ככה זה להיות אלרגי לאור השמש

גלה את מספר המלאך שלך

אלרגיה לשמש ג'וני קא/שוטרסטוק

מולי,* 44, אובחנה כסובלת מאלרגיה לאור השמש, התקשרה התפרצות אור פולימורפית (PMLE) , כשהיתה נערה צעירה. ככה זה שצריך לנקוט באמצעי זהירות בכל פעם שהיא יוצאת החוצה.



מכיוון שאובחנו כל כך צעירים, אני לא ממש זוכר את החיים שלפני האלרגיה שלי לאור השמש. הזיכרונות המוקדמים ביותר שלי הם מההורים שלי שהיו זהירים מאוד איתי בשמש, ופשוט המשכתי להיות ערנית כשהתבגרתי - במיוחד כי נודע לי מה קורה כשאני לא.



כשאני נחשף לאור השמש, לעתים קרובות אני מקבל פריחה שמבעבעת. זה מאוד לא נוח, מגרד ומעצבן. זה הופך להיות בלתי נסבל כשאני מקבל הרעלת שמש, המלווה בשלפוחיות, התייבשות, בחילות וחום. בשבילי, פריחה נמשכת בדרך כלל שבוע. העניין הוא שהפריחה לא תופיע רק באזורים שהיו להם מגע עם השמש. גם אם רק הפנים שלי יקבלו חשיפה, הפריחה תופיע על הצוואר, החזה והזרועות.

חשיפה לשמש תמונות aila/shutterstock

כשגדלתי במישיגן, זה לא היה בדיוק כמו שחסר לי מסיבות חוף. אבל עכשיו זה הופך את חופשות החוף לבלתי משמחות ובאמת שאני פשוט נמנע מהן לגמרי. אבל לפני כמה שנים, כשביקרתי בצ'ילה, נתקלתי בחוף היפה ביותר שראיתי. הכרתי את הסיכונים, אבל לא יכולתי להתאפק מלקפוץ למים. מרחתי קרם הגנה מראש ולבשתי כובע ברגע שיצאתי, אבל השעתיים האלה באוקיינוס ​​הספיקו כדי לתת לי את אחת ההתפרצויות הגרועות ביותר שהיו לי. זה היה נורא… אבל גם קצת שווה את זה. עכשיו, אם תכננתי ללכת לשחות, כנראה הייתי קונה בורקיני, בגד ים צנוע שלובשות נשים מוסלמיות.

מה גורם לאלרגיה לאור השמש?
חלק מהנשים מקבלות PMLE משינויים הורמונליים או מאנטיביוטיקה, ובמקרה זה האלרגיה יכולה להיעלם. אני, כמו הרבה אנשים בהירים, נולדתי עם רגישות גנטית, מה שאומר שתמיד יהיה לי את זה.



אנשים הסובלים מ- PMLE קל יותר מושפעים רק במהלך חודשי הקיץ, אך המקרה שלי חמור יותר. אם אני לא זהיר, אני יכול בקלות לקבל פריחה בדצמבר. עד כמה שאני זוכר, הייתי די אובססיבי לגבי לשים קרם הגנה. אבל זה עדיין לא אומר שאני יכול להשתזף כל היום.

ישנן אפשרויות שונות כעת שיכולות להפחית את ההשפעות. האחד הוא טיפול UV שניתן לבצע במשרד רופא עור. הם מעניקים לך בהדרגה טיפולים גבוהים יותר אור UV במשך 3 עד 6 חודשים, וזה אמור להרגיל את העור שלך לשמש לאורך זמן. יש גם מוצר צרפתי בשם קרם סובלנות לשמש, שאמור להתאים את גופך לחשיפה לשמש כדי למנוע צריבה ופריחות. אתה אמור להתחיל למרוח אותו שבועיים לפני חשיפה מוגברת לשמש. לדוגמה, אני נוסע לחתונה בינואר בסנט תומאס, ואני אתחיל ללבוש אותה בדצמבר. כמובן, ברגע שאני שם, אלבש גם קרם הגנה רגיל. אני משתמש ב- Neutrogena מכיוון שהנוסחאות שלהם מכילות טכנולוגיית Helioplex שהופכת אותן לחזקות באמת.



נקיטת אמצעי זהירות יומיומיים
לבישת קרם הגנה ומריחתו מספר פעמים ביום היא חלק משגרת יומי. אני חובש כובע בשעות היום ומשתמש בשמשיה כשאני יוצא החוצה. אולי לא הייתי בולט כל כך אם הייתי גר בתאילנד, אבל אני גר במישיגן.

הדבר קצת מוזר במצבי הוא שאנשים לא נוהגים להגיב או לבהות בפריחה עצמה, אך הם נוטים יותר להכיר באמצעי הזהירות שאני נוקטת. אני לא יכול להגיד לך כמה פעמים הילד חש צורך להסביר לי ש'מטריות נועדו לגשם '. אני גם לובש מסיכת שמש במקרים הנדירים שאני יודע שאני הולך להיות בחוץ ויהיה חם מדי מכדי שקרם הגנה יישאר. זה מה שעושה לי את ההערות המוזרות ביותר. מכיוון שבדרך כלל אנשים לא מקשרים מטריות או מסכות שמש לבעיה רפואית, הם חושבים שמקובל מבחינה חברתית להגיב על כך.

רוב רופאי העור אמרו לי ש- PMLE נפוץ מאוד ואין לו ממש קשר עם סיכון מוגבר לסרטן העור. אולם אחרים אמרו כי מכיוון שהמקרה שלי חמור במיוחד, כמו גם גנטי, הסיכון שלי גבוה. עם זאת, הסיכון יהיה קשור לכמה פעמים אני בעצם נותן לשמש לפגוע בעור שלי, וזה באמת המקרה של אנשים עם וללא PMLE. מכיוון שאני מאוד זהיר ולעתים רחוקות אני מקבל את הפריחה, אני לא דואג כלל לחלות בסרטן העור.

*השם השתנה.