מדוע דווקא הגשם גורם לאלרגיות שלך להרגיש גרוע יותר, לדברי רופאים

גלה את מספר המלאך שלך

סבטלנהGetty Images

הגעת האביב פירושה טמפרטורות חמות יותר, דשא ירוק ופרחים פורחים - שינוי מבורך לאחר חורף ארוך. אבל אם אתה סובל מאלרגיות, יתכן שאתה פחות מתלהב שכן שינויים עונתיים יכולים להוביל לכך עיניים מגרדות ודומעות , מתעטש ומרחרח.



חושבים שמקלחות באפריל יעזרו לשטוף את כל האבקה הזאת? לא כל כך מהר. לדברי רופאים, גשם יכול לגרום לאלרגיות רע יותר . קדימה, אלרגולוגים מסבירים מדוע שינוי מזג האוויר יכול לדרבן תסמינים לא נוחים , ועוד איך למצוא הקלה.



כיצד הגשם מחמיר את האלרגיות?

בתחילה, מקלחת קפיצית יכולה להיראות דבר טוב: האבקה שנמצאת באוויר עשויה להיאחז בטיפות גשם וממש להישטף מהאוויר, אומר סטנלי שוורץ, M.D., Ph.D. , ראש החטיבה לאלרגיה-אימונולוגיה-ראומטולוגיה באוניברסיטה בבאפלו בניו יורק.

אבל גשם יכול גם לפרק פיסות אבקה על הקרקע, ולהפיץ אותן הלאה. גרגירי האבקה עלולים לקרוע, ואתה מקבל שברים אלה שנותרו באוויר די הרבה זמן, מסביר קתרין מונטליאונה, M.D. , אלרגיסט-אימונולוג ופרופסור בבית הספר לרפואה של רוטגרס רוברט ווד ג'ונסון. אלה יכולים להיכנס עמוק לתוך האף והריאות ולגרום תסמיני אלרגיה .

גשם יכול גם להחמיר בעקיפין את ספירת האבקה על ידי הזנת הצמחים המשחררים אבקה לאוויר, אומר ד'ר שוורץ. גשם ומזג אוויר חם מעוררים כל צמחים פורחים, מה שמוביל לשפע יותר צמיחת צמחים , הוא אומר. אם יש לך עונה חמימה ורטובה, ספירת האבקה עשויה להיות גבוהה מאוד.



דשא ואבקני עשב יכולים לגרום במיוחד לסובלים מאלרגיה Purvi Parikh, M.D. , אלרגיסט ואימונולוג עם רשת אלרגיה ואסטמה . עבור אנשים מסוימים זה יכול להיות מסוכן ולגרום לבעיות נשימה חמורות והתקפי אסתמה, היא מציינת.

במצבים נדירים, סופות רעמים עלולות לעורר התקפי אסתמה עקב תופעה המכונה אסתמה של סופת רעמים , כלומר כאשר שילוב של זרימת אוויר, לחות ו חַשְׁמַל לעורר אבקה באוויר, לעורר סימפטומים אצל אנשים מסוימים.



כמה זמן תסמיני האלרגיה ירגישו גרועים יותר לאחר סופת גשם?

סביר להניח שתחווה עלייה בסימפטומים עד 12 שעות לאחר שהגשם יתבהר, בהתאם לתנאי הרוח, אומר ד'ר מונטליאונה. הסערה יכולה גם לגרום לתגובה שתימשך ימים ואפילו שבועות אם לא תטופל כראוי, מוסיף ד'ר פאריק.

מה אתה יכול לעשות כדי להקל על תסמיני האלרגיה שלך?

תרצה לנקוט באותם צעדים שהיית עושה בימי אבקה גבוהים. כך תמנעו מתסמיני האלרגיה שלכם:

  • שמור על חלונות סגורים . פעולה זו תעזור להשאיר את האבקה בחוץ של הבית שלך, שם זה יכול להחמיר את הסימפטומים שלך, אומר ד'ר מונטליאון.
  • הפעל את מיזוג האוויר . זה אמור לעזור לסנן כל אבקה שעלולה להתעכב באוויר ו לשמור על קור רוח ללא צורך בפתיחת חלונות.
  • הישאר בתוך הבית כשיורד גשם. ההתרחקות מהסערה חשובה במיוחד בעת גשמים עזים, אומר ד'ר מונטליאונה, שכן שברי אבקה משתחררים לאוויר באופן מיידי.
  • קח את תרופות האלרגיה שלך. בין אם מדובר בתרופה ארוכת טווח או בכוונה להקלה לטווח קצר, וודא שאתה נוטל את התרופות לאלרגיה כפי שנקבע, אומר ד'ר פאריק.
  • לבשו מסכה כשאתם יוצאים החוצה . מסתבר, המסכת פניםשלבשת כדי להפחית את התפשטות נגיף הקורונה (COVID-19) יכולה לסייע בהגנה עליך מפני חלקיקי אבקה באוויר, אומר ד'ר מונטליאונה.
  • הרכיב זוג משקפי שמש . הרכבת משקפי שמש יכולה לסייע בהרחקת האבקה מהפנים והעיניים, מציין ד'ר מונטליאונה.

    אם אתה מוצא שלך תסמיני אלרגיה לא משתפר, אולי הגיע הזמן לדבר עם הרופא שלך. הם עשויים להמליץ ​​לך לנסות תרופה חדשה או אפילו לשקול זריקות אלרגיה, שמשתמשות בכמות זעירה של אבקה או אלרגן אחר כדי לבנות את הסובלנות שלך כלפיו.

    הם יעילים מאוד, אומר ד'ר שוורץ. במילים אחרות, הם עשויים פשוט לאפשר לך לצאת לשם וליהנות ממזג האוויר האביבי - גשם או ברק!


    עבור לכאן כדי להצטרף למניעת פרימיום (התמורה הטובה ביותר שלנו, תוכנית הגישה הכוללת), הירשם למגזין או קבל גישה דיגיטלית בלבד.