מארי אוסמונד, 64, פותחת על ירידה של 50 קילו במשקל ו'דיסמורפיה בגוף'

הכוכבת אמרה שהיא 'ניסתה הכל', כשזה מגיע לדיאטות.

• מארי אוסמונד, בת 64, פתחה לגבי הורדת 50 קילו בשנות ה-50 לחייה.
• השחקנית אמרה שהיא חוותה 'דיסמורפיה בגוף' בזמן שגדלה תחת המיקרוסקופ של הוליווד, מה שהוביל את משקלה לתנודות במהלך הבגרות.
• 'אנחנו לא צריכים להיות רזים. אנחנו צריכים להיות בריאים', אמרה.

בגיל 64, השחקנית, הזמרת והבדרן מארי אוסמונד 'חיה יותר' מאי פעם, 'בגלל שאני בריאה', אמרה דרו ברימור תוך כדי אירוח משותף לאחרונה המופע של דרו ברימור . עם זאת, השביל לשם היה מפותל, וכלל מחסומים בצורה של דיאטה מתרסקת מתמדת, 50 פאונד ירידה במשקל ודיסמורפיה בגוף, אמרה.

אוסמונד, כיום בת 64, החלה לעבוד עם NutriSystem ולהשתמש בה בסביבות גיל 50, היא סיפרה לברימור, מה שעזר לה לרדת 50 קילו. 'כאן אנחנו צריכים לתפוס את חיינו,' היא התחילה. 'הייתי במצב שהייתי צריך לצאת ממנו. שמתי 50 קילו, זה הרבה משקל עליי... אני רק בן חמש-חמש. אני מאוד קטנטן. אלוהים היה צריך לעשות אותי ככה כדי לגרום לדוני [אוסמונד] להיראות מאצ'ואיסטית'.

אוסמונד לא מתייחס NutriSystem כדיאטה, אבל אפשר לטעון שהיא אחת - התוכנית מספקת חלבון עשיר, ארוחות מוכנות וחטיפים כדי לעזור לחברים להגיע ליעדי הירידה במשקל. אוסמונד חוותה גם ירידה מוגזמת במשקל וגם עלייה מוגזמת לדעתה, ונוטריסיסטם עזרה לה למצוא דרך ביניים, לדבריה.

'נשים לא חיות הרבה זמן במשפחה שלנו', הסבירה כוכבת ערוץ הולמרק לשעבר. 'ואז בני בא אלי, בשם כל ילדיי, ואמר, 'אמא, את לא תחיה הרבה זמן. אתה חייב לרדת במשקל. זה לא קשור לאיך שאתה נראה. זה קשור לזה שאנחנו צריכים אותך בחיינו.' (מחקרים מראים את זה לעודף משקל יש השפעות משמעותיות על התמותה , בעיקר בגלל שזה עשוי להגביר את הסיכון למצבים מסכני חיים כמו סוכרת סוג 2, מחלות לב, דום נשימה בשינה ועוד. עם זאת, יש נרטיב הולך וגדל בתחום הבריאות על התרחקות ממדד מסת הגוף לכיוון תפקוד מטבולי כאינדיקטור מעוגל יותר לבריאות.)

הדאגה הזו מבנו של אוסמונד גרמה לה לקבל, בהתחשב בשיימינג הקשור למשקל שספגה מבוסים לאורך הקריירה שלה, שהביאו לה על אופניים באמצעות דיאטות אופנה.

'עשיתי הכל אתם,' היא אמרה. 'היו לי טיולי ראש כאלה כשגדלתי [בהוליווד].' בשפל שלה, אוסמונד אמר שהיא 93 פאונד. יום אחד, בחדר כושר מלא במראות, היא קלטה השתקפות צורמת. 'הגב שלה, אתם, היה השלד הזה עם עור עליו', היא נזכרה. 'וחשבתי, 'אלוהים אדירים'. וקמתי להסתכל עליה, והבנתי שזה אני. וזה היה כל כך מפחיד.'

אז דברים התחילו להשתנות. 'הבנתי שיש לי דיסמורפיה בגוף ותיקנתי את זה', אמרה. דיסמורפיה בגוף, הידועה גם בשם הפרעת גוף דיסמורפית, היא מצב בריאותי נפשי המשבש איך אתה רואה ומרגיש לגבי הגוף והמראה שלך, לפי קליבלנד קליניק . כשאוסמונד היה בן 50, היא בחרה לוותר על הדיאטה המסורתית לתמיד. 'פשוט נמאס לי מדיאטה כשהגעתי בשנות ה-50 לחיי, והגוף שלי שנא אותי', אמרה.

בהתחשב בהיסטוריה של אוסמונד, הפעלת NutriSystem הייתה התאמה. 'הייתי כל כך מפוחדת כי בחיים שלי לא אכלתי כל כך הרבה אוכל', אמרה. 'והבנתי שאנחנו לא צריכים לגווע ברעב ואנחנו לא צריכים לעשות דיאטה ואנחנו לא צריכים להיות רזים. אנחנו צריכים להיות בריאים'.

והיא יכולה לומר בביטחון שסוף סוף פגשה את הסימן הזה.

אם אתה מאמין שאתה נאבק בהפרעת אכילה וזקוקה לתמיכה, התקשר ל- קו הסיוע הלאומי להפרעות אכילה בטלפון (800) 931-2237. אתה יכול לשלוח הודעת טקסט HOME למספר 741741 כדי לשלוח הודעה ליועצת משבר מיומנת מה- שורת טקסט משבר בחינם.

קיילה בלנטון היא סופרת-עורכת עצמאית שמסקרת נושאי בריאות, תזונה ואורח חיים עבור פרסומים שונים, כולל אתה , בריאות יומיומית , עצמי, אֲנָשִׁים , ועוד. היא תמיד פתוחה לשיחות על התדלוק במנות טעימות, ביטול תקני היופי ומציאת דרכים חדשות ועדינות לטפל בגופנו. היא קיבלה תואר ראשון בעיתונאות מאוניברסיטת אוהיו עם התמחות בלימודי נשים, מגדר ומיניות ובריאות הציבור, והיא ילידת וגדלה במערב תיכון המתגוררת בסינסינטי, אוהיו עם בעלה ושני חתלתולים מפונקים.