שף אפונה מתוקה / אפונה ועפרונות אלא אם כן נופשתם על אי מדבר נידח בשנה האחרונה, אתם בטח יודעים הכל על סיר מיידי .
המכשיר הקסום הזה יכול לעשות הכל - ובאמת מהר להפליא. תחשוב על זה כמו סיר לחץ וסיר איטי על סטרואידים שזה פשוט מספיק בשביל ילד בן 3, ובעצם יש לך סיר מיידי. בנוסף לבישול של דברים כמו בשר, עוף ושעועית מיובשת במהירות הבזק, הוא גם מאיר ירח כיצרנית יוגורט וסיר אורז. זה גם נהדר עבור הכנת ארוחות לשבוע . היצרנים כנראה היו צריכים לקרוא לו הסיר היחיד במקום הסיר המיידי, מכיוון שהוא מכשיר הבישול היחיד שאתה צריך.
כל זה אומר דבר אחד מאוד חשוב: בישול ארוחות בריאות ומשקעות מעולם לא היה קל יותר. להלן 15 מתכוני סיר מיידי שאתה צריך לנסות.
בראד הולנד כדורי בשר טורקיה תאילנד מיידית עם אטריות אורז אתה יכול לקבל את ארוחת הערב הטעימה הזו על השולחן בפחות זמן ממה שנדרש להזמנת אוכל אוכל תאילנדי. בנוסף, זה הרבה יותר מזין, מכיוון שהמתכון הזה מחליף קציצות הודו, מרק עוף דל נתרן ופלפלים עשירים בוויטמינים. ארוחה זו תתאים גם על גבי ירקות, אורז חום או סוג אחר של אטריות.
קבל את המתכון מ להתענג
צ'לסי לופקין מרק טורטייה עוף מיידי מרק סיר מיידי הוא פחות או יותר החבר הכי טוב שלך בימים שאתה לא מרגיש במאה אחוז או שלך האף קצת סתום . עוף גרוס וצרור ירקות מוסיפים לתבשיל הזה הרבה חומרים מזינים ואילו אבקת צ'ילי ותבלינים אחרים מוסיפים אגרוף של טעם וחום.
קבל את המתכון מ להתענג
כושר אוכל אמונה קארי חומוס טבעוני כרובית קארי שמנת וחריף זה עבה בחלב קוקוס ועגבניות, יספק את כל החשק שלכם לאוכל הודי. חומוס וכרובית מככבים כמרכיבים העיקריים בקארי הצהוב הטעים הזה, המוגש עם אורז (או אורז כרובית, אם אתם מרגישים שאפתנים) ומעליו כוסברה ובצל ירוק.
קבל את המתכון מ כושר אוכל אמונה
המשפחה הצמחית שלי שיבולת שועל סיר מיידית האם זה לא יהיה נחמד אם היה לך זמן להכין חבילה של חיתוך פלדה דשנה קְוֵקֶר לארוחת בוקר בכל בוקר ישן של חול המועד? עם סיר מיידי, החלום הזה הוא כעת מציאות. מתכון שיבולת השועל הפשוטה של הבלוגר הזה דורש רק קומץ מרכיבים ולוקח רק 3 דקות להכנה. זה כמעט מהיר כמו מיקרוגל של קערת שיבולת שועל מיידית, אנשים.
קבל את המתכון מ המשפחה הצמחית שלי
בישול עם תלתלים שזירת תרנגולות עוף הציפור החומה -זהובה הזו נראית כאילו היא תלויה בתנור כל היום, נכון? שגוי. הבלוגר הזה מילא אותו בירקות ארומטיים, החליק את החלק העליון בשמן זית ותבלינים מלוחים, ובישל אותו בסיר מיידי במשך 25 דקות. ואז הגיע הזמן לאכול.
קבל את המתכון מ בישול עם תלתלים
פארקר פיירבאך מרק ירקות סיר מיידי הדבר הטוב ביותר במנת הנוחות החורפית הזו היא שזו דרך קלה להשתמש בירקות האלה במקרר שעומדים להתדרדר. בין אם אתה רוצה לעקוב אחר המתכון במדויק או לשנות את הדברים לחלוטין עם הירקות או השאריות האהובים עליך, תתאהב בפשטותו ובטעם.
קבל את המתכון מ להתענג
קערת עוף קינואה מיידית קערת עוף קינואה מיידית בעוד שהירקות דורשים ניקוי וקצוץ פשוט, ניתן לבשל את שני המרכיבים החמים במתכון זה - קינואה ועוף יחד בסיר המיידי בעת ובעונה אחת בעזרת הטכניקה של הבלוגר הזה. הארוחה הצבעונית והמאוזנת הזו מושלמת להכנת ארוחות (ולפרסום באינסטגרם) ותשאיר אתכם שבעים ומרוצים.
קבל את המתכון מ שף אפונה מתוקה
פודי קראש סקווש בוטנים ותבשיל בקר זֶה תבשיל מלוח טעים כאילו הוא מבושל כל היום, אבל למעשה אפשר להניח אותו על השולחן תוך פחות מ -45 דקות. ובניגוד לרוב תבשילים בקר, זה לא רק בשר ותפוחי אדמה רגילים. יש בו גם קוביות מתוקות של דלעת בוטנים, פטריות קרמיני והמון עשבי תיבול טריים.
קבל את המתכון מ פודי קראש
החיים נעשו מתוקים יותר עוף מיידי טריאקי עם אורז בפעם הבאה שאתה מתלבט לגבי הזמנת אוכל לקחת, תכין את זה עוף וסיר ירקות. הוא מגיש את אותו טעם מתוק ומלוח, ובזכות הסיר המיידי שלכם תוכלו לזרוק אותו יחד בפחות זמן ממה שיידרש עד שהמשלוח יגיע עם ארוחת הערב שלכם (כנראה פושרת).
קבל את המתכון מ החיים נעשו מתוקים יותר
מצופה היטב מרק גבינת ברוקולי סיר מיידי ברוקולי וגבינה אולי לא מה שאתם חושבים עליו מיד כשאתם חושבים על מרקים בריאים, אבל הבלוגר הזה ניסה להפוך את הבלתי אפשרי לאפשרי. במקום להשתמש ב- Velveeta, היא אורזת את הירקות, כולל כרובית, המעניקה למרק את מרקמו וגופו המדהים (בנוסף, היא הוסיפה מעט צ'דר ופרמזן). עם 183 קלוריות ו -9 גרם שומן בלבד, גרסה מוארת זו של מזון נוחות קלאסי היא חובה לנסות.
קבל את המתכון מ מצופה היטב
מוסיפים קמצוץ תפוח אדמה בטטה מיידי מי ידע? על פי הבלוגר הזה אתה יכול לאדות ארבע בטטות שלמות בסיר המיידי שלך תוך 35 דקות בלבד. תן להם כתוספת לעוף או חזיר, תעלה עליהם שעועית שחורה מבושלת וכף יוגורט יווני, או הוסף כף חמאת שקדים ואכל אותם לארוחת בוקר או קינוח.
קבל את המתכון מ מוסיפים קמצוץ
אפונה ועפרונות מרק טורטייה עדשים רוב המתכונים של Instant Pot הם ממוקדים בבשר. אבל המרק הצמחוני המשביע הזה הוא כולו עדשים וירקות, יחד עם המון טעמי טקס-מקס כמו פלפל צ'ילי, קאיין, שום וג'לפניו. אה, וזה נגמר תוך 20 דקות. מדהים.
קבל את המתכון מ אפונה ועפרונות
טעם רזה בקרניטאס סיר חזיר מיידי למה לבזבז 8 דולר על קרניטות שמנוניות ממשאית אוכל כשאפשר להכין גרסה נקייה בבית תוך פחות משעה? הבלוגר הזה משחימה את כתף החזיר שלה במחבת לפני הוספתה לסיר המיידי עם שום, פלפלים צ'יפוטליים והרבה תבלינים. מגורר ומקופל לטורטיות תירס עם פרוסות אבוקדו , זה בעצם בלתי ניתן לעמוד בפניו.
קבל את המתכון מ טעם רזה
פארקר פיירבאך מרק עדשים סיר מיידי עדשים הן מזון-על קטן אך אדיר, אשר מכיל סיבים רציניים, ויטמינים ומינרלים בעודו דל בקלוריות. מתכון זה של סיר מיידי עמוס בתזונה, עם גזר, עגבניות, סלרי ותרד תינוק מעורבב עם העדשים ומבושל יחד עם תבלינים למרק מנחם שתאהבו.
קבל את המתכון מ להתענג
השעועית הירוקה הרזה פסטת סיר מיידית עם רוטב בשר אפילו פסטה בולונז יכולה לקרות בכיר המיידי שלכם, כך מוכיח הבלוגר הזה. השתמש בהגשה מוקפצת להשחמה מהירה של הבצל, השום והבשר הטחון. לאחר מכן מוסיפים את הפסטה, המים והרוטב הצנצנת, ומתרחקים למשך 5 דקות. כשתחזור, ארוחת הערב תהיה מוכנה.
קבל את המתכון מ השעועית הירוקה הרזה
הַבָּא22 מזונות לשיפור חילוף החומרים
