רוסטיסלב_סדלאצ'קGetty Images בלוטת התריס שלך, הבלוטה בצורת פרפר שיושבת ממש מתחת לתפוחו של אדם, היא איבר די חזק. הוא אחראי לתפקודים גופניים רבים, כולל שמירה על הלב והמוח שלך כדי לעזור לגוף שלך לווסת את האנרגיה. ואם את אישה, יש לך סיכוי גבוה פי 10 מגברים לבעיות בבלוטת התריס שלך. אחת מכל שמונה נשים תפתח בעיית בלוטת התריס בשלב כלשהו בחייהן, על פי נתוני משרד הבריאות ושירותי האנוש האמריקאי .
שתי הבעיות הנפוצות ביותר בבלוטת התריס קשורות לייצור ההורמונים האלה: תת פעילות של בלוטת התריס, או תת פעילות של בלוטת התריס, מתרחשת מכיוון שהתירואיד שלך לא יכול להפיק מספיק מההורמון שלו כדי לשמור על הגוף כפי שהוא עושה בדרך כלל. מצד שני, פעילות יתר של בלוטת התריס - יתר פעילות בלוטת התריס - מייצרת יותר מדי הורמונים. למרבה המזל, ברגע שאתה מאובחן ומתחיל בטיפול, ניתן להפוך את רבים מהתסמינים הללו, אומר רייצ'ל בייר , MD, אנדוקרינולוג ביועצי אנדוקרינולוגיה באנגלווד, ניו ג'רזי.
למרות ששום בעיה בריאותית אחת אינה סימן בטוח לבעיה בבלוטת התריס, פנה תמיד לרופא אם חווית פעם אחת מהתסמינים הבאים הקשורים להיפותירואידיזם ובלוטת התריס.
טים רוברטסGetty Images אתה עולה במשקל בלי סיבה עלייה לא מוסברת במשקל היא סימן קלאסי של תת פעילות בלוטת התריס. התיאבון שלך אולי גדל, אבל זה לא ששינית כל כך הרבה הרגלים שאתה צריך לעלות במשקל, אומר רחל פסח-פולק , MD, אנדוקרינולוג ב ProHEALTH Care באגם הצלחה, ניו יורק.
ובכל זאת, זה הדבר המוזר במשקל: זה לא כמו הקילוגרמים שהייתם עולים אם הייתם מסתובבים בדרך להשמנה. במקום זאת, מדובר בסוג מסוים של משקל מים כך שאם אתה דוחף עליו את האצבע, הוא לא נשאר שם, מוסיפה ד'ר פסה-פולק. בגללך חילוף חומרים הוא איטי יותר, נוזל גופך המצטבר. מלח עשוי גם לדחוף את המשקל הזה. כמה צפויה עליה במשקל? בדרך כלל כחמישה עד עשרה קילוגרמים, תלוי עד כמה המצב שלך חמור, על פי איגוד בלוטת התריס האמריקאי .
ווסטנד 61Getty Images אתה מותש מעבר לכל אמונה הרבה דברים בחיים יכולים לגרום לך עייף , אבל העייפות שאתה מרגיש עם תת פעילות של בלוטת התריס חורגת ממה שאתה חווה לאחר שינה אחת או אפילו כמה לילות.
זוהי עייפות כללית מוחלטת של הגוף שלך, וזה התסמין השכיח ביותר למחלה זו, אומרת ד'ר פסה-פולק. למרות שאתה עלול להתפתות להישאר במיטה כל היום בסופי שבוע, אין כמות של שינה שיכולה לגרום לך להרגיש רעננה, ואפילו לאחר לילה של שינה נינוחה, אתה עדיין עייף.
אבל הנה הבועט: אתה לא רק עייף, אלא שהתנועות, הדיבור, הרפלקסים שלך, אפילו קצב הלב שלך יכול להיות איטי יותר. אתה עלול גם להיות בסיכון לדום נשימה בשינה, מה שעלול לשבש קשות את שגרת הנודניק שלך.
FotoDuetsGetty Images השיער שלך משתנה אל תתפלא אם השיער שלך מתחיל להרגיש או להיראות קצת אחרת. כתוצאה מתת פעילות של בלוטת התריס, השיער שלך עשוי לשנות מרקם, אומר ד'ר בייר. הוא עלול להתייבש ולהיות שביר יותר, מה שהופך אותו לנטוי לשבירה או נשירת שיער. ובעוד שזהו מקרה נדיר, אנשים מסוימים עלולים לאבד את 1/3 החיצוני של הגבות.
© בן ריירסוןGetty Images אתה עציר כאשר יש לך תת פעילות של בלוטת התריס, כל תפקודי הגוף שלך איטיים, כולל העיכול וסילוק המזון. אתה מקבל עצירות בגלל שהגוף שלך סופג יותר מדי מים מהמזון או שמעי הגס שלך פשוט לא מתכווץ כפי שהוא צריך. בשני המצבים הצואה שלך נעה לאט מדי, אומר ד'ר בייר. אם העצירות היא כרונית, אתה יכול אפילו לסבול מבעיות כמו טְחוֹרִים .
יולי ProkopivGetty Images המחזורים שלך ארוכים וכבדים יותר זה מתועד היטב שמחלת בלוטת התריס יכולה להשפיע על המחזור החודשי שלך, ואפילו להשפיע על הפוריות. במקרה של תת פעילות בלוטת התריס, הורמון בלוטת התריס במחסור פירושו שתוכל לקבל מחזור ארוך יותר וזרימות כבדות יותר, אומר ד'ר בייר. המחזור שלך עשוי אפילו להתקרב, וייתכן שיהיו לך יותר התכווצויות.
תמונות טטרה - ג'סיקה פיטרסוןGetty Images אתה מרגיש נפוח או נפוח אתה כבר יודע שהחזקת נוזלים עם תת פעילות של בלוטת התריס יכולה לגרום לך לעלות במשקל, אך אותו משקל מים עלול לגרום לנפיחות בפנים שלך. ומכיוון שגופך פועל גם בהילוך איטי, ואף מאט את התרוקנות הבטן, אתה יכול להרגיש נפוח , במיוחד לאחר אכילה.
FG טריידGetty Images אתה מתקשה להתמקד מרגיש שאתה נאבק ערפל מוחי לעתים קרובות יותר מאשר לא? קושי להתרכז או לקבל זיכרון בעיות מדווחות לעתים קרובות בקרב אנשים הסובלים מתת פעילות של בלוטת התריס. למרות שאיננו יודעים מדוע יש תפקוד קוגניטיבי עם תת פעילות של בלוטת התריס, בעלי חיים כלשהם לימודים עולה כי יתכנו שינויים במסלולי המוח המשפיעים במיוחד על ההיפוקמפוס, החשוב לקוגניציה, אומרת ד'ר פסה-פולק.
שי-ווייGetty Images יש לך כאבים בלתי מוסברים להיות כואב וכואב לאחר אימון חדש או עיסוק בפעילות מאומצת הוא דבר אחד. אבל נראה שהכאבים, אפילו עקצוצים, אתה מרגיש כתוצאה מתת פעילות של בלוטת התריס, הם נראים משום מקום, והם הכי שכיחים אצלך מפרקים , אומר ד'ר בייר.
נסה את אלה תרגילי גליל קצף כדי להקל על כאבים ברגליים, בגב, בצוואר ובגלוטס.
AlextypeGetty Images אתה רגיש לקור מרגיש קר כל הזמן? לא מצליחים לגרום לחימום האצבעות והרגליים להתחמם? גם אם לא היית רגיש לקור בעבר, תת פעילות של בלוטת התריס יכולה לשנות זאת, בעיקר בגלל שהגוף שלך שורף פחות אנרגיה מלכתחילה, מה שאומר שאתה מייצר פחות חום. אתה עלול אפילו להרגיש קר כשהסביבה חמימה יחסית.
diego_cervoGetty Images אתה מרגיש במזבלות דִכָּאוֹן היא לא רק מחלה עצמאית, היא יכולה להופיע גם יחד עם תת פעילות של בלוטת התריס. קיים קשר בין תת פעילות של בלוטת התריס לבין חֲרָדָה ודיכאון, שיכול להשפיע על יכולתך לתפקד ולשים לב, אומרת ד'ר פסה-פולק. א לימוד בתוך ה כתב העת הנורדי לפסיכיאטריה עולה כי תת פעילות בלוטת התריס ואוטואימוניות של בלוטת התריס קשורים לדיכאון.
סרג 'קרוגליקוףGetty Images אתה לא יכול לסבול חום בלוטת התריס שלך מסייעת לווסת את טמפרטורת הגוף שלך, אך כאשר הורמוני בלוטת התריס האלה יוצאים מכלל שליטה, גופך אינו יכול לווסת גם את הטמפרטורה שלו, ובמקרה של תת פעילות של בלוטת התריס, אתה הופך לחסר סובלנות מחום. אתה עלול להרגיש חם ולהזיע כל הזמן, גם אם אתה בסביבה קרה, אומר ד'ר בייר.
GlobalStockGetty Images אתה יורד במשקל בלי לנסות אתה מקנא בחברים כי אתה יורד במשקל למרות שלא שינית שום דבר עם האימונים או הדיאטה שלך. אם כבר, אתה עלול להרגיש כל כך רעב שאתה אוכל כל הזמן אז מה נותן?
סיבה אחת של ירידה לא מוסברת במשקל יכול להיות שפעילות יתר של בלוטת התריס. ככל שההיפותירואידיזם שלך חמור יותר, כך אתה עלול לרדת במשקל יותר, על פי נתוני איגוד בלוטת התריס האמריקאי . הירידה במשקל עשויה לנוע בין היותה לא מורגשת ועד משמעותית, כמו 20 קילו, אומרת ד'ר פקה-פולק. כמובן שלא כולם יורדים במשקל, ואנשים מסוימים עשויים אפילו לעלות במשקל, תלוי בכמה קלוריות נוספות הם אוכלים מדי יום.
אומןGetty Images אתה עושה קקי יותר מהרגיל עם יותר מדי הורמון בלוטת התריס במערכת שלך, תהליכי הגוף שלך מואצים, כולל העיכול שלך. עם תת פעילות של בלוטת התריס, יש לך עלייה בקצב חילוף החומרים ותנועתיות המעיים, וכתוצאה מכך תדירות מוגברת של תנועות מעיים , אומרת ד'ר פסה-פולק. אולי אפילו יש לך שלשולים.
גארו/פאניGetty Images הידיים שלך רועדות עם תת פעילות של בלוטת התריס, כל דבר בגוף שלך נמצא במתג יתר, כולל העצבים שלך שמעוררים יתר על המידה. כתוצאה מכך, אתה עשוי להבחין ברעד בידך, אומר ד'ר בייר.
pxhidalgoGetty Images המחזור שלך לא סדיר או שהפסיק לגמרי בעוד שתת פעילות בלוטת התריס עלולה לגרום למחזורים כבדים וארוכים יותר, ההיפך הוא הנכון עם תת פעילות של בלוטת התריס. המחזורים שלך עשויים להיות קלים יותר, קצרים יותר ומתרחקים זה מזה, אומר ד'ר בייר. המחזור יכול אפילו להפסיק בסך הכל, מה שעלול להוביל לבעיות פוריות.
בריאן ג'קסוןGetty Images אתה לא ישן טוב האמריקאים, באופן כללי, אינם מרשימים מספיק שינה, אך אם יש לך תת פעילות של בלוטת התריס, ייתכן שגוף כל כך הרבה זורם בגופך עד שאתה כמעט מגורה מדי לישון. הִתנַסוּת גלי חום ובעיות עיכול יכולות גם להפריע לשינה. לעתים קרובות קשה להירדם או להישאר ישן, אומר ד'ר בייר. שקול אחד מאלה עזרי שינה טבעיים כדי לעזור לך לנמנם טוב יותר בלילה.
malerapasoGetty Images אתה מרגיש חרדה או עצבנות תסמינים אלה נשמעים כאילו הם יכולים לתאר כמעט כל יום בשבוע שלך, ולכן ד'ר בייר מודה שמדובר בסימפטום די מעורפל. מכיוון שהגוף שלך נמצא במצב פעיל יתר על המידה, ייתכן שיהיו לך שינויים במצב הרוח, היא אומרת. חרדה ועצבנות עלולים להחריף אם גם אתה לא ישן טוב.
אדם דרוביץ / EyeEmGetty Images יש לך הפרעות בראייה אנשים עם תת פעילות של בלוטת התריס מתלוננים לעתים קרובות על ראייה מטושטשת, אפילו עיניים יבשות או מגורות, אומר ד'ר בייר. אנשים הסובלים מיתר פעילות של בלוטת התריס במצב שנקרא מחלת גרייב עלולים להיות בעלי עיניים בולטות, שאותן רופאים קוראים לעיניים.
קאטיבGetty Images יש לך מקצבי לב לא סדירים שכבה במיטה או ישיבה ליד שולחן לא אמורה לגרום ללב שלך להתרוצץ, למעט אם יש לך תת פעילות של בלוטת התריס. במצב זה, עודף הורמון בלוטת התריס יכול לגרום ללב שלך לפעום מהר יותר, מה שמוביל לדפיקות לב, אפילו לדופק לא סדיר שעלול לסכן אותך במצב שעלול להיות מסוכן הנקרא פרפור פרוזדורים (afib). אפיב יכול להופיע בכחמישה עד 15 אחוזים מהחולים, במיוחד אנשים מבוגרים יותר, אומרת ד'ר פסה-פולק. סיבוכים של פרפור פרוזדורים אצל אנשים עם תת פעילות של בלוטת התריס כוללים אי ספיקת לב ו קרישי דם .
elenaleonovaGetty Images אתה מרגיש חלש אל תתפלא אם אתה הולך להרים חפץ כבד ואינך יכול או מתקשה לעשות דברים ארציים כמו טיפוס במדרגות. ד'ר ביר אומר שחולשה היא סימן להיפרתירואידיזם.
הַבָּא10 סימני אזהרה לסרטן צוואר הרחם
