הסוכר המפחיד עושה לשדיים שלך

גלה את מספר המלאך שלך

נוזל, מוצר, צהוב, בקבוק, כלי שתייה, שתייה, אדום, מרכיב, נוזל, תפוז,

הטענה: שתיית שלושה משקאות ממותקים בלבד עלולה לגרום לחזה שלך להיות צפוף יותר ולהגדיל את הסיכון לסרטן השד, כך עולה ממחקר שפורסם בכתב העת. BMC בריאות הציבור .



המחקר: 776 נשים לפני גיל המעבר ו -779 נשים לאחר גיל המעבר גויסו על ידי חוקרים מאוניברסיטת לאבל בקוויבק, קנדה. צפיפות השד של כל אישה הוערכה על ידי בדיקת הממוגרפיה שלהן. לאחר מכן ענו הנשים על שאלון על התדירות בה הן צורכות מזון מתוק (כגון שוקולדים, עוגות וגלידות), משקאות ממותקים בסוכר, וכמה כפות סוכר הם מוסיפים למשקאות או למזון.



התוצאות? מצאנו קשר בין צריכת סוכר לבין צפיפות חזה מוגברת בקרב שתי הקבוצות, אומרת כותבת המחקר הראשית קרוליין דיוריו. עם זאת, היה כאילו לנשים יש שתי ביולוגיות: הנשים לאחר גיל המעבר שאכלו יותר מזון שכלל גם שומן ראו עלייה בצפיפות השד, בעוד שהנשים לפני גיל המעבר חוו צפיפות חזה רבה יותר כאשר צרכו משקאות ממותקים בסוכר. וזה לא היה שהנשים האלה הלמו על הסודה; הם שתו רק שלושה משקאות ממותקים בשבוע.

מה זה אומר: סוכר מגביר את הנדידה של תאי השד ביחד, אומר דיוריו, מה שעשוי להסביר מדוע לנשים שנטלו לפני גיל המעבר שצרכו משקאות ממותקים סוכר היו בסיכון גבוה ב -3% לחלות בשדיים צפופים מאלו שלא צרכו את המשקאות. בעל שד צפוף מגביר את הסיכון לחלות בסרטן השד על ידי כך שהוא מתקשה לראות גידולים בממוגרפיה. (קבל את הכף המלא מה המשמעות של חזה צפוף לבריאותך .)

בשורה התחתונה: צריך לבצע מחקרים נוספים, אומר דיוריו, במיוחד באוכלוסיות בהן צריכת הסוכר גבוהה. אך עד אז הקשר בין צריכת סוכר לבין הסבירות לצפיפות השד, אם כי קטן, הוא משמעותי. זה רק נותן לך סיבה נוספת לבעוט בסוכר לשוליים. (קח את הצעד הראשון על ידי קבלת Sugar Smart).