בשלב זה קל להניח שיש לך COVID-19 אם פתאום אתה מפתח סימפטומים כמו א כאב גרון , נזלת ו לְהִשְׁתַעֵל . אבל הצטננות בקיץ יכולה לקרות - ומומחי מחלות זיהומיות חושבים שאולי נראה אותם יותר השנה.
זה בגלל שהמדינה נפתחת מחדש ואנחנו מתחילים לראות שוב אנשים בחיי היום יום שלנו. ברור שכאשר אנשים מקיימים אינטראקציה, אתה תראה העברת וירוסים בדרכי הנשימה - כבר ראיתי את זה, אומר מומחה למחלות זיהומיות עמש א. אדלג'ה, M.D. , חוקרת בכירה במרכז לביטחון הבריאות של ג'ונס הופקינס. יש השערה כי, בגלל של אנשים מערכת החיסון לא נחשפו לווירוסים מסוימים זה זמן מה, אנו עשויים לראות עלייה גדולה יותר בהצטננות בקיץ. זה נשאר לראות.
המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) הוציאו גם א ייעוץ לבריאות , מזהיר רופאים כי חלה עלייה במקרים של וירוס סינקיטי נשימתי (RSV) , הגורם לתסמינים דמויי קור, ברחבי דרום ארה'ב
הנה מה שאתה צריך לדעת על תסמיני הצטננות בקיץ, איך הם נבדלים מסימני COVID-19 ומה עליך לעשות אם אתה מתחיל להרגיש קצת מטומטם.
מה גורם לצינון הקיץ?
רוב האנשים לקבל הצטננות בחורף ובאביב, וקור קיץ קורה מאותה סיבה: אדם בא במגע עם אדם אחר שחולה, אומר ריצ'רד ווטקינס, רופא למחלות זיהומיות ופרופסור לרפואה פנימית באוניברסיטה הרפואית בצפון מזרח אוהיו.
הנגיפים הנפוצים ביותר הגורמים להצטננות - נגיפי הקורונה (כן, מעבר ל- SARS-CoV-2), נגיפי אף ו RSV-לא נעלמים באורח קסום כאשר מזג האוויר מתחמם. וירוסים להפיץ כל השנה , אומר ד'ר עדליה. רק שחלקם מאיצים בתקופות מסוימות ומאיטים במהלך אחרים. זה לא אומר שהם יורדים לאפס.
הוא מציין כי העונות שונות גם בהמיספרות אחרות - לאוסטרליה יש את החורף שלה כאשר בארצות הברית יש את הקיץ שלה, למשל - ומטיילים יכולים להחזיר איתם וירוסים מסוימים הביתה.
מהם התסמינים של הצטננות בקיץ?
התסמינים של הצטננות בקיץ זהים לאלו של הצטננות בכל תקופה אחרת בשנה. לפי CDC , אלה כוללים:
- כאב גרון
- נזלת
- שיעול
- הִתעַטְשׁוּת
- כאבי ראש
- כאבי גוף
רוב האנשים עם הצטננות בקיץ מתאוששים תוך שבעה עד עשרה ימים, אך חלק מהאנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת, אסתמה או מחלות נשימה עלולים לפתח סיבוכים כמו בְּרוֹנכִיטִיס אוֹ דלקת ריאות , אומר ה- CDC.
קור קיץ מול COVID-19: איך אתה יכול להבחין?
הסימנים של COVID-19 והתקררותדומים להפליא וקשה מאוד להבדיל, אומר ד'ר ווטקינס. COVID-19 מציג גם אמגוון רחב של סימפטומים, חלקם אפילו לא נכללים ב- הרשימה הרשמית של CDC . אפילו השפעות מוזרות, כמו אובדן טעם או ריח , יכול להתרחש עם הצטננות.
ד'ר אדלג'ה אומר כי אין כרגע דרך אמינה להבדיל בין שתי המחלות מבלי להיבדק ל- COVID-19, מה שלמרבה המזל אמור להיות הרבה יותר קל כעת, כשבתי החולים ומשרדי הרופאים אינם כה מוצפים. אם היו לך כל הסימפטומים של הצטננות, עדיין הייתי בודק אותך לגבי COVID-19, הוא אומר.
סביר יותר שיש לך הצטננות בקיץ במקום COVID-19 אם אתה מפתח תסמיניםלאחר שחוסנת במלואהנגד SARS-CoV-2, אך ד'ר עדאלחה עדיין ממליץ להיבדק ולתרגל התרחקות חברתית או עם מסיכת פנים עד שתדע בוודאות, ליתר ביטחון.
איך להתייחס לקור הקיץ
למרות שהצטננות בקיץ בדרך כלל אינה רצינית, היא עלולה לגרום לך קצת לכאוב ועייף, מה שיכול להיות מעצבן להתמודד איתו. למרבה הצער, סביר להניח שתצטרך לתת לתסמינים האלה לחלוף על ידי מנוחה רבה, שתייה מרובה של נוזלים ולקיחת משככי כאבים OTC בכדי לגרום לך להרגיש בנוח יותר.
כדי להקטין את הסיכון להידבק בכת קיץ מלכתחילה, עקוב אחר אמצעי מניעת ה- COVID-19 המכריעים שעשית בשנה האחרונה:
- שטפו את הידיים לעתים קרובות במים וסבון למשך 20 שניות. אם מים וסבון אינם זמינים, השתמש באלכוהולמחטא ידיים.
- הימנע מלגעת בעיניים, באף ובפה בידיים לא שטופות. הנגיפים הגורמים להצטננות ונגיף הקורונה יכולים להדביק אותך בדרך זו.
- עשו כמיטב יכולתכם כדי להימנע מאנשים חולים בעליל. חולים יכולים להעביר טיפות נשימה נגוע באמצעות שיעול או עיטוש במגע הדוק.
בשורה התחתונה: אם במקרה אתה מפתח את הסימפטומים של הצטננות הקיץ, התקשר לרופא שלך - עדיף להיות בטוח ולנשום לרווחה כאשר אלו חדשות טובות.
