מקרו -וקטור/שוטרסטוק כולם משליכים. למעשה, רוב האנשים מאבדים כ-50-100 שערות ביום, כך שזה נורמלי לאבד כמה קווצות בזמן שאתה במקלחת, לצחצח את השיער או לעצב את המנעולים. עם זאת, שיערך לא אמור לצאת בקומץ; אם כן, שוחח עם הרופא שלך, מכיוון שיש לך מחסור בברזל, תת פעילות של בלוטת התריס, תסמונת שחלות פוליציסטיות, זאבת או התקרחות. קו שיער מתפוגג או חלק מתרחב יכול להיגרם גם כתוצאה ממתח, שינויים הורמונאליים לאחר ההריון או גנטיקה.
אבל יש גורם אחר שאולי לא חשבת עליו: הרגלי הסטיילינג שלך. כן, זה נכון: משהו שאתה עושה בניסיון לגרום לשיער שלך להיראות טוב יותר יכול למעשה להפוך אותו להרבה הרבה יותר גרוע. למטה, דניאל אליסון, סטייליסטית ב סלון סטודיו פרפר בניו יורק, חולקת 8 טעויות עיצוב מפתיעות שיש להימנע מהן. (הורד עד 25 קילו בחודשיים - ונראה זוהר מתמיד - עם מְנִיעָה' חדש תוכנית צעירה ב -8 שבועות !)
ezeepics/shutterstock
סלסול או החלקת שיער מבלי למרוח תחילה מוצר הגנה היא דרך בטוחה לייבש את ציפורן השיער ולסיים עם מנעולים מטוגנים ודלילים. כדי לתת לשיער שלך הפסקה, השתמש תמיד בתרסיס או בסרום המגן על חום (נסה תרסיס יצירות תרמיות של TRESemmé תרמי תאמר ), ואל תסגנו את השיער שלכם יותר מפעמיים בשבוע.
אפריקה סטודיו/שוטרסטוק סירוק או צחצוח מוגזם מאמץ את הקרקפת שלך, מה שעלול לגרום לשבירה ונשירת שיער, לכן אליסון ממליצה לצחצח רק פעם אחת בבוקר ופעם אחת בלילה. 'אלא אם כן יש לך שיער סבוך במיוחד, אין צורך לצחצח לעתים קרובות יותר', היא אומרת. אם אתה אכן נאבק בעקביות בשיער סבוך, נסה לסרק בעדינות עם מרכך במקלחת או השתמש בספריי ניתוק (כגון Oribe Run-Through Detangling Primer ) על שיער לח לאחר מכן.
למרות השם, שמפו יבש אינו שמפו כלל. למעשה, הוא אינו מכיל חומרי ניקוי; הוא מורכב ברובו מטלק, עמילן תירס, אלכוהול וחימר, הסופגים שמן ושומן. אלה חדשות טובות אם אתה ישן מדי פעם וצריך להרים גדילים חסרי חיים כשאין לך זמן לקפוץ למקלחת. אך השתמש בו יתר על המידה והמרכיבים יתחילו להצטבר בזקיקיך, מה שעלול לשבש את תהליך הנשירה הטבעי של שיערך, לגרום לגירוי וזיהום, ו - ניחשת נכון - יוביל לשבירה ונשירת שיער. שורה תחתונה: שמפו יבש אינו תחליף לשטיפת שיער. ליתר ביטחון, השתמש בו לא יותר מפעם או פעמיים בשבוע. (נסה את אחד המוצרים האלה שעוזרים לשיער הדליל שלך.)
davorana / shutterstock לובש את שיערך כל הזמן בזנב סוס, צמה או לחמניה מושך בהדרגה את שיערך החוצה מהשורש, אומר אליסון. עם הזמן, נשירת שיער מסוג זה (הנקראת התקרחות משיכה) יכולה להפוך לצמיתות. במידת האפשר, נסה לעטות את שיערך או להיות קשור לאחור. אם העור על הפנים שלך מרגיש כאילו הוא נמשך לאחור כשאתה חובש קוקו, הוא בהחלט הדוק מדי.
כיסוי אפורים בגוון כהה זה לא נורא, אבל אם אתה ברונטית טבעית שרוצה להפוך לבלונדינית או שאתה רוצה לנסות טרנד כמו שיער קשת , אז אתה הולך להשתמש באקונומיקה. אקונומיקה פורצת דרך ציפורן השיער שלך ומפשטת את צבעו הטבעי, שגם הוא מתייבש ומחליש אותו. ואם אתה לא צופה בטיימר מקרוב, אקונומיקה יכולה ממש לפרק את השיער שלך. עצתו של אליסון: אל תנסו זאת בבית; תן למקצוען להתמודד עם זה, ותן לחוטים שלך הפסקה מהצבע כל כמה חודשים.
ניטו/שוטרסטוק הם עשויים להיות פופולריים, אבל בדרך כלל תפרים ואריכים תפורים היטב לתוך השיער שלך, מה שעלול לסחוט אותו. למעשה, מחקר שפורסם ב- J בעל האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה מצא קשר בין לבישת מארגים ו התקרחות צנטריפוגלית מרכזית צנטריפוגלית , סוג של נשירת שיער שמתחילה בכתר הראש ומתפשט משם. אם אתה בוחר בהרחבות או במארג, אליסון אומר להתייחס לתוספות האלה בעדינות ולוודא שלא תמשוך אותן חזק מדי בעת הצחצוח. והכי חשוב, רק תן לסטייליסט מנוסה להכניס אותן ופעל בהתאם להוראות הטיפול.
protasov an/shutterstock כאשר נעשה כראוי, המראה יכול להיות סקסי ומתוחכם. אבל 'משיכה תכופה עלולה לגרום למאמץ רב על השיער שלך', אומר אליסון, מה שעלול להוביל לשיער נחלש שמתפרק בקלות. אם השיער שלך כבר יבש, פגום או שאתה רואה הרבה קצוות מפוצלים, עדיף להימנע מכך. לכל הפחות, השקיעו במברשת איכותית כמו מברשת זיפים של חזיר שמן מרוקאי , המכיל זיפי חזירים המעלים את עוצמת הקול תוך כדי הקנטה מבלי לשבור את שיערך.
'ייבוש שיער רטוב עם מברשת הוא אחת הטעויות הגדולות ביותר שאני רואה', אומר אליסון. שיער רטוב הוא שביר, ומטעה בו על ידי ייבוש גס במגבת, פיצוץ בחום של מייבש שיער, או ניסיון להעביר אותו באמצעות מברשת לפני שיהיה לו סיכוי ייבוש אוויר יכול להוביל ל'שיער בועה ' (הידוע גם קווצות נחלשות ושבירות המתדלדלות ונשברות בקלות).
כדי למזער את הנזק, סחטו בעדינות עודפי מים משיער רטוב בידיים והשתמשו במסרק רחב שיניים במקום במברשת כדי להוציא כל קשר בזמן שאתם מחכים לשיער להתייבש מעט באופן טבעי. למרות שהשיער שלך לא צריך להיות יבש לגמרי לפני שאתה מפעיל את המייבש, חוק אצבע טוב הוא לחכות עד שהוא יבש בערך בין 70 ל -80%. 'זה יקצץ את זמן הייבוש [יכה] ותקל על המתח המיותר על השיער שלך', אומר אליסון.
