אם הפנים שלך נוטות לאדום כשאתה שותה, התחושה החמה והסמיקה הזו יכולה להיות הפחות מהבעיות שלך. אנשים שחווים שטיפת פנים מאלכוהול נוטים יותר לסבול מלחץ דם גבוה, כך עולה ממחקר חדש של האוניברסיטה הלאומית צ'ונגנאם בדרום קוריאה.
החוקרים אספו נתונים של למעלה מ -1,700 משתתפים ומצאו כי אלו שדיווחו על אדמומיות בפנים לאחר שתייה היו בסיכון גבוה פי 2.27 לחלות ביתר לחץ דם בהשוואה לאלו שלא חוו אדמומיות הקשורה לאלכוהול.
מומחים יודעים מזמן כי שתיית אלכוהול גורמת לעלייה זמנית בלחץ הדם. ברגע שהאלכוהול נכנס למערכת שלך, הגוף שלך מתחיל להמיר אותו לתרכובת הנקראת אצטאלדהיד. לתרכובת יש השפעה מרגיעה הגורמת להתרחבות כלי הדם, וכתוצאה מכך יש ירידה בלחץ הדם. אבל ברגע שהאלכוהול עוזב את המערכת שלך, הגוף שלך פועל להעלות במהירות את לחץ הדם שלך חזרה לרמות הטרום שתייה שלו, מה שעלול לגרום לרמות גבוהות מהרגיל. שטיפת פנים מתרחשת כאשר הגוף שלך אינו מסוגל לפרק את האצטלדהיד. לכן הסיכון ליתר לחץ דם עולה בקבוצת אנשים זו מכיוון שאצטאלדהיד אינו מוסר ביעילות מהגוף, אומר מחבר המחקר ג'ונג סונג קים, MD, PhD.
עוד מתוך מניעה: 7 דרכים טבעיות להורדת לחץ דם
נראה כי יין אדום ורוח כהה הם המעוררים ביותר באדמומיות, אך לכל סוגי האלכוהול יכולה להיות השפעה. והם לא הדברים היחידים שיכולים לעורר פנים אדומות. שטיפה יכולה להתרחש גם מאכילת מזון חם או חריף, חוויה של שינויי טמפרטורה או שינויים ברגש, אומרת מונה גוהרה, MD, מבית הספר לרפואה של ייל. יתרה מכך, הבעיה נוטה להשפיע על אנשים בהירים יותר מאשר אנשים כהים יותר, נשים יותר מגברים ונשים בגילאים 30 עד 60 בהשוואה לאנשים צעירים או מבוגרים יותר.
למרות שיש הרבה דרכים לנהל אדמומיות, עדיין אין תרופה. קונסילר בגוון ירוק יכול לסייע בביטול הצבע האדום, וטיפולי לייזר יכולים לסייע במזעור כלי הדם ליד פני העור, אומר גוהארה. אתה גם רוצה להימנע מגירוי העור על ידי שימוש בקרם הגנה יומיומי והימנעות מפילינגים קשים, מיקרו -דרמבראסיה ומוצרים כמו רטינול, היא אומרת.
הדרך הטובה ביותר להמשיך ולהסמיק ולחץ הדם הגבוה שיכול לבוא איתה במפרץ? זהה את הטריגרים שלך והימנע מהם ככל האפשר. אם זה אומר להיפרד מהמשקאות האהובים עליכם, נסו במקום זאת את 15 המוקטיילים הטעימים ללא אלכוהול.
עוד מתוך מניעה: למה הפנים שלך אדומות? קח את החידון הזה כדי לגלות!
