ה כמות המוטיבציה הנכונה נחוץ לכל שגרת כושר. אבל כמה רחוק אתה באמת יכול להגיע בלי רשימת השמעה רוצחת? לא משנה מה התרגיל שתבחר, אוזניות אלחוטיות הן אידיאליות. בין אם אתם מזרימים ברזל לאיירון מיידן או רוכבים על באך, כנראה שהרגשתם את העוצמה המדהימה שיש למוזיקה במהלך אימון.
למעשה, מחקר מראה שהאזנה למוזיקה אופטימית יכולה ליצור הלך רוח חיובי, ולהכניס אותך למצב הרוח הנכון להזיע. אַחֵר לימוד גילו שאנשים המאזינים למוזיקה על הליכון מגבירים את הקצב והמרחק מבלי להרגיש עייפים יותר. מוסיקה אפילו יכולה לעזור לעכב עייפות .
אבל עם כל כך הרבה אפשרויות, בחירת האוזניות האלחוטיות הנכונות היא כמעט קשה כמו למצוא את רשימת ההשמעה הטובה ביותר לאימון.
כיצד למצוא את האוזניות האלחוטיות הטובות ביותר לאימון
למרות האופן שבו הם משווקים, אוזניות האימון אינן מתאימות לכל אחד, אומר סרינה ראמה , מאמן אישי מוסמך ומדריך כושר קבוצתי במחוז אורנג ', קליפורניה. זכור את הטיפים האלה בעת רכישת זוג משלך.
✔️ שקול את דירוג ה- IP. עבור רוב האנשים, עמידות לזיעה צריכה להיות בראש סדר העדיפויות, אומר ראמה. האיטום נמדד על פי תקן ה- IP (הגנת כניסה), שנע בין IPX0 לטכנולוגיה ללא הגנה מנוזלים ועד IPX8 למכשירים שניתן לצלול עמוק יותר ממטר מים. דירוגי IPX אינם קבועים, כך שהאוזניות שלך עשויות להיות פחות עמידות במים עם הזמן.
IPX4 הוא מקום מצוין להתחיל בו, מכיוון שהאוזניות יהיו עמידות לגשם וזיעה. בינתיים, ניתן לשטוף מכשירים בעלי דירוג IPX6 בכיור, ואילו מכשירים בעלי דירוג IPX7 יכולים להיות שקועים לחלוטין במים רדודים למשך חצי שעה (לא שבכל זאת תרצו לעשות זאת). אם לא תקבל מיוזע במיוחד עם זאת, זה בסדר אם לאוזניות האלחוטיות שלך אין דירוג IP.
✔️ תחליט אם אתה בֶּאֱמֶת לא רוצה חוטים. הרבה אפשרויות פופולריות הן אלחוטיות לחלוטין. אבל אחרים כוללים חוט המחבר רק את הניצנים, מה שיועיל בכמה מצבים נפוצים. ראמה ממליץ ללכת על חוט חיבור אם אתה יוצא לאימונים מאומצים או מיוזעים במיוחד, כמו ריצה בחוץ. אחרת, ניצנים נפרדים בסדר גמור, כל עוד הם נשארים בטוחים באוזניך.
✔️ אל תזיע את חיי הסוללה. אני אישית חושב שחיי הסוללה חשובים רק אם האימונים שלך ארוכים מ -45 דקות, מסביר ראמה. סוללה נהדרת באמת היא יתרון, אבל כנראה שזה לא הכרחי אלא אם כן אתה רוכב אופניים, רָץ או ספורטאי סיבולת - זה לא אמור להיות הגורם החשוב ביותר עבור ספורטאים מזדמנים יותר, היא מייעצת.
תכונות נחמדות אחרות כוללות מספר רב של אפשרויות ניצן, מארז טעינה ושילוב עם מערכת ההפעלה של הטלפון שלך. כעת, הגיע הזמן לחפש את אוזניות האימון הטובות ביותר עבורך-עיין להלן 10 בחירות בעלות דירוג מומחה במיוחד על ידי מומחים.
IPX7 | 6 שעות
יש סיבה שאנחנו לא יכולים תפסיק מדברים על Jaybird Vistas: אוזניות האימון האלה הן הדבר האמיתי. חיפשתי את אוזניות ה- Bluetooth המושלמות שלא יירדו לי מהאוזניים כשאני מתאמן, כתבה בעבר המאמנת אדל ג'קסון-גיבסון עבור מְנִיעָה , להרוויח לאלו פרס כושר לשנת 2021. נדהמתי לגלות זאת הם אפילו לא נושרים כשאני מתהפך ! גם איכות המוזיקה סולידית, כך שאני באמת מגיע לריבה.
בעל הערך הטוב ביותר 29.99 $26.96 $ (10% הנחה) קנה עכשיוIPX7 | 8 שעות
אם אתם מחפשים זוג אוזניות בלוטות 'שאתם לא מפחדים לאבד, אלפי סוקרי אמזון ממליצים על אלה, אשר מציעים הגנת זיעה נהדרת וצליל הגון בפחות מ -30 $ . אלה נהדרים. נוח מאוד, קל משקל ומעולה לריצה, כתב אחד המבקרים. מיד לאחר שקיבלתי אותם השתמשתי בהם במשך חצי מרתון ולא היו לי בעיות כלל. איכות הצליל בסדר, עוצמת הקול טובה, חיבור BT אמין, והם לא זזים אפילו עם זיעה ותנועה כבדה.
IPX4 | 4.5 שעות
לא משנה היכן אתה מתאמן, ביטול רעשים עשוי להועיל-ואוזניות האוזניים המרשימות, האהובות על כת, עומדות במשימה. ראמה נשבע על ידי ה- AirPods Pro, שהם עמידים יותר לזיעה מבני דודיהם הרזים יותר. להיות מסוגל ל החלף שירים בקלות על ידי הקשה על אוזניות גרמה לי להרגיש כל כך מגניב, היא אומרת, והיא גם מעריכה שהאייפון שלך יכול לקבוע אילו טיפים מסיליקון מתאימים לך ביותר באוזניים.
האוזן הטובה ביותר 249.95 $179.95 $ (28% הנחה) קנה עכשיוIPX4 | 9 שעות
עם וו האוזניים הייחודי שלהם, בלוטות 'מהשורה הראשונה וטכנולוגיית Apple, האוזניות האלחוטיות האלה לא יזוזו במהלך אירובי, הרמה או HIIT . שכחתי שאפילו יש לי אותם, חוץ מהעובדה שיש לי נגינה בס נקי באוזניים, אומר מבקר אמזון אחד שמעולם לא אהב שיער אוזניות לפני אלה. אחרי 3 קילומטרים ... הבנתי מעולם לא הייתי צריך להתאים אותם או לדחוף אותם לאוזני בחזרה , לא פעם אחת!
החוטית הטובה ביותר $ 129.00 קנה עכשיוIPX4 | 6 שעות
מבחינה טכנית, יש חוט המחבר את האוזניות האלו, אך הוא אינו מתחבר לטלפון שלך, כלומר תקבל את כל היתרונות של בלוטות ' יותר היכולת ל להשאיר ניצן משתלשל ללא חשש לאבד אותו . רצים והולכים, אלה מיועדים עבורך. ההתאמה מושלמת, מבקר אחד משתבח. אני רץ בהם, והם לא נושרים. פקדים קלים (עוצמת קול, דילוג על שירים), ואפילו צבע מהנה. צליל מעולה.
חיי הסוללה הטובים ביותר 198.01 דולר קנה עכשיוIP55 | 9 שעות
עם אחת הסוללות הארוכות ביותר שראינו בזוג אוזניות אלחוטיות באמת, אפשרות זו של סוני היא גניבה בהשוואה לדגמים אחרים. (הסוללה אפילו בלונים עד 13 שעות כאשר ביטול רעש כבוי .) וו האוזן המאובטח והבס העמוק במיוחד הם דובדבנים מלמעלה. אלה האוזניות האהובות עלי החדשות בכל רחבי הלוח, אומר מבקר אחד, שהוא רוכב אופניים ורץ. אני מוצא את עצמי פונה אליהם למפגשי עבודה של זום רב שעות, כמו גם אימונים קשים או פשוט מסביב לבית בזמן שאני עושה מטלות.
הסאונד הטוב ביותר 128.99 $ קנה עכשיוIPX4 | 15 שעות
אותם Powerbeats מלמעלה נהדרים גם כאפשרות קווית - וסוקרים אומרים שאיכות הצליל שלהם בתולית. גם סוללה חלשה היא לא בעיה, כי רק חמש דקות טעינה מציעות עד שעה אחת של מיץ . אני המום, אומר אחד המבקרים, המתלהב מהאודיו המדהים שלהם, איכות הצליל המתכווננת וחיי הסוללה הנהדרים. ייקח קצת זמן להרגיש בנוח, אבל זו לא בעיה.
הכי טוב לשיחות 199.99 $ קנה עכשיוIP57 | 5.5 שעות
באוזניות האלחוטיות האלה של Jabra יש מיקרופונים כה חדים עד שלא תצטרכו להשהות את האימון כדי להתקשר. בנוסף לחיי סוללה רבים וצליל נהדר, הם מפוצצים את התחרות בכל הנוגע לבהירות. עברתי ברוח ולא היה כמעט עיוות רוח בצד השני, מבקר אחד משתולל. מיקרופונים אלה עוזרים לבודד את הרעשים החיצוניים כך הקול שלך הוא היחיד שממוקד . הם עובדים, והם עובדים טוב.
הטוב ביותר עבור משתמשי אפל $ 149.99 קנה עכשיולא דורג | 5 שעות
למרות שהם אינם עמידים מבחינה טכנית, AirPods הנמצאים בכל מקום הם עדיין יעד עבור אינספור ספורטאים. שני מאמנים נפרדים המליצו לנו בעבר על האוזניות האלה בגלל שלהם קלות שימוש, אחיזה עוצמתית להפליא ואינטגרציה עם iOS של אפל , אשר שימושי כאשר אתה משתמש באייפון המחפש להפיק את המקסימום מזוג אוזניות.
הכי טוב לרכיבה על אופניים $ 54.99 קנה עכשיוIPX4 | 8 שעות
החוט הנוקשה בין האוזניות הללו פירושו המבנה כולו נשאר במקום במהלך אימונים אינטנסיביים -מושלם לרכיבה על אופניים וריצה, כאשר אתה בסיכון לאבד אוזניות בדרך. אני ממש משתמש באוזניות ה- Bluetooth שלי כל היום, כמעט לכל מטרה, אומר מבקר אחד שרץ ומחליק. אני לא חושב שאתה יכול לנצח את המכשיר הזה.