אהה, עונת הסנדלים ; אין כמוה. לאפשר לאצבעות הרגליים (יחד עם, אתה יודע, כולכם) לספוג אוויר צח היא תחושה נפלאה. אבל אלא אם כן יש לך סנדלים מתאימים כראוי מגיעים שלפוחיות, עור גולמי וקשתות כואבות. חברים, אנחנו לא צריכים לחיות ככה! Prevention.com שוחחה עם רופאת הפודיאטר סטפני הוכמן, D.P.M., מפודיאטריה בניו יורק, כדי להביא לך סנדלים מסוגננים, תומכים ועדינים על עור חשוף.
אתה רוצה סנדל נוח במיוחד ו נראה מסוגנן. זה לא יותר מדי לבקש, ועם סנדל החוטיני הזה מבית Vionic, אתה מקבל את כל החבילה. לא רק שיש לו פירוט יפה על עליון העור, אלא גם על מיטת הרגליים מעוצבות להפליא לתמוך בקשתות כף הרגל שלך. נוסף על כך, Vionic שילבה מיטת רגל EVA לנוחות מסביב.
בעל הערך הטוב ביותר אדידס קנה עכשיו
לשמור על זה כבדרך אגב? החלקות האלה של אדידס מגניבות ללא מאמץ ונותנות מעט גובה עם עקב בגודל 1 אינץ ', מה שמקל על הקשתות, אומר ד'ר הוכמן. לשקופיות אלה יש א מיטת רגליים רכה ומרופדת והתייבש במהירות אם אתה לובש אותם ליד הבריכה.
הטוב ביותר עבור סנדל אתלטי טבע $ 50.00 קנה עכשיובין אם אתם מסתובבים בעיר או סתם גולשים במעבר הירקות אצל טריידר ג'ו, סנדלי טבע אלה יהפכו לאחד עם הרגל. כן, זה כוח שיש להתחשב בו. שֶׁלָה רצועות חוט פוליאסטר עוטפות את רגלך ליציבות ומיטת הרגל EVA שלה נועדה לנוחות ולעמידה לאורך כל היום. הם מגיעים גם בהמון עיצובים מגניבים!
עובדים ב- א שולחן כתיבה ? זה נכון: שקופיות לא תמיד מקובלות לעבודה, אבל אלה של OluKai יגרמו לך לשנות את דעתך. קל להלביש את השקופיות האלה כשאתה מגיע לשולחן העבודה שלך ומסוגנן מספיק כדי להסתובב במשרד, עם רצועת עור משופשפת למדי. האפרסק הזה מושלם לקיץ! יש לו גם מיטת רגליים מעוצבות והוא מעוצב במתיחה, כך שכף הרגל שלך לא תחליק החוצה אם יש לך רגליים מיוזעות. אין בושה!
סנדל הקלע הטוב ביותר סאנוק $ 35.0030.00 $ (14% הנחה) קנה עכשיו
כפכפים אופייניים מחזיקים את כף הרגל על ידי רצועה דקיקה, כך שהבהונות שלך אוחזות כל הזמן בסנדל לתמיכה, מה שמאמץ את הגידים שלך, מסביר ד'ר הוכמן. לסנדל הזה יש קלע קרסול רצועת בד, מה שבעצם עוזר לנעל להיתלות בכף הרגל שלך. זה מוריד ממך את הלחץ ונותן לך יותר ביטחון.
ניתן להתאמה אישית ביותר צ'אקו $ 100.00 קנה עכשיוחשוב לבחור נעל שזזה עם כף הרגל שלך כדי למנוע כאבים, אומר ד'ר הוכמן. עם APMA -מיטת רגליים מתומכת, תומכת בקשת, סנדלי צ'אקו אלה הם בחירה קלה אם אתה עומד לעמוד על הרגליים לפרקי זמן ארוכים. מה שמיוחד בצמד הזה הוא שיש לו רצועות כפולות מתכווננות, כך שתוכל להתאים אישית את אופן ההתאמה של הנעל עבורך. יש לו גם לולאת אצבע שמחזיקה את כף רגלך במקומה, ואף יכולה לסייע במניעת פקעות. להיפרד מאצבעות מעוותות!
אספדריל הטובה ביותר סודה $ 28.79 קנה עכשיו
צריך קצת גובה? לסנדלי הפלטפורמה האלה יש עיצוב אספריל חמוד מאוד סביב החלק התחתון וא רצועת קרסול מייצבת . אלה עוקבים אחר המלצת ד'ר הוכמן על נעליים בעלות גובה קל. בנוסף, הם חמודים ללבוש לארוחת ערב או מסיבת בלוק.
סנדלים אלה מבית Vionic מעניקים לך מעט גובה ותמיכה בטכנולוגיה האורטופדית של המותג. זה מקדם את היישור הטבעי של כף הרגל כדי למנוע כאבים בתחתית כף הרגל שלך, שיכולים לעבור ל אזורים אחרים בגוף , כמו הברכיים והירכיים.
לא, זה לא הדמיון שלך; עקבים באמת משמיעים משקל נוסף על כדורי הרגליים. אם אתה נועל עקבים באופן קבוע, לחץ נוסף זה יכול לגרום לסדקים זעירים בעצמות כפות הרגליים הנקראות שברי מאמץ, מזהיר ד'ר הוכמן. אאוץ! ככלל אצבע כללי, לבחור בנעליים שלא עוברות יותר מ -2 אינץ ', למעט אירועים מיוחדים. סנדלי עקב בלוק אלו בדיוק מה שהרופא הורה. אנחנו אובססיביים לדפוס הפקק!
אם אתה אוהב מגפי Ugg בחורף, אתה תאהב את סנדלי המגלשות האלה בקיץ. יש לו שלוש שכבות של ריפוד ותמיכה עם סוליית EVA וקצף זיכרון. קצף זיכרון = קרם הנעליים של היבול. לאלה יש רצועות חוצות שימנעו מהחמרה של כל פקעות. אם זה לא נוגע בו, זה יכול לפגוע בו.
הטוב ביותר עבור Plantar Fasciitis בירקנשטוק 44.95 $ קנה עכשיואחד משלנו סנדלים אהובים , Birkenstocks אלה עברו דרך ארוכה מהעיצוב המקורי (מבלי להתעסק במראה האקוני של שתי הרצועות). סנדלים אלה שומרים על אותה מבנה של מיטת רגליים שגרמה לנו להתאהב בהם, אך לא שילבו חומר EVA עבור תוֹסֶפֶת כרית. לכל Birkenstocks יש כוס עקב עמוקה, תמיכה בקשתות , ועיצוב אחיזת אצבע ששומר על פריסת בהונות, לעמידה טבעית.
יוצאים לשתות, אבל הנעליים שלך לא מספיק חמודות ללילה או לא נוחות? סנדלי עקב סנגבק של Naturalizer יחסכו לכם את היום (והלילה). עזוב את העקבים בגודל שישה אינץ ', כי סנדלי העקב האלה נראות מתוחכמות לא פחות. יש להם גם ריפוד מובנה שמתגבש לכף הרגל שלך, כך שלא תוריד אותן ברגע שתחזור לרכב שלך.
