטמה .

גם אם אין לך הרבה עצים ליד הבית או מקום העבודה שלך, אתה עדיין יכול להידבק בשחרור האבקה, אומר ג'סיקה הוי, MD , אלרגית ילדים ב בריאות יהודית לאומית בדנבר. היא יכולה שאבקנים יכולים לנסוע קילומטרים רבים, היא מסבירה. בשביל ה 6 מיליון ילדים אמריקאים ו -20 מיליון מבוגרים הסובלים מאלרגיות באביב, חלק מהגורמים השכיחים ביותר הם ליבנה, אלון, מייפל ודל.

למרות שזה יכול להוות הרבה ריחוח והתעטשות, יש למעשה חבורה של תסמינים יוצאי דופן שצצים ברגע שהאלרגיות מגיעות (a.k.a. יש חום ונזלת אלרגית). לפני כן, הרופאים מסבירים את הסימפטומים השכיחים והמסובכים ביותר של אלרגיות באביב, וגם כיצד למצוא הקלה מסוימת.

מקבלים דחף פתאומי להתעטש כשהעצים פורחים? כאשר האבקה משתחררת על ידי צמח פוגע וחודרת לאף שלך מערכת החיסון אומר למוח שלך להוציא אותו בכוח.

אם אתה לא בטוח אם אתה מתמודדאלרגיות או הצטננות, שפעת או COVID-19, דע זאת: אם מדובר באלרגיות, לא יהיה לך חום או תחושת כאבים ותשישות קיצונית הנלווית לנגיף, אומר ד'ר הוי. (שנאמר, אלרגיה יכולה לגרום לך להרגיש קצת עייף אם הסימפטומים שלך מתחילים להפריע לשינה שלך.)

אלרגיות באביב גורמות לעיתים קרובות טפטוף לאחר הלידה , טפטוף ריר מעצבן מהסינוסים שלך לתוך הגרון. יהיו לנו מטופלים שיגידו, 'אני משתעל הרבה בבוקר. כשאני שוכב, אני מרגיש את הטפטוף בחלק האחורי של הגרון שלי, 'אומר ד'ר הוי, וזה יכול לעורר שיעול או אפילו כאב גרון . ברגע שהניקוז הזה נעלם - לעתים קרובות בעזרת תרסיסי אף או אנטי היסטמינים - תסמיני הגרון בדרך כלל נפתרים.

כדי למזער את התפשטות נגיף הקורונה (COVID-19), חשוב להמשיךעם מסיכת פניםבפומבי לכסות את האף והפה במידת הצורך, בין אם יש לך אלרגיות ובין אם לאו.

רוב תסמיני האלרגיה נגרמים על ידי היסטמינים, שהם כימיקלים שמשחררים תאי התורן בגופך כאשר הם מזהים פולש, כגון אבקה של עץ. היסטמינים אלה יכולים לגרום לנפיחות ו דלקת בעיניים שלך גורם להם להרגיש מימיים, גרגירים או מגרדים, אומר ד'ר פאריק.

אלרגיות האביב שלך יכולות לפעמים לגרום לך להיראות כאילו נדחקת במשחק איגרוף. סימן קלאסי שאלרגולוגים מחפשים הוא מה שאנו מכנים ברקים אלרגיים -כאשר יש לך נפיחות מתחת לעיניים והעור הופך כחלחל, אומר ד'ר הוי. זה נגרם כתוצאה מעומס בכלי הדם הקטנים מתחת לעור שמתחת לעיניים.

הסובלים מאלרגיה יכולים לעתים קרובות לקבל א כאב ראש מחניק ומשעמם הם מכונים כאב ראש בסינוסים, אומר ד'ר הוי, שמסביר כי הטפטוף יכול לסתום את האף ואת הסינוסים, ולגבות הכל. כל הלחץ הזה בהחלט יכול להצטבר ולגרום לכאב ראש, היא מסבירה.

אם העור שלך נוטה להתייבש ולגרד מאוד במהלך האביב, זה יכול להיות בגלל אטופיק דרמטיטיס, ידוע גם כ אֶקזֵמָה , שיכולה להתעורר כאשר אלרגן גורם לדלקת וגירוי בעור. אצל תינוקות, אקזמה נגרמת בדרך כלל על ידי אלרגיות למזון אבל כשהילדים מתבגרים הם יכולים לקבל אקזמה מאבקה, עובש, קרדית אבק או חיות מחמד, אומר ד'ר פאריק. רוב הילדים גדלים מזה, אבל זה עדיין יכול להשפיע עד 3% מהמבוגרים .

בשביל ה 25 מיליון אמריקאים הסובלים מאסטמה אלרגנים הם הגורם השכיח ביותר, מציין ד'ר פאריק. כאשר אתה נושם אלרגן (למשל, קשקשים של חיות מחמד, עובש, קרדית אבק או אבקה) המערכת החיסונית שלך מגיבה על ידי שחרור נוגדנים שיכולים לגרום לדלקת בדרכי הנשימה בריאות שלך, מה שמקשה על הנשימה.

שום דבר על הפנים שלך אינו בטוח מפני אלרגיות באביב. בנוסף לעיניים מגורות ולאף צפוף, ד'ר פאריק מציין כי האוזניים שלך יכולות להרגיש גם מגרדות וסתומות. זה יכול להיגרם על ידי עומס, אבל זה יכול להיות קשור גם לתסמין הבא ברשימה ...

באחד הסימפטומים התמוהים יותר של אלרגיות באביב, אתה עלול לנגוס בחתיכת פרי מסוים ולחוות אוזניים מגרדות או נפיחות וכוורות סביב הפה שלך. זה יכול להיות בגלל תסמונת אלרגיה למזון מאבקה , וזה קורה מכיוון שלפרי יש מבנה כימי זהה לאבקה, מסביר ד'ר פאריק. זה לא משפיע על כולם הסובלים מאלרגיה לאבקה (פנה לרופא שלך כדי להבטיח אבחנה נכונה), אך בדרך כלל הוא מקושר לדברים הבאים:

- אבקה לבנה: תפוח, שקד, גזר, סלרי, דובדבן, אגוזי לוז, קיווי, אפרסק, אגס, שזיף

- אבקה של דשא: סלרי, מלונים, תפוזים, אפרסקים, עגבנייה

- אבקה מסולנית: בננה, מלפפון, מלונים, גרעיני חמניות, קישואים

החדשות הטובות, אומר ד'ר פאריק, הן שניתן לעקוף את התגובה על ידי בישול הפירות הפוגעים.

אף מקומט יכול להיות מקסים, אבל הם גם סימן מובהק לאלרגיות אצל ילדים ולפעמים אפילו למבוגרים, אומר ד'ר הוי. כאשר ילדים כל הזמן משפשפים את האף כלפי מעלה בידם, זה יכול לגרום לקמט קטן בחלק העליון של האף, היא אומרת. למרבה המזל, הקפל בדרך כלל חולף כאשר מטפלים באלרגיות, ואתה כבר לא נאלץ לשפשף את האף.

שוחח עם הרופא שלך על האסטרטגיה הטובה ביותר לטיפול בסימפטומים הספציפיים שלך. האפשרויות כוללות אנטיהיסטמינים אוראליים כגון זירטק כדי להקל על התעטשות וגרד, טיפות עיניים כמו זדיטור להקלה על אדמומיות וגרד, תרסיסי סטרואידים באף כגון פלונאז להפחתת דלקות וגודש, וקרמים הידרוקורטיזון כגון קורטיזון -10 לאקזמה.

אנשים עם אלרגיות ידועות צריכים להיות יזומים ולהתחיל לקחת את התרופות שלהם לפני התסמינים פוגעים. זה אומר שאם עצים יתחילו להאביק באזור שלך בשבוע השני של מרץ, התחל לקחת את התרופות שלך בסוף פברואר, בהתאם להמלצות האלרגיסט שלך. (בדוק את ספירת האבקה באזור שלך פה .)

התמקד בסימפטומים העיקריים שלך (ייתכן שיהיה עליך טיפות עיניים במקום אנטיהיסטמין דרך הפה, למשל), ועשי כמיטב יכולתך כדי להרחיק אלרגנים מהבית שלך על ידי סגירת חלונות והחלפת בגדים עמוסי אבקה ברגע שאתה נכנס לדלת.

להקלה ארוכת טווח, אימונותרפיה -המכונה אחרת זריקות אלרגיה-הוא תקן הזהב. זה גורם לך להיות פחות אלרגי לאורך זמן ולא רק לדכא את הסימפטומים שלך באותה עונה, אומר ד'ר פאריק.

עם זאת, זה דורש מחויבות. סביר להניח שתצטרך ללכת למשרד הרופא פעם בשבוע במשך שישה חודשים, ולאחר מכן פעם בחודש במשך שלוש עד חמש שנים. זה כמו ללכת לחדר כושר - תדירות ועקביות ילמדו את המערכת שלך להיות פחות אלרגית, אומר ד'ר פאריק.

למי שלא יכול לסבול את המחשבה על מחטים, מנהל המזון והתרופות אישר ארבעה סוגים של אימונותרפיה דו לשונית , הכוללת טבליה המתמוססת מתחת ללשון שלך, אך כל אחת מהן פועלת רק לאלרגן ספציפי, כולל קשקשים, קרדית אבק ועשבים צפוניים ספציפיים. צילומים הם עדיין האפשרות הטובה ביותר, מסביר ד'ר פאריק, מכיוון שאתה יכול לטפל במספר אלרגיות בבת אחת.

-

עבור לכאן כדי להצטרף למניעת פרימיום (התמורה הטובה ביותר שלנו, תוכנית לכל גישה), הירשם למגזין או קבל גישה דיגיטלית בלבד.