yevo / shutterstock הנה כמה חדשות שעשויות להפתיע אותך: ריח הגוף לא מגיע רק מהבית השחי; מקורו בכל מקום שיש בו בלוטות החלב (שמן) וזיעה - הכולל את הקרקפת, איברי המין, הרגליים ואפילו הפטמות! הזיעה עצמה בעצם לא מסריחה ; ההערכה היא שהריח הלא נעים מתפתח כאשר חיידקים שנמצאים באופן טבעי על העור מתחילים לשבור זיעה, מסביר יהושע זייכנר, מנהל מחקרים קוסמטיים וקליניים במחלקה לדרמטולוגיה בבית החולים הר סיני בניו יורק.
בעוד שמקלחת יומית, החלפת בגדים והחלקה של דאודורנט עושים את העבודה עבור רוב האנשים, אלה שמזיעים יתר על המידה (הזעת יתר), סובלים ממחלות מסוימות (כמו סוכרת), או שמעדיפים להתרחק מאנטי-ספירנטים המבוססים על אלומיניום עשויים להיות קשים יותר. זמן להיפטר מהסירחון. אם זה נשמע לך, אל תתייאש: אתה לא נידון להסתובב בתחושה של דִיר חֲזִירִים . המשך לקרוא לקבלת כמה תיקונים חכמים. (תוך 30 יום בלבד, אתה יכול להיות הרבה יותר רזה, הרבה יותר אנרגטי וכל כך הרבה יותר בריא רק על ידי ביצוע התוכנית הפשוטה ופורצת הדרך ב טיפול בבלוטת התריס! )
ניקולאי ליטוב / שוטרסטוק
פחות זיעה בדרך כלל מתורגמת לפחות ריח, פשוט כי יש פחות לחות לערבב עם החיידקים. אם ניסית אנטי-ספירנטים בעלי מרשם אך עדיין משרים בחולצותיך, תוכל להפיק תועלת מהזרקת בוטוקס מתחת לזרועותיך (ואולי על כפות הידיים). טיפול זה חוסם באופן זמני את הכימיקל המפעיל את בלוטות הזיעה של הגוף כך שאתה להזיע עד 87% פחות במשך 4 חודשים עד שנה .
יותר: 4 דברים שכדאי לנסות לפני בוטוקס
reschme/shutterstock אתה יודע שמאכלים ותבלינים עם ריחות חזקים כמו בצל, שום וקארי יכולים להתעסק בנשימה שלך, אבל הריח יכול לבוא דרך הנקבוביות שלך שעות אחרי שאכלת. אם אתה אוכל דיאטה סתמית ועדיין נאבקת ב- BO, זייכנר מציע לשים כמה טיפות שמן מנטה על הלשון. 'מטופלים רבים מגלים שזה עוזר', הוא אומר. 'המחשבה היא שרכיבי השמן מופרשים דרך בלוטות השמן, ומשפרים ריח.'
ג'ק צפרדע/שוטרסטוק כאשר אתה מתאמן או מתחמם באופן אחר, בלוטות האקרין (זיעה) שלך מייצרות חומר מימי שנועד לווסת את טמפרטורת הגוף. אבל מתח רגשי מעורר בלוטות שונות - בלוטות האפוקרין, שנמצאות בעיקר באזור בית השחי והמפשעה - והן מפרישות נוזל חלבי. הנוזל הזה הקשור למלחמה או לטיסה מורכב ממים ושומנים, ולכן זהו חגיגה של ממש לחיידקים הגורמים לריח, לדברי מומחים במרפאת מאיו . מדיטציה, יוגה ושיטות הרגעה אחרות עשויות לעזור.
בדים שמקורם באופן טבעי כמו כותנה, משי וצמר הם בעלי נשימה רבה יותר מאשר רוב החומרים מעשה ידי אדם כמו אבן או ספנדקס, על פי נתוני resesarch שפורסמו ב- מיקרוביולוגיה שימושית וסביבתית ו כתבי עת אחרים . אבל כשזה מגיע לבגדי אימון, חפשו חומרים סינתטיים מנדפי לחות.
אפילו חבר'ה אולי תרצו לזנוח את בית השחי. חיידקים משגשגים בסביבות חמות ולחות, ושיער בית השחי יכול ליצור בית גידול אידיאלי. 'שיער, יחד עם הלכלוך והשמן המצטברים בו, עשויים לקדם את צמיחת החיידקים הגורמים לריח', אומר זייכנר.
חומצה, בדומה לסוג המצוי בחומץ תפוחים או במיץ לימון, מעכבת את צמיחת החיידקים - כולל מה שהופך את הזיעה לריח גס. רק היו זהירים והשתמשו בהם במשורה: 'בעוד שחומץ תפוחים ומיץ לימון עשויים לסייע בהפחתת רמות החיידקים הגורמים לריח על העור, הם עלולים לגרום לגירוי בעור', אומר זייכנר. אז אם תחליט לטבול כמה טיפות על בית השחי עם צמר גפן או להוסיף התזה למי האמבט שלך, וודא שאין לך חתכים או שריטות קלות. לוז המכשפה ושמן עץ התה הם הוא גם האמין כי הוא מיקרוביאלי .
viktory panchenko / shutterstock מרווה היא תוספת טעימה למאכלים מלוחים ומתוקים כאחד, ומסתבר שכן עשוי גם לסייע בפיצוץ BO (כאשר תמצית שלו מוחלת באופן מקומי). שמן רוזמרין עשוי לפעול באופן דומה, כפי שהוא הוכח כמיקרוביאלית ו'מרענן '. (עדיין אין מילה על פטרוזיליה או טימין .)
