20 שימושים חכמים לדבש בתוך המטבח ומחוצה לו

דבש מיטש מנדל 1מתוך 21

כשאנשים חושבים על דבש, הם בדרך כלל רואים בו א חלופת סוכר להמתקת התה שלהם או תוספת לחמאה בעת ציפוי הטוסט שלהם. אבל לתערובת העל -רוויה של גלוקוז ופרוקטוז, המיוצרת על ידי דבורים באמצעות צוף מצמחים פורחים, יש יישומים פרקטיים רבים אחרים.

אנחנו אוהבים: דבש מאנוקה גולמי



לחץ על מצגת השקופיות כדי לגלות 20 דרכים לשימוש בדבש במטבח ומחוצה לו.



המאמר 20 שימושים מדהימים לדבש בתוך + מחוץ למטבח רץ במקור ב- RodalesOrganicLife.com.

דבש לקשקשים stockbyte 2מתוך 211. פתרון קשקשים

סיבה אחת לקשקשים היא פטריות, ודבש יכול להציע לאנשים הסובלים מקרקפת מתקלפת תרופה טבעית. בנוסף לתכונות האנטיבקטריאליות שלו, דבש ידוע כפטרייה.



מחקר משנת 2001, שפורסם ב כתב העת האירופי למחקר רפואי , גילה כי שימוש בדבש מדולל עלול לגרום להפחתת אבנית ולהקלה על גירוד.

דבש וירידה במשקל stockbyte 3מתוך 212. סיוע להרזיה

מחקר משנת 2009 במסגרת מחקר קליני אקראי בן 8 שבועות נמצא כי חולי סוכרת שצרכו דבש ירדו במשקל והיו להם כולסטרול נמוך יותר מאשר עמיתיהם שאינם צורכים דבש. דרך קלה להוסיף דבש לתזונה, במידה, היא להתחיל את היום במים חמים וכף דבש.



דבש נוגדי חמצון לורן בורק 4מתוך 213. מגביר נוגדי חמצון

מחקר גילה כי הדבש הוא מקור מצוין לנוגדי חמצון רבי עוצמה הנקראים פוליפנולים, אשר ממלאים תפקיד גדול בבריאות הלב ומפחיתים את הסיכון לסרטן. הנבדקים אכלו 4 כפות דבש כוסמת במשך 29 ימים ואז נמצאו רמות גבוהות יותר של נוגדי חמצון בדם, בהשוואה לבקרות.

הנגאובר דבש stockbyte 5מתוך 214. תרופה להנגאובר

הנגאובר כואב, אך דבש יכול לשחק תפקיד בהקלת הסימפטומים. על פי החברה המלכותית לכימיה , הדבש עשיר בפרוקטוז - סוכר פירות המסייע להאיץ את תהליך חילוף החומרים של אלכוהול.

בעיקרו של דבר, האלכוהול מתפרק לאצטלדהיד, ופרוקטוז הופך את החומר הרעיל הזה לחומצה אצטית, המתפרקת מאוחר יותר לפחמן דו חמצני.

דבש לביצועים אתלטיים מיטש מנדל 6מתוך 215. משפר אתלטי

רוב האנשים פונים לפחמימות לצורך תוספת גלוקוז כדי לשפר את הביצועים הספורטיביים שלהם, אבל חוקרים מצאו שהסוכרים הטבעיים בדבש יכולים להשיג את אותו הדבר. במחקר על רוכבי אופניים גברים, חוקרים מצאו כי דבש הוא אלטרנטיבה טבעית לספורטאים.

דבש לזכרון קוקית ברתולומיאו 7מתוך 216. ממריץ זיכרון

הדבש עשוי לשמש כממריץ זיכרון. על פי מחקר שנערך בשנת 2011 הַפסָקַת וֶסֶת צריכה קבועה של דבש מלזי יכולה להגביר את זכרונות הנשים לאחר גיל המעבר. למעשה, המחקר מצא שדבש יעיל יותר מכדורי הורמונים, שכן לנשים שצרכו 20 גרם דבש ביום היה זיכרון טוב יותר לטווח קצר לאחר 4 חודשים מאשר למקביליהן שנטלו תוספי הורמונים.

דבש לעקיצות יתושים פיל מארדן 8מתוך 217. חנק של נגיסת יתושים

הגירוד הכרוני של עקיצת יתוש יכול להוציא אדם מדעתו, אך התכונות האנטי דלקתיות של הדבש יכולות להציל. בטח, זה דביק, אבל זה יכול להפחית את תחושת הגירוד. מה עוד, ג'סיקה וו, MD, הערות שמכיוון שדבש הוא אנטיביוטיקה טבעית, הוא גם יכול לסייע במניעת זיהומים.

דבש לכוויות שמש אדוארד סיימון/עלמי 9מתוך 218. פתרון כוויות שמש

סקירה שיטתית של חוקרי קוקרן בניו זילנד מצאה כי דבש הוא אלטרנטיבה קיימא לריפוי פצעי כוויה.

נוזל הזהב הוא אופציה לטיפול בכוויות שמש ולפי הדיווחים היה הטיפול הנבחר בשנת 50 לספירה של הרופא היווני דיוסקורידס.

דבש לזיהומים אקטואליים תמונות מותג x 10מתוך 219. לוחם זיהומים

דבש, הידוע בתכונותיו האנטי מיקרוביאליות, שימש בימי קדם לטיפול מקומי בפצעים. חוקרים מניו זילנד גילה שדבש יכול לנקות במהירות זיהומים, להגן על פצעים מפני זיהומים נוספים ולהאיץ את הריפוי על ידי גירוי צמיחת תאים.

דבש לשימור פירות מיטש מנדל אחת עשרהמתוך 2110. שימור פירות

אם אתה מנסה לשמר פרי עונתי , אז שימורים הם הפתרון. ואם אתה מנסה להחליט אם להשתמש במי סוכר או דבש, יש סיבה מצוינת לבחור באחרון: מדעני מזון מאוניברסיטת קורנל גילו כי הדבש מכיל תרכובת אנטי מיקרוביאלית שהופכת אותו לחומר משמר טבעי נהדר. החוקרים זיהו זן ספציפי ( חיידק הטורגיינסיס ) שהיה יעיל כנגד פתוגנים נפוצים במזון.

רוטב לסלט דבש מיטש מנדל 12מתוך 2111. מגביר רוטב סלט

כימאי מזון מאוניברסיטת אילינוי גילו שדבש הוא חומר משמר וממתיק ברטבים לסלט. החוקרים קבעו כי נוגדי החמצון בדבש שומרים על תחבושות הסלט טובות עד 9 חודשים.

אמבט דבש stockbyte 13מתוך 2112. השריית אמבט מרגיעה

האגדה מספרת שקליאופטרה התמסרה לאמבט חלב ודבש לעור רך - חומצת החלב של החלב ויכולות הלחות של הדבש יכולות להשאיר את העור חלק. אתה לא צריך להיות מלוכה כדי להתמכר להשרות דבש כל עוד יש לך חלב, דבש ושמן אתרי.

דבש לאלרגיות תמונות של צדק 14מתוך 2113. כואב גרון

לדברי מומחים נטורופתים, לדבש - המכיל ויטמינים מסוג B, חומצות אמינו ומינרלים סידן ומגנזיום - יש יכולת להרגיע כאבי גרון ולהגביר את החסינות.

דבש לעיכול ומכונת סילינג חֲמֵשׁ עֶשׂרֵהמתוך 2114. עוזר לעיכול

דבש יכול לעזור להקל על סימפטומים של בעיות עיכול על ידי הפחתת חומציות בקיבה. מחקר משנת 2006, שפורסם ב- BMC רפואה משלימה וחלופית , גילו שדבש שיפר את מיקרופלורת המעיים בעכברים כאשר הוא נצרך במקום מזון מעובד.

דבש לשינה stockbyte 16מתוך 2115. עזרת שינה

נדודי שינה: דבש יכול לעזור לך להירדם. המוח שלך פועל על גליקוגן, שהכבד שלך מייצר. על מנת לייצר גליקוגן, הכבד זקוק לגלוקוז ופרוקטוז, בתוספת כמה מינרלים וויטמינים. נטילת 1 עד 2 כפיות דבש (המכיל את כל האמור לעיל) לפני השינה עוזרת לספק מספיק דלק מוח יציב ל -7 & frac12; עד 8 שעות שינה נינוחות.

דבש לשיעול stockbyte 17מתוך 2116. מדכא שיעול

מחקר משנת 2012 שפורסם בכתב העת ילדים גילו שילדים משתעלים פחות כאשר היו להם 2 כפיות דבש לפני השינה. רק הקפד לעולם לא להאכיל דבש לילדים מתחת לגיל 12 חודשים; נבגים המצויים בדבש יכולים לגרום לבוטוליזם אצל תינוקות.

דבש לפילינג קורט ווילסון 18מתוך 2117. קרצוף פילינג

התכונות האנטי בקטריאליות והלחות של הדבש הופכות אותו למרכיב מצוין לשימוש בשפשוף גוף DIY. אתה יכול עקוב אחר המתכון שלנו או הוסיפו כף או שתיים של דבש למתכון קרצוף הגוף האהוב עליכם.

שעוות דבש קלייר בנויס 19מתוך 2118. מסיר שיער

חסוך כסף על ידי ייצור שעווה משלך בבית להסרת שיער לא רצוי. רוב המתכונים דורשים להמיס דבש עם סוכר ולימון ליצירת השעווה.

מסכת דבש פיליפ דלומון עשריםמתוך 2119. קרם לחות למסכת פנים

כחומר לחות טבעי, הדבש מונע מהעור שלך לאבד לחות בכך שהוא עוזר לו להחזיק מולקולות מים. לכל מי שסובל מעור פנים יבש, מסכת פנים מסוג DIY יכולה להיות פשוטה כמו מרכיב אחד: מרחו דבש על הפנים והשאירו אותו למשך 15 דקות. הוא יכול לשמש גם כטיפול נקודתי עבור כתמי עור יבשים במיוחד כמו מרפקים או ברכיים.

שטיפת אקנה דבש פוטוביט עשרים ואחתמתוך 2120. שטיפת פנים נגד אקנה

לדבש גולמי יש תכונות אנטיבקטריאליות. שימוש בשטיפת פנים המבוססת על דבש יכול להפחית התפרצויות ולשמור על עור נקי.

הַבָּא9 דרכים למניעת נחירות