מה המומחים - ובוחן מהחיים האמיתיים! יש לומר כיצד קסדה במראה מדע בדיוני עשויה לעזור לך עם נשירת שיער.
החזרת השיער לשפע הנעורים שלו נראתה מזמן בלתי אפשרית עבור אנשים עם נקודות דליל או קרחות. ואז ה-FDA אישר אקטואלי מינוקסידיל הן לגברים והן לנשים בשנת 1998 וגלולה בשם פינסטריד , לגברים בלבד, עשור לאחר מכן. (חלק מהרופאים ירשמו מינון נמוך מאוד של מינוקסידיל דרך הפה. בשנת 2007, ה-FDA OK ייצר טכנולוגיה חדשה לצמיחת שיער לא ניתוחית: טיפול באור ברמה נמוכה (LLLT). עד מהרה החלו לצוץ מסרקים, כובעים וקסדות שהבטיחו לשקם שיער עם פחות תופעות לוואי. אז, כמה טוב הם עובדים?
ראשית, קצת רקע: יום התקרחות גנטית (AGA) - הקרחת הבסיסית שלך וקו השיער הנסוג אצל גברים, או שיער דליל אצל נשים - משפיעה על מחצית מהמבוגרים. זה מתרחש כאשר הורמון בשם DHT, תוצר לוואי של טסטוסטרון, גורם לזקיקי השיער להתכווץ ובסופו של דבר להפסיק לייצר שיער. אתה יכול גם לאבד שיער ממחלות אוטואימוניות, אירוע מלחיץ, או אפילו לאחר שעברת מחלה כמו COVID, כאשר הלחץ על הגוף דוחף שערות נוספות משלב הגדילה לשלב המנוחה, אומרת רופאת העור אדריאנה נ. שמידט, M.D. , בעלים משותף של קבוצת דרמטולוגיה של סנטה מוניקה בקליפורניה.
כיצד פועל טיפול באור
LLLT נחשב לעבוד כאשר 'פוטונים של אור מכוונים וחודרים לזקיק ונספגים על ידי התאים', אומרת ג'יימי דהרוסה, ד'ר, מייסדת של DeRosa Center כירורגיה פלסטית וספא Med בבוסטון ובפאלם ביץ', פלורידה. זה משפר את זרימת הדם, מביא יותר חומרים מזינים לזקיק, מה שמאריך את שלב הגדילה וממריץ את המיטוכונדריה (חבילות הכוח של התאים), ומעניק לזקיק יותר אנרגיה להצמיח שיער, אומר ד'ר דרוסה. אבל אתה צריך שיישארו קצת חיים בזקיקים שלך, היא מציינת: 'אם הקרקפת חלקה לחלוטין, זה לא יעבוד - הדבר נכון גם לגבי תרופות וכדורים מקומיים. ככל שתתחיל להשתמש בכל אחד מהטיפולים האלה מוקדם יותר, כך יש לך סיכוי טוב יותר לראות שיפורים.'
מה אומר המדע על טיפול באור לצמיחת שיער מחדש
סקירה משנת 2021 מצאה ש-LLLT יכול להצמיח שיער ביעילות באנשים עם AGA, במיוחד בשילוב עם מינוקסידיל או פינסטריד, ומחקר משנת 2021 מצא שאור אדום של 650 ננומטר מקדם ביעילות צמיחה בזקיקי השיער של חולים עם AGA. אבל כמו עם מינוקסידיל ופינסטריד, אתה צריך להמשיך להשתמש בקסדה ללא הגבלת זמן כדי לשמור על הצמיחה החדשה. הטכנולוגיה נחשבת בטוחה - רק הרחק אור אדום מהעיניים שלך.
איך משתמשים בטיפול באור?
ביקשנו מסטיבן אודיירנה, בן 54 מניו יורק עם התקרחות גברית, לנסות את זה. הוא בדק את קסדת iRestore (5 עד ,255; אודיירנה קיבלה אחד לנסות בחינם). 'אני אוהב שאפשר להסתובב עם הקסדה', הוא אומר. לאחר שחבש את הקסדה כל יומיים במשך 25 דקות במשך יותר משמונה חודשים, אודיירנה אומר שהוא ראה תוצאות חיוביות בינוניות: 'הייתי אומר משהו בין טשטוש אפרסק לשיער אמיתי'.
השורה התחתונה על טיפול באור לנשירת שיער
טיפולי שיער בלייזר בבית יכולים לעבוד, במיוחד בשילוב עם טיפולים אחרים, כמו מינוקסידיל. אבל אתה צריך להתחיל אותם ברגע שאתה מתחיל לראות את השיער שלך מתדלדל.
סטפני אנדרסון ויטמר
סטפני אנדרסון ויטמר היא עיתונאית מקצועית כבר יותר מ-20 שנה, עם התמקדות בכתיבה ועריכה של סיפורים על מזון, חקלאות, בריאות, הורות, בית וגן עבור מגזינים, עיתונים ואתרי אינטרנט.
