Getty Images אנו יכולים לשלוח אדם לירח, אך איננו יכולים למצוא תרופה להצטננות. ובכל זאת, יש הרבה תרופות כדי להפוך את ההמתנה לקצת פחות אומללה. למעשה, ישנן כל כך הרבה תרופות ללא מרשם הזמינות לטיפול בסימפטומים של הצטננות, שהניפוי בכולן עלול להרגיש מכריע.
המקום הטוב ביותר להתחיל בו? זהה את הסימפטומים העיקריים שלך: האם הצטננות גורמת לך לעומס? יש לך נזלת? גם אתם מתמודדים עם חום?
משם סביר להניח שתוכל להבין איזו מקטגוריות אלה של תרופות לקור ללא מרשם מתאימה לך.
חומרי גמילה דרך הפה
אֲמָזוֹנָה כשאתה מרגיש חסום ומחניק הצטננות או זיהום בסינוסים, הרקמות וכלי הדם של מעברי האף והסינוסים שלך מתנפחים. חומרי גמילה פועלים על ידי כיווץ הנפיחות בתוך האף, ומסייעים לך לנשום טוב יותר, אומר בנג'מין טוויל, רופא אף אוזן גרון בבית החולים הר סיני. ישנם שני סוגים עיקריים של חומרים מרתקים. הראשון הוא חומרים מורידים אוראליים - כולל כדורים וסירופים - שמשתמשים בדרך כלל במרכיבים פנילפרין ופסאודואפדרין.
לְנַסוֹת: עומס סודאפי
Sudafed רגיל מסתמך על פסאודואפדרין בכדי לצמצם את כלי הדם הנפוחים בסינוסים ובמעברי האף. נוסחה לא מנומנמת זו מציעה הקלה זמנית, ומבוגרים יכולים ליטול שתי טבליות כל ארבע עד שש שעות. יהיה עליך לבקש מרוקח סודאפאד רגיל מאחורי דלפק בית המרקחת, מכיוון שפסאודואפדרין מוסדר בחוזקה על ידי ה- FDA. אתה יכול לקנות Sudafed PE ישירות מהמדף, מכיוון שהוא מכיל רק פנילפרין (אם כי אין לו השפעה חזקה באותה מידה).
חומרים מרתקים אקטואליים
אֲמָזוֹנָה חומרים מרתקים אקטואליים, לעומת זאת, מגיעים בצורה של טיפות אף ותרסיסי אף. המרכיבים הנפוצים ביותר שתמצאו הם אוקסימטאזולין ופנילפרין. טיפולים אקטואליים פועלים מהר יותר וחזקים יותר ממקביליהם הפהיים, אך בדרך כלל אסור להשתמש בהם יותר משלושה ימים בגלל הסיכון להיווצרות גודש באף, מה שמחמיר את המצב.
לְנַסוֹת: ויקס סינקס סינוס חמור וריסוס אף
בדיוק כמו חומרים מורידים דרך הפה, ויקס סינקס פועל על ידי כיווץ קרום האף הנפוח. אך הודות למגע הישיר של החומר הפעיל, אוקסימטזולין, ההקלה נמשכת זמן רב יותר: 10 עד 12 שעות. כשהוא מתחיל לפעול, הוא עלול לגרום לעקיצות, צריבה או עיטוש זמני - אך תוך זמן קצר תוכל לנשום בנוחות יותר.
מכייחים
אמזון/וולגרין מכייחים, לרוב בצורה של תרופה הנקראת גואיפנזין, פועלים על ידי דילול ושיחרור ריר בחזה, ומאפשר לך להשתעל אותו ביתר קלות.
לְנַסוֹת: Mucinex
באמצעות טופס שחרור מורחב של גואיפנזין, טבליות Mucinex מציעות הקלה של עד 12 שעות מגודש בחזה. הוא פועל בעיקר על ידי דילול ושיחרור ריר בחזה כך שתוכל להשתעל, אך יכול לסייע גם לגודש באף.
לְנַסוֹת: וול-טוסין
בעיקרו גרסת Walgreens של Mucinex, Wal-Tussin פועלת גם באמצעות guaifenesin לשחרור וריר דק בחזה. ההבדל העיקרי הוא ש- Wal-Tussin זמין בצורה נוזלית. בנוסף, הוא לא מנומנם וללא אלכוהול.
מדכאי שיעול
אֲמָזוֹנָה במקום לעזור לך לגרש ליחה מהריאות, מדכאי שיעול מכוונים לחלק במוח שאחראי לשיעול, ועובדים להפסקת השיעול לגמרי. ד'ר טוויל מסביר שהמרכיב הפעיל השכיח ביותר במדכאי שיעול ללא מרשם הוא dextromethorphan, בקיצור DM בסוף שמות מותגים רבים.
לְנַסוֹת: 12 שעות הקלה בשיעול של רוביטוסין
התרופה הנוזלית להשעיה דרך הפה, הזמינה בטעמים שונים, מרגיעה את הגרון ומשתמשת במרכיב פעיל הנקרא דקסטרומתורפן כדי לעצור אותך משיעול. כפי שהשם מרמז, ההקלה אמורה להימשך 12 שעות. התכשיר אינו מכיל אלכוהול, אך מכיל נתרן מטביסולפיט, שאנשים מסוימים אלרגיים אליו.
לְנַסוֹת: הקלה נגד שיעול של Delsym במשך 12 שעות
Delsym הוא עוד מדכא שיעול נוזלי נהדר המורחב ומגיע בטעמים כמו תפוז וענבים. הוא משתמש גם בדקסטרומתורפן כדי להקל על שיעול למשך 12 שעות. שלא כמו רוביטוסין, דלסים נטול סולפיטים. זה גם ללא אלכוהול.
משככי כאבים כלליים והורדת חום
אֲמָזוֹנָה תרופות סטנדרטיות לשיכוך כאבים, כמו אצטמינופן או תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs), יכולות לסייע לכאבי הגוף ולחום פוטנציאלי שהקור שלך עלול להביא.
לְנַסוֹת: Aleve
Aleve הוא NSAID שיכול להקל על כאבי גוף קלים, להפחית זמנית את החום ולהפחית דלקות (אולי במקרה של כאב גרון זה עשוי לבוא יחד עם הקור שלך). כמוסה אחת תחזיק מעמד 12 שעות. רק אל תגזים; שימוש כבד בתרופות NSAID יכול להיות קשה לבטן.
לְנַסוֹת: ג'ליים לשחרור מהיר של טיילנול
שימוש באצטמינופן להרגעת כאבים ו להפחית חום , טיילנול יכול להיות קל יותר על הבטן מאשר NSAID, וניסוח השחרור המהיר יגיע לעבודה מהר יותר. שים לב שהוא אינו מטפל בדלקות, ויהיה צורך ליטול אותו בתדירות גבוהה יותר: שתי כיסויי ג'ל כל שש שעות.
תרופות משולבות
אֲמָזוֹנָה אם אינך מרגיש שאתה יכול לסווג את הסימפטומים שלך בצורה מסודרת לקטגוריה אחת, דע שתרופות רבות לקרות משרתות מספר מטרות. לדוגמה, אתה יכול לקנות שילוב של חומרים מרתקים ומרחיבים, או שילוב משכך שיעול והורדת חום. בדרך כלל יש תרופה שתתאים לכל הסימפטומים שלך.
פשוט ככל שזה נשמע, כשיש לי מטופל שסובל מזיהום בדרכי הנשימה העליונות, אם אני לא דואג לגבי זיהום סינוסי חיידקי (הדורש אנטיביוטיקה), בדרך כלל אבקש מהם ללכת לבית המרקחת כדי למצוא את הקופסה התואמת את הסימפטומים שלהם, אומר ד'ר טוויל.
לְנַסוֹת: רוביטוסין DM
Robitussin DM מכיל הן dextromethorphan (משכך שיעול) והן guaifenesin (מכייח). המרחיב מדלל ריר ומקדם פינוי הפרשות, מסייע להסרה מתאימה של ריר עודף [באמצעות שיעול], אומר ד'ר טוויל. אם יש ריר שצריך להעלות אותו, אתה עדיין תשתעל. אם אין ריר אבל הגוף שלך מגיב יתר על המידה, משכך השיעול ידכא את תגובת היתר הזו.
לְנַסוֹת: אדוויל סינוס גודש וכאבים
אם גודש באף מזוהה עם חום או כאב גרון, אתה תרצה תרופה שיכולה לסלק כפולה. טבליות אדוויל אלה משתמשות בפנילפרין (חומר הגירוח שאינך צריך לבקש מרוקח) כדי לעזור לך לנשום טוב יותר ואיבופרופן להפחתת חום ולהקלת כל כאב. אתה יכול לקחת טבליה אחת עד כל ארבע שעות.
הערה בנושא אנטי היסטמינים
אֲמָזוֹנָה בעוד שאנטי -היסטמינים כמו כלורפניראמין ודיפנהידרמין יכולים לטפל בהתעטשות, נזלת ועיניים דומעות, הם נועדו לטפל בסימפטומים אלה כאשר הם נגרמים על ידי אלרגיות . אם יש לך הצטננות או דלקת בסינוסים, אנטי -היסטמינים עשויים להקשות על הטיפול, אומר ד'ר טוויל. לא מצאתי שהם משמעותיים בתרגול שלי. בנוסף, יש הוראה שאסור להשתמש באנטי -היסטמינים נגד הצטננות.
לְנַסוֹת: NyQuil הצטננות ושפעת
לפעמים, יותר מכל, אתה רק צריך לישון לילה טוב. NyQuil מכסה אגרוף רב עוצמה, באמצעות דקסטרומתורפן כדי להמשיך להשתעל במפרץ ואצטמינופן כדי להרגיע כאב גרון, כאבי ראש ו/או חום. בעוד שבדרך כלל לא מומלץ להשתמש באנטי -היסטמינים לטיפול בתסמיני הצטננות, במקרה זה, האפקט המנומנם יעזור לך לישון.
