8 גורמי סרטן העור וגורמי סיכון שעשויים להפתיע אותך

גלה את מספר המלאך שלך

אישה אדומה Getty Images

אתה בטח כבר יודע הרבה יסודות של סרטן העור, כמו העובדה שאתה בסיכון גבוה יותר לפתח אותו אם אתה מבלה זמן רב בשמש, וכי עליך לצפות בשומות שלך על כל שינוי חשוד בצבע, בצורה. או גודל (בין היתר תסמינים של סרטן העור ). אבל משהו שאולי אינך מודע אליו עד כמה נפוץ סרטן העור. קבל את זה: יותר מקרים של סרטן העור מאובחנים מדי שנה בארצות הברית מכל סרטן אחר מְשׁוּלָב . אדם אחד מת ממלנומה כל שעה , ואחד מכל חמישה אמריקאים יפתח סרטן עור עד גיל 70.



ישנם שלושה סוגים עיקריים של סרטן העור - מלנומה, קרצינומה של תאי בסיס, וקרצינומה של תאי קשקש - והיא מתפתחת בדרך כלל במקומות החשופים ביותר לשמש, כמו הפנים, הקרקפת, הצוואר והחזה. סרטן העור הזה מתרחש כאשר מוטציות או טעויות מתרחשות ב- DNA של תאי העור שלך, והן גורמות לתאים לצמוח ללא שליטה לגידול.



למרות שחשיפה לקרני אולטרה סגול (UV) המזיקות מהשמש היא הגורם העיקרי לסרטן העור, אתה לא בהכרח בהיר רק בגלל שלא העברת את שנות העשרה שלך במיטה שיזוף או טיגנת בשמן תינוקות. כאן, שמונה גורמי סרטן עור פוטנציאליים אחרים - ומה אתה יכול לעשות כדי להפחית את הסיכון שלך.

אישה כווית שמש בחוף הים Getty Images

מקבל אפילו כוויות שמש גרועות

רק כוויה שלפוחית ​​אחת יכולה להכפיל את הסיכון לפתח מלנומה בשלב מאוחר יותר בחיים, על פי קרן מחקר מלנומה . וצריבה קשה של פלג גוף עליון עלולה לגרום במיוחד למלנומה בהמשך הדרך, על פי מחקר מ ה כתב העת האמריקאי לאפידמיולוגיה .

אין דרך אמיתית להפוך את הנזק שכבר נגרם, אבל אתה יכול לעזור להגן על העור שלך מפני כוויות עתידיות (ולמנוע את הסיכון למלנומה שלך לעלות עוד יותר) על ידי השחמה נאמנה על קרם הגנה, אומרת וויטני א. היי, MD, JD, מנהל רפואת עור (דרמטולוגיה) בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת קולורדו. שימוש יומיומי קבוע בקרם הגנה מקדם הגנה 15 ומעלה מוריד את הסיכון לפתח מלנומה על ידי חמישים% .



בעל עור בהיר

מלנין הוא הפיגמנט המעניק לעור את צבעו; ככל שהעור שלך כהה יותר כך יש לך יותר מלנין. מלנין מספק הגנה מסוימת מפני קרני ה- UV המזיקות של השמש, כך שאם אתה חיוור באופן טבעי, סביר יותר שתשרוף - ולכן יש סיכוי גבוה יותר לפתח סרטן עור מאשר אדם בעל עור כהה יותר.

עם זאת, אל תניח שאתה בטוח אם שיערך וגוון העור שלך יהיו כהים יותר: בעוד שמלנומה נפוצה פחות באפרו-אמריקאים, כשהיא אכן מכה בונוטה להיות הרבה יותר קטלני. 'אנשים בעלי עור כהה רגישים הרבה יותר למלנומה מלנומה גנתית (ALM), צורה מלנומה אכזרית במיוחד המופיעה בדרך כלל על כפות הידיים וכפות הרגליים', מסביר ברוס רובינסון, רופא עור בניו יורק. השורה התחתונה: ללא קשר לצבע העור או לסוג העור שלך, משתלם להיות יזום. בצע בדיקת עור חודשית וודא שאתה בודק היטב את הנקודות החשודות בידיים, בכפות הרגליים או מתחת לציפורניים. אלה צריכים להיראות על ידי דרם, פרונטו.



להיות ג'ינג'ר

אותה מוטציה גנטית האחראית לשיער אדום מגבירה גם את הסיכון למלנומה, על פי א מחקר 2013 בוצע במרכז הרפואי בית ישראל דיאקונס בבוסטון. החוקרים מצאו כי מוטציה מסוימת, MC1R-RHC, מפעילה מסלול הגורם לסרטן כאשר מישהו בעל שיער אדום נחשף לקרינת UV. (אותו מסלול מקושר גם לסרטן השד, השחלות והריאות.)

חיים בהרים

אם אתה מתגורר בעיר דנוור, שגובהה קילומטר, יש סיכוי גבוה יותר לפתח מלנומה מאשר מישהו שגר קרוב יותר לפני הים. הבעיה, כמו בנסיעת מטוסים, היא גובה. 'רוב האנשים מניחים שהסיכון לסרטן העור שלך רק עולה ככל שמתקרבים לקו המשווה, אך גם גבהים גבוהים יותר מסוכנים', מסביר ד'ר רובינסון. לא רק שכמות קרינת ה- UV גדלה, אלא שהאוויר הדליל יותר שם למעלה לא סופג גלי UV בצורה יעילה במיוחד - מה שאומר שהוא מזיק יותר לתאי העור שלך. עדיין סקפטי? השיעור השנתי של אבחנות מלנומה חדשות בקולורדו גבוה ב -15% מהממוצע הארצי, על פי ה- EPA .

בעל היסטוריה משפחתית של סרטן העור

אם ההורים שלך או אח שלך חלו בסרטן העור, אז הסיכוי שלך לחלות בעצמך הוא 50% יותר מאנשים שאין להם היסטוריה משפחתית של המחלה.

טסים בתדירות גבוהה

לטייסים ולדיילים יש סיכוי גבוה פי שניים לחלות במלנומה, בהשוואה לקהל הרחב, על פי אוניברסיטת קליפורניה בסן פרנסיסקו משנת 2014. לימוד . 'רוב האנשים אינם מבינים כי על כל 3,000 רגל שאתה מטפס, יש עלייה של 15% בעוצמת קרינת ה- UV', מסביר רובינסון. המשמעות היא שבגובה 30,000 רגל - שם טסים רוב המטוסים המסחריים - רמת UV היא כפולה מרמת הקרקע. ובעוד שמבנה המטוס מעניק הגנה מסוימת, קרני UVA (שהן אפילו עזות יותר כאשר הן עפות מעל עננים או הרים מושלגים) עוברות דרך החלונות. מריחת קרם הגנה רחב היקף (המגן מפני קרני UVA ו- UVB כאחד) עם מקדם הגנה של לפחות 30 לפני הירידה מהקרקע אמורה לעזור.

נהיגה הרבה

כשלושה רבעים ממלנומות באתרו (מלנומה בשלב מוקדם שטרם התפשט) נמצאות בצד שמאל של הגוף, על פי בית הספר לרפואה של אוניברסיטת סנט לואיס משנת 2010. לימוד . חוקרים חושדים שזה כתוצאה מחשיפה לקרינת UV בזמן נהיגה; בעוד שזכוכית חוסמת ביעילות את UVB, חלונות הצד של המכוניות מאפשרים ל -63% מ- UVA לעבור. סיכוי גבוה יותר של גברים לחלות בסרטן עור שמאלי מאשר לנשים, יתכן כי חלק מהנשים המבוגרות שנבדקו היו בעיקר נוסעים ולא נהגים. אחת האפשרויות היא לפנק את המכונית שלך בחלון שקוף של חלון, המסנן את UVB ו- UVA מבלי להפחית את הראות (בעת רכישת מוצרים, בדוק אם יש לו את חותם ההמלצה של קרן סרטן העור). או שתוודא שאתה תמיד מרופד עם קרם הגנה רחב טווח לפני שאתה נכנס למכונית שלך, אפילו בימים מעוננים.

חשיפה לכימיקלים מסוימים

חשיפה לארסן נקשרה למספר סוגי סרטן, כולל סרטן העור. למרות ששימושים רבים הופסקו בארצות הברית, הוא היה פעם מרכיב נפוץ בהדברה ובחומרי הדברה רבים, והיה בשימוש בעץ שטופל בלחץ. אם אי פעם התגוררת ליד או עבדת בברזל, או בחווה שהשתמשת בחומרי הדברה ארסן, ייתכן שאתה נמצא בסיכון גבוה יותר לסרטן העור.