העמדת דרישות השינה של הפעוט שלך

גלה את מספר המלאך שלך

 פעוט לא נוהג ללכת לישון

אם הטוט שלך עובר על הכללים שלך כמו גלגלת קיטור, נסה את הטכניקה הקטנה הזו (עוד טוויסט מתיחה של סבלנות ) לשים את דרישותיה הבלתי סבירות 'בהמתנה'.



ראשית, הקדישו שבוע לתרגול מתיחה של סבלנות 5 פעמים ביום ושימוש רעש לבן לכל השינה. ברגע שהילד שלך מתרגל לכל זה, אתה מוכן לשים את הדרישות הלא סבירות שלה 'בהמתנה'.



הנה איך.

כשהטיפית המנומנמת שלך מגיעה לשער הלילה ב-PJ שלה ומתחננת למים, בוא מיד ותגיד, 'בסדר, מתוקה, אמא כאן, אמא כאן.' הקשיבו לבקשתה ואמרו 'בטח, מותק, בטח.' אבל אז הרם אצבע אחת (כאילו הרגע נזכרת במשהו חשוב) וקורא, 'רגע! לַחֲכוֹת! אני שכחתי משהו! אני אחזור... ממש מהר!' ותגיד לה לחבק את האהוב שלה עד שתחזור. (היא תכיר את כל זה מהניסיון שלה עם מתיחה של סבלנות במהלך היום.)

מהרו לצאת מהעין למשך 5 שניות. לאחר מכן, חזור ושאל בתמימות, 'מותק, אני כך סליחה ששכחתי - מה אתה רוצה?' או תגיד, 'אוי לעזאזל! אמא טיפשה! שכחתי את המים! אני מצטער מתוקה. אני אחזור תוך שנייה!' ואז עזבי ל-10 שניות, אבל הפעם באמת תביא לה את זה.



בפעם הבאה שהיא תזמן אותך, בצע את ה'רגע! לַחֲכוֹת!' שוב שגרתי - אבל הפעם, נעלמים ל-15 שניות. כשתחזור, תשאל מה היא רוצה, אבל אז תעשה שוב את השגרה, וחזור כעבור 30 שניות עם המים. במשך כמה ימים, אתה יכול לבנות את תקופת ההמתנה עד 1 ולאחר מכן 2 דקות. בסופו של דבר, התינוק שלך יגלה שלבקש דברים הפך למשחק די משעמם ולא מהנה.

(הגורה הקטנה שלך עשויה להתעייף ולהירדם על הרצפה בזמן שהיא ממתינה לחזרתך. לכן, השאר כרית ושמיכה על הרצפה ליד שער הדלת למקרה שתבחר להירדם שם במקום במיטה.)



אם המתוקה שלך נהיית חסרת סבלנות ומתחילה לצעוק, המתן 5 שניות, ואז חזור והכיר בתסכול שלה (במיטבך פעוט-זה ). לאחר מכן חזור על 'חכה! לַחֲכוֹת!' שגרתי ונעלמים לעוד 15 שניות.