Getty Images עבור הרבה נשים, נטילת גלולות למניעת הריון הפכה לחלק מהשגרה שלהן כמו צחצוח שיניים או כוס קפה בבוקר.
למעשה, כ -26 % מהנשים שמשתמשות באמצעי מניעה כלשהם נוטלות גלולות למניעת הריון, כך עולה מ -2012 סֶקֶר ממכון גוטמאכר. עיקור מגיע במקום השני, מהווה כ -25 % מהנשים המשתמשות באמצעי מניעה, ואחריו קונדומים בכ -15 %, ו IUDs בערך 10 אחוזים.
הגלולה קיימת כבר למעלה מ -50 שנה, כך שנשים רבות מכירות אותה ומכירות חברים או משפחה שיש להם ניסיון עם הגלולה, אומרת סוזן ארנסט, MD , ראש שירותי הגניקולוגיה באוניברסיטת מישיגן. נשים שאכפת לי מהן אוהבות את הרעיון של אופציה למניעת הריון בהן הן יכולות לשלוט. הם יכולים להתחיל ולעצור את הגלולה כרצונם.
אך למרות שהגלולה היא הצורה הפופולרית ביותר למניעת הריון, היא עדיין כרוכה בסיכונים פוטנציאליים. הבעיה הגדולה ביותר עם הגלולה היא דפוסי שימוש אופייניים שבהם נשים שוכחות לקחת את הגלולה לגמרי או לוקחות את הגלולה באיחור, אומר ד'ר ארנסט. כאשר ישנה הפסקה בלקיחת הגלולה, האפקטיביות שלה יורדת כתוצאה מכך.
לאחר מכן, ישנן תופעות הלוואי השונות של המינון היומי שלך. כשאני מדבר עם מטופל, אני בדרך כלל מפרק את הסיכונים לתופעות לוואי שעלולות להיות לא נעימות או מטרידות אך אינן מסוכנות, ואז קיים הסיכון לדברים מסוכנים שיכולים לקרות שהם בדרך כלל מאוד מאוד נדירים, אומר ג'ניפר אקטון רובינסון, MD , עוזר פרופסור לגינקולוגיה ומיילדות באוניברסיטת ג'ונס הופקינס.
בראש הבעיות החמורות ביותר הקשורות לגלולות למניעת הריון מדובר בתרומבואמבוליזם ורידי קרישי דם בכפות הרגליים או הריאות שעלולות לגרום לבעיות מסוכנות אחרות, כגון התקף לב או שבץ. אבל הסיכון שזה יקרה הוא מאוד נדיר, עם רק בערך 3 עד 9 מתוך כל 10,000 משתמשים באמצעי מניעה אוראלי סובלים מקריש דם בשנה נתונה.
עם זאת, ישנן תופעות לוואי יומיומיות יותר שכדאי שתדעו אם אתם שוקלים (או נוטלים כרגע) גלולות למניעת הריון - להלן חמש כדי לשמור על המכ'ם שלכם.
אתה עלול להרגיש בחילה או עצבנות מדי פעם
בחילה היא אחת מתופעות הלוואי הלא נעימות אך לא מסוכנות, 'אשר לא בהכרח ישפיעו באופן משמעותי על בריאותו של אדם, אך הן באמת יכולות לשנות את איכות חייהן או פשוט להקשות או לא נעים לקחת את הגלולה. , אומר ד'ר רובינסון.
רוב הכדורים למניעת הריון מכילים אסטרוגן ופרוגסטרון, שהם ההורמונים העיקריים שהשחלות שלך מייצרות. עם זאת, בדרך כלל מינון גבוה זה של אסטרוגן יגרום לבעיות הקשורות בגלולות, כולל בחילות, שינויים במצב הרוח או כאבי ראש .
לרוב הגלולות למניעת הריון יש את אותה תרופה - זהו מרכיב האסטרוגן - אך ישנן מינונים שונים, אומר ד'ר רובינסון. אז אפשרות אחת יכולה להיות אם מישהו באמת סימפטומטי בכדור אחד, תחשוב לעבור לכדור עם מינון אסטרוגן נמוך יותר.
💊 סוג PRO: נסה ליטול את הגלולה בלילה במקום בבוקר, מכיוון שבחילה נוטה להכות תוך השעה -שעתיים הראשונות לאחר נטילתה. בדרך זו, תישן ישירות מכל אי נוחות.
השדיים שלך יכולים להרגיש כואבים ורכים
אתה עשוי להבחין כי החזה שלך הופך להיות רגיש יותר ברגע שאתה עובר את הגלולה, וזוהי השפעה נוספת הנגרמת על ידי מינון גבוה יותר של אסטרוגן.
בדרך כלל תופעות הלוואי החמורות ביותר במחזורים הראשונים של הגלולה, אך לרוב הנשים הן נפתרות עם הזמן, אומר ד'ר ארנסט.
💊 סוג PRO: בזמן שאתה מחכה לגוף שלך להתרגל למניעת הריון, ד'ר רובינסון ממליץ ליטול תרופה אנטי דלקתית כמו איבופרופן כדי לסייע בהקלה על חלק מהכאבים הקשורים לרגישות זו.
אולי כדאי לחכות כמה חודשים לפני שתחליף גלולות, אבל אם הכאב הזה עדיין נמשך לאחר מספר מחזורים, שוחח עם הרופא שלך על ניסיון בנוסחה אחרת, אומר ד'ר ארנסט.
אתה עלול לחוות דימום פורץ דרך
Getty Images זהו סוג הדימום המתרחש באמצע המחזור, מחוץ לתקופה המתוכננת שלך. ניסוי וטעייה יהיו המפתח כאן, לכן ודא שיש לך דיון פתוח עם הרופא שלך על מה בדיוק אתה רוצה ממניעת הריון שלך. זה על מנת להבין איזו שיטה הולכת להתאים לחייך ומה אתה רוצה לא רק לתכנון הריון ומניעת הריון, אלא איך אתה רוצה שהמחזור שלך יהיה? אומר ד'ר רובינסון. עד כמה אתה מוכן לקבל דימום לא סדיר, לעומת אין דימום, לעומת דימום מאוד מאוד צפוי?
💊 סוג PRO: כל עוד הדימום הלא סדיר אינו כבד (מכיוון שזה יכול לסמן מצבים בריאותיים חמורים אחרים) זה לא משהו שאתה צריך לדאוג לו מיד. אבל אם זה משהו שלא נוח לך איתו, עבד עם הרופא שלך כדי למצוא מינון אחר. אתה יכול גם לנסות שיטה אחרת למניעת הריון, כמו IUD או NuvaRing, שעשויות לסייע לרסן חלק מהנקודות.
אתה עלול להיאבק ביובש בנרתיק
כאשר אתה מתחיל את הגלולה, נוזלי הנרתיק שלך יתחילו להשתנות. המשמעות היא שתוכל לחוות יותר סיכה - או מחסור בה. כמה נשים כן מבחינות שהן מייצרות פחות הפרשות בנרתיק, וזה יכול להוביל ליובש בנרתיק, אומר ד'ר רובינסון. זה יכול להיות משהו שהם מבחינים בו ולא מוצאים אותם כל יום בנוח, או שזה משהו שהוא בעיקר כאשר הם מנסים לקיים יחסי מין.
💊 סוג PRO: אם זה משהו שמפריע בעיקר כשאתה מנסה לקיים יחסי מין, ד'ר רובינסון ממליץ להשתמש ב חומר סיכה במהלך יחסי מין כדי לראות אם זה עוזר לרסן את אי הנוחות.
אבל אם זה משהו שהופך לבעיה יומיומית יותר, ההימור הטוב ביותר הוא לנסות קרם לחות בנרתיק ( כמו זה מ- Replens ), שנועד לשימוש כל יום. אם זה באמת מטריד אותך ואף אחד מהדברים האלה לא עובד, דבר עם הרופא שלך על מעבר לכדור אחר או לאמצעי מניעה אחרים, אומר ד'ר רובינסון.
חשוב לציין כי נשים רבות טועות גם א שינוי בהפרשות למשך זיהום שמרים , אך הפרשות הקשורות לכדור לא יגרמו לגירוד כמו זיהום שמרים אמיתי.
מחליף קרם לחות נרתיקי לאורך זמן קנה עכשיו 
Vagisil Prohydrate פנימי ונרתיק לחות בנרתיק קנה עכשיו 
חומר סיכה מבוסס מים על בסיס ג'לי ג'לי קנה עכשיו 
אהבה נקיה טובה כמעט עירומה אישית קנה עכשיו החשק המיני שלך עשוי לצנוח
למרות שאין מספיק מחקר כדי לתמוך במתאם ישיר בין גלולות למניעת הריון לבין אליבידו נמוךנראה כי חלק מהנשים חוות חוסר חשק ברגע שהן מתחילות את הגלולה.
בהחלט באופן אינדיבידואלי, ראיתי מטופלים שאמרו שלקחתי את הגלולה או השתמשתי בשיטה למניעת הריון, והיה לי דחף מיני נורא ועברתי למשהו אחר וזה השתפר, אומר ד'ר. רובינסון. אז עבור חלק מהנשים, נראה שיש קשר בין שימוש בהורמון למניעת הריון ושינוי בחשק המיני שלהן.
💊 סוג PRO: רופא לא יוכל לדעת אילו כדורים ישפיעו על החשק המיני שלך, כך שאם אתה מבחין בשינוי משמעותי ברצון שלך להתעסק פעם אחת בכדור, דבר עם הרופא שלך לגבי איזה שינוי עשוי להתאים לך ביותר.
מתי בעצם צריך לדאוג מתופעות הלוואי הללו של אמצעי מניעה?
אם אתה מגלה שהתסמינים שלך אינם חולפים או מחמירים, קבע פגישה עם הרופא שלך. סביר להניח שהם ישאלו שאלות כדי להשתחרר, האם אנו חושבים שזה קשור לגלולה למניעת הריון או לשיטת המניעה, או שמשהו אחר קורה? אומר ד'ר רובינסון, כמו מצב בריאותי בסיסי. לפעמים, הדרך היחידה להבין היא שהכדור לעומת משהו אחר הוא לעצור את הגלולה ולראות אם התסמינים חולפים.
אם הרופא אכן ממליץ לך להוריד את הגלולה, אל תזיע - אתה עדיין יכול להשתמש בקונדומים כשיטה זמנית או להחליף לגמרי את שיטות ההריון. ד'ר רובינסון ממליץ ללמוד על השיטות השונות באמצעות מיטת מיטה , שעוזר לך גם לקבוע לוח זמנים של גלולות למניעת הריון אם אתה עומד במסלול זה.
השורה התחתונה: אם הגלולה שלך למניעת הריון גורמת לך לצרות, ישנן דרכים לעקוף את זה. יש כל כך הרבה ניסוחים שונים, שבדרך כלל אנו יכולים למצוא גלולה למניעת הריון הממזערת את תופעות הלוואי, אומר ד'ר ארנסט.
