אמילי שיף-סלייטר אף אחד לא רוצה את העור היבש והמגרד שמגיע יחד אֶקזֵמָה - אבל זה אפילו פָּחוּת ברוך הבא על פניך. בתור התחלה, אין להסתיר זאת! למרות שאתה עשוי לחשוב על אקזמה כמצב בריאותי אחד, זהו למעשה מונח מטריה לאשכול של מחלות עור דומות הגורמות לעור שלך להיות מגרד, אדום ומתנפח. יותר מ -31 מיליון איש מתמודדים עם סוג של אקזמה בארצות הברית, על פי נתוני איגוד האקזמה הלאומי .
העור על הפנים שלך עדין בהרבה מהעור בגוף שלך, ולכן הוא דורש יותר טיפול ומרכיבים עדינים במיוחד. אבל כדי לטפל בבעיה, עליך לקבוע כי העור היבש שלך הוא אכן אקזמה בפנים ולא, ובכן, רגיל עור יבש .
כאן, רופאי עור מסבירים כיצד לדעת אם יש לך אקזמה על הפנים שלך, מה יכול לגרום לה ומוצרים ללא מרשם במחירים סבירים שיכולים לעזור לך לטפל בה בהקדם האפשרי.
איך לדעת אם יש לך אקזמה על הפנים
זה יכול להיות מסובך להבחין בהבדל בין אקזמה לעור יבש - שניהם יבשים, שניהם יכולים לגרד, ושניהם יכולים לגרות באמצעות מוצרים קשים.
ההבדל העיקרי? אקזמה בדרך כלל מתלקחת ככתמים באזורים ספציפיים, כמו סביב העיניים או האף, אומרת מרינה פרדו, MD, פרופסור קליני לרפואת עור בבית החולים הר סיני בניו יורק. בגוף, אקזמה מופיעה לעתים קרובות בקמטים של הידיים או הברכיים.
סימנים אחרים המעידים על אקזמה כוללים נפיחות, אדמומיות ופתיתים. או, כדברי פרדו: אקזמה נראית כועסת יותר. ( ראה תמונות של סוגים שונים של אקזמה כאן. )
מה גורם לאקזמה על הפנים שלך?
ישנם סוגים שונים של אקזמה, על פי הקרן הלאומית לאקזמה , כולל כאלה שאתה עשוי למצוא על הפנים שלך:
- אטופיק דרמטיטיס עלול להופיע על הלחיים ולהגיע יחד עם אסטמה ו/או קדחת השחת
- מגע דרמטיטיס קשור לאלרגן ספציפי, כמו חומר ניקוי או ניחוח קשים שהגוף שלך לא אוהב
- דלקת עור סבורית נפוץ באף ובקרקפת ומקושר לשמרים
מומחים אינם בטוחים במאת האחוזים מה גורם לאקזמה בשורשה, אך סביר להניח שהיא מתחילה מנטייה גנטית ולאחר מכן נגרמת על ידי דברים כמו מזג אוויר קר, מקלחות חמות, חיידקים, מתח, שמרים ושינויים הורמונליים (זו הסיבה שאנשים לפעמים חווים התלקחויות במהלך ההריון).
כיצד לטפל באקזמה על הפנים שלך
זה נפוץ ובדרך כלל בטוח לטפל באקזמה בגוף באמצעות סטרואידים מקומיים, אך עליך להקפיד על החלת אותם מוצרים על הפנים שלך, אומר קנת מארק, רופא עור המתאמן בניו יורק ובאספן, CO. סטרואידים יכולים לדלל את עורך. אם משתמשים בו בצורה לא נכונה.
לכן חשוב להתחיל במוצרים עדינים ולחים יותר, ואז ללכת משם. המטרה היא לשחזר את תפקוד המכשול של העור שלך מבלי לגרום לגירוי נוסף, אומר ד'ר מארק.
אתגר אחד נוסף בטיפול באקזמה בפנים: סביר להניח שאתה משתמש בהרבה מוצרים על הפנים שלך שאינך משתמש בהם על גופך, וחלק ממוצרים אלה אינם הבחירה הטובה ביותר בעת התמודדות עם התלקחות. הימנע ממוצרים שעלולים לגרות (כמו רטינואידים וחומצה גליקולית) שיכולים להגביר את הדלקת, אומר ד'ר מארק.
אנחנו אוהבים הפחתת קמטים כתמים כהים ועור רפוי בדיוק כמו כל אחד אחר, אך חיסול אקזמה בפנים צריך להיות בראש סדר העדיפויות שלך. אקזמה היא מצב רפואי שיכול להפוך לזיהום אם לא מטפלים בו, אומר ד'ר פרדו.
מוכן לתכנית הטיפול הסופר נגישה שלך? שמור על סדר יום פשוט והתאפק באיפור במהלך התלקחות-אין צלליות אם יש לך אקזמה סביב העיניים או כתמי שפתיים אם זה על השפתיים שלך. לאחר שלקח א מקלחת פושרת (מים חמים מייבשים את העור שלך עוד יותר), מרחי קרם לחות ללא ניחוח ברגע שאתה מתייבש כאשר העור שלך יספוג אותו טוב יותר, אומר ד'ר פרדו.
התחל במוצרים אלה, ולאחר מכן פנה לרופא אם אתה עדיין חווה התלקחויות בעוד ארבעה שבועות. בכל פעם שתחליט לנסות מוצר חדש, בצע בדיקת תיקון. מרחו כמות בגודל אפונה על פרק כף היד ועקבו אחרי כל תגובה אלרגית לאחר 24 שעות.
צטפיל
ניקוי עור עדין של Cetaphil
ד'ר פרדו מדגיש את החשיבות של הימנעות מקרצופים ומנקות ניקוי קשות אחרות אם יש לך אקזמה על הפנים שלנו. שטיפת הפנים הזו מבית Cetaphil היא קלה בערך כפי שהיא מקבלת. הוא נטול ניחוחות, היפואלרגני ואינו קומדוגני, כך שהוא לא יסתום את הנקבוביות ולא יגרה את העור.
אֲמָזוֹנָה
משחת ריפוי אקווהפור
ד”ר פרדו ממליץ על קרם מבוסס פטרולאטום לתכונות הריפוי של המרכיב. משחה זו מ- Aquaphor היא 41 אחוז פטרולאטום, כוללת גליצרין לתוספת לחות, והיא סופר סבירה.
אֲמָזוֹנָה
קרם לחות לתינוק אקזמה לתינוקות Aveeno
האם קרם אקזמה זה מיועד לתינוקות? כן. האם נספר למישהו שאתה, אישה בוגרת, השתמשת בזה? לא. נוסחה זו כוללת פטרולאטום, אך מרכיב הכוכב הוא שיבולת שועל קולואידית, שיכולה לעזור להרגיע את הגירוד הקשור לאקזמה, מחקר הופעות.
אֲמָזוֹנָה
שמן ג'ל לחידוש עור CeraVe
ה האיגוד הלאומי לאקזמה מציע שימוש בקרם לחות המכיל ריכוז גבוה של שמן, כמו זה מבית CeraVe, לחות ולהגן על מחסום העור. אנחנו אוהבים את הג'ל הזה, ללא ניחוח, ללא קומדוגני מכיוון שהוא מציע מכה כבדה של לחות תוך שמירה על תחושה קלה.
אֲמָזוֹנָה
קרם עיניים מרגיע של Avène
אנשים מטיילים ברחבי העולם כדי לבקר במעיינות התרמיים של אביין בדרום צרפת, הידועים כבעלי מינרלים המקלים על מצבי עור כמו רוזציאה , סַפַּחַת , ואקזמה. תוכלו למצוא את המים התרמיים בקרם עיניים זה (הנקרא גם מְנִיעָה האהוב על קרם עיניים לחות ). מה שכן, זה מנוסח עם חומצה היאלורונית , מרכיב המושך מים לעור ונועל לחות.
עזרה ראשונה יופי
סרום עזרה ראשונה יופי נגד אדמומיות
ד'ר מארק מציע לנסות מוצר המבוסס על גופרית כדי להפחית דלקות ולהרוג חיידקים, שתוכל למצוא בסרום זה מפחית אדמומיות מ- First A Beauty. הוא כולל גם אלוורה להרגעת העור.
אֲמָזוֹנָה
קרם הגנה מקדם הגנה Aveeno Protect + Hydrate Lotion 70
ההגנה על העור שלך מפני קרני ה- UV המזיקות של השמש הופכת להיות חשובה עוד יותר כאשר אתה מתמודד עם אקזמה על הפנים שלך. הבחירה הזו מאוונו (שגם היא נקראה אחת משלנו מסנני קרינה מהטובים ביותר של השנה) כולל שיבולת שועל קולואידית לחות, להרגיע ולהגנה על מחסום העור.
