Muriel de Seze / תמונות getty כאשר המערכת החיסונית שלך מתמודדת עם מחלה, מאבק זה דורש אנרגיה. אז זה כנראה לא מפתיע שכמעט בכל מחלה שאפשר למנות עליה יש עייפות בין התסמינים שלה.
'עייפות עשויה להיות הסימפטום השכיח ביותר שאנשים מדווחים עליו, ובעצמו זה לא יכול להפנות אותך לאבחון', אומר רוקסן סוקול , MD, מומחה לרפואה מונעת במרפאת קליבלנד.
גם מסבך את העניינים: 'יש כל כך הרבה דרכים שונות למדוד עייפות', אומר אן קפולה , MD, מהחטיבה לאנדוקרינולוגיה, סוכרת ומטבוליזם של אוניברסיטת פנסילבניה. ״זה אומר שאתה ישן יותר? או שאתה לא יכול להתאמן כל עוד פעם? או שאין לך כוח בסופו של יום? '
עייפות מגיעה בטעמים שונים. 'יש עייפות גופנית, אבל גם עייפות רגשית ועייפות פסיכולוגית', היא אומרת. 'אנשים ממעיטים בהשפעות הלחץ הפסיכולוגי על רמות האנרגיה, אך בדיעבד, לאחר שהלחץ נעלם, הם מבינים שזה גרם להם לעייפות רבה כל כך'.
בכל פעם שחולה רואה את קפולה מעייפות, היא אומרת שהיא מדברת איתם על ציפיות סבירות. 'החברה שלנו בונה את האמונה הזאת שאתה צריך להיות במנוסה כל הזמן, אבל זה לא בר קיימא עבור רבים מאיתנו', היא אומרת. 'אם לוח הזמנים שלך השתנה או שלא ישנת מספיק או שמשהו אחר קורה, תחושת עייפות זה דבר טבעי'.
כל ההסתייגויות האלה בצד, ישנן מספר מחלות שהעייפות היא התסמין השולט בהן. להלן 8 מהן, בתוספת הסימפטומים הקשורים לכך שיכולים לעזור לך לזהות אחד מהשני. (הורד עד 25 קילו בחודשיים - ונראה זוהר מתמיד - עם החדש תוכנית צעירה בת 8 שבועות !)
קפולה אומרת שזהו אחד משני המצבים הקשורים לעייפות שהיא רואה לרוב. בלוטת התריס שלך היא בלוטה קטנה הממוקמת בבסיס צווארך המסדירה הכל החל מרמות האנרגיה שלך ועד חילוף החומרים והתפקוד החיסוני שלך. בעיות בבלוטת התריס נפוצות גם הן; 11 מיליון אנשים בארה'ב סובלים מתת פעילות של בלוטת התריס.
בעוד שחוסר אנרגיה נוטה להיות הסימפטום הראשון והבולט ביותר של תת פעילות בלוטת התריס, עלייה במשקל, עצירות, עור יבש ותחושת קור כל הזמן הם סימפטומים קשורים שיש לשים לב אליהם. 'הייתי מחפש גם עור בעל מראה בצק', שמקורו בחוסר איזון הקשור בבלוטת התריס בכימיה של העור, אומר סוקול.
אנדריי ווילוס / שוטרסטוק למרות שמצב זה פחות שכיח מהיפותירואידיזם, קפולה אומרת שזו ההפרעה האנדוקרינית השנייה שהיא מחפשת כאשר מטופלת מתלוננת על עייפות. 'זוהי מחלה שבה בלוטות יותרת הכליה אינן פועלות היטב, ולכן אינך מייצר מספיק קורטיזול', היא מסבירה. לדבריה, סחרחורת, ירידה במשקל, כאבי בטן, שלשולים והיפרפיגמנטציה-או כתמי עור מעט כהים יותר משאר העור שלך-הם כולם סימפטומים קשורים.
סימן ההיכר של מחלה זו, המכונה גם אנצפלומיאליטיס מיאלגי, הוא עייפות מתישה . כמו סוג העייפות שהופכת כמעט כל משימה יומיומית - יציאה לעבודה, שליחות שליחות - לבלתי אפשרית. כ- 25% מהסובלים ממחלה הם בבית או שוכבים על המיטה. כאבים, כאבים וחשיבה מעורפלת הם גם תסמינים שכיחים בקרב הסובלים. מומחים סבורים כי המצב קשור לדלקת מחוץ לשליטה המופעלת על ידי פעילות קלה אפילו.
אנמיה היא מצב בו אין בדם מספיק תאי דם אדומים בריאים ונושאי חמצן. 'ישנם סוגים רבים של אנמיה, שכולם קשורים לעייפות', אומר סוקול. היא מזכירה ליקויי ברזל או B12, תקופות כבדות מאוד או פוליפים כגורמים נפוצים לאנמיה - כל אחד מגיע עם צורת טיפול משלו. לצד עייפות, עור חיוור הוא גם סימפטום נפוץ לאנמיה, אומר סוקול. כך גם ציפורניים שבירות, לב מרוץ, סחרחורת וכאבי ראש.
fizkes/shutterstock יחד עם צמא מופרז והשתנה תכופה, עייפות היא לרוב אחד התסמינים הראשונים והמתמשכים ביותר של סוכרת. הגוף שלך מתקשה לנהל את כמות הגלוקוז בדם, וזה יכול לגרום לתשישות קשה, אומר סוקול.
מריאן אפוסטולוביץ / שוטרסטוק דיכאון הוא הפרעה מוחית שעלולה לגרום למצב רוח ירוד ולעייפות משתקת. 'הביולוגיה של הדיכאון אינה מובנת היטב, ולכן קשה לומר בדיוק מה גורם לעייפות', אומר סוקול. אבל היא אומרת שהעייפות הכרוכה בדיכאון יכולה להקשות על אנשים לעזוב את ביתם או לזמן את הכוח למשימות יומיומיות פשוטות אפילו. עצב, אובדן תיאבון ובעיות ריכוז הם כולם סימפטומים קשורים.
'זהו זיהום או דלקת של הלב', אומר סוקול. הזיהום או הדלקת נובעים מחיידקים בדם הנצמדים לרירית הלב הפנימית שלך, על פי א לימוד ב מחזור . אנשים שיש להם נזק לב קיים או שיש להם מסתמי לב מלאכותיים נמצאים בסיכון הגבוה ביותר. חום וצמרמורת הם גם סימפטומים נפוצים. הטיפול כולל טיפול אנטי מיקרוביאלי, כמו גם ניתוח במקרים מסוימים.
הודות לדרכי אוויר מכוודות או חסומות, הפרעה זו מופיעה כנשימה רדודה או הפסקות נשימה ממושכות במהלך השינה, לפי המכונים הלאומיים לבריאות. הפסקות אלה יכולות להימשך עד דקה, ונוטות לפתור את עצמן בעזרת נחירה או שיעול. למרות שהמצב אינו מסכן חיים, כל הפרעות הנשימה משבשות את השינה שלך, מה שגורם לך להרגיש עייף במהלך היום. נחירה כבדה היא סימפטום קשור. אבל זה באמת משהו שרק חבר למיטה יכול לעזור לך לזהות.
