Rost-9DGetty Images יותר ממיליון אמריקאים בני 13 ומעלה חיים כיום עם וירוס חיסוני אנושי (HIV), וכמעט 39,000 מאובחנים לאחרונה עם HIV מדי שנה, על פי המרכז לבקרת מחלות (CDC) .
למרות שמספר האנשים החיים עם HIV עשוי להיראות אסטרונומי, מספר האבחונים החדשים למעשה היה יציב מאז 2012, הודות להתקדמות בעולם מניעת ה- HIV. חינוך משופר גם מילא תפקיד בייצוב התעריפים - אנשים יודעים כיום יותר על שמירה על ביטחונם מאי פעם.
גורמים אלה ממש מצילים חיים. אמנם HIV אינו קטלני כאשר הוא מאובחן ומטופל בזמן, אך אם הנגיף מתפתח לתסמונת פגיעה חיסונית נרכשת (איידס), זה יכול להיות. זיהומים חמורים, הנקראים זיהומים אופורטוניסטיים (חשבו: שחפת, דלקת ריאות וכו '), יכולים להתעורר כאשר לאדם יש איידס, ובסופו של דבר המחלות הקשורות לאיידס טוענות כי אומדן מוערך 16,350 חיים בשנה בארצות הברית.
הדרך הטובה ביותר לשמור על עצמך ועל יקיריך ולסייע בהורדת השיעור הכולל של זיהומי HIV? (שיעורים יציבים טובים יותר מאשר מספרים עולים, כמובן, אך בסופו של דבר הירידה היא המטרה.) התחדשו ביסודות אלה של מניעת HIV.
1. השתמש תמיד בקונדום
HIV מועבר באמצעות פעילות מינית: זכר לנקבה, נקבה לזכר, ובמיוחד זכר לזכר רונלד קולמן, מ.ד. , פרופסור בבית הספר לרפואה פרלמן באוניברסיטת פנסילבניה ומנהל מרכז פן לחקר איידס .
ה הערות CDC זֶהסקס אנאליהיא ההתנהגות המינית בסיכון הגבוה ביותר להעברת HIV, ולמין נרתיקי יש סיכון מעט נמוך יותר, אך עדיין משמעותי מאוד. האדם שהוא שותף המין האנאלי הקולט (הידוע בכינויו החלק התחתון) נמצא למעשה בסיכון גבוה בהרבה לחלות ב- HIV מאשר בן הזוג המחדיר (הידוע בכינויו החלק העליון). למעשה, ה CDC אומר הסיכוי של השותף התחתון להידבק פי 13 מאשר החלק העליון, וזאת מכיוון שלפי הטבעת יש רירית דקה מאוד, המאפשרת לחדור ל- HIV לגוף.
שמור על עצמך על ידי שימוש נכון בקונדומים בכל פעם שאתה מקיים יחסי מין. קונדומים לטקס הם העמידים ביותר, ולכן הם קו ההגנה הטוב ביותר שלך. לאנשים הסובלים מאלרגיות לטקס, קונדומים מפוליאוריטן (פלסטיק) או פוליסופרן (גומי סינתטי) הם אפשרויות אמינות, למרות שהם אכן נשברים מעט יותר מאשר קוטקס. דבר חשוב שכדאי לשים לב: עור טלה וקונדומים אחרים מממברנה טבעית מכילים חורים קטנים, כך שהם אינם חוסמים HIV וזיהומים המועברים במגע מיני.
זה גם המפתח להשתמש בסוג הנכון של חומר סיכה. אפשרויות המבוססות על מים (כמו KY) לא יחלישו קונדומים, ואילו שמנת מבוססת שמן כמו שמן עיסוי או קרם גוף יכולות.
2. דע את הסיכונים של מין אוראלי
ה הערות CDC שהסיכוי שאדם שלילי ל- HIV יקבל HIV ממין אוראלי עם בן זוג חיובי ל- HIV הוא נמוך ביותר. עם זאת, גורמים מסוימים, כגון כיבים בפה, דימום בחניכיים, פצעים בפה ונוכחות מחלות מין אחרות - כמו עגבת, כלמידיה וזיבה - מגבירים את הסיכוי לרכישת HIV באמצעות מין אוראלי. מגע בעל פה עם דם וסת נגוע ב- HIV יכול גם להגדיל את הסיכון שלך . הכרת הסיכונים הללו והתנהלות זהירה יכולה לסייע לך לשמור על בטיחותך.
3. לעולם אל תחלק מחטים או מזרקים
שיתוף מחטים, בין אם אתה מזריק הורמונים, סטרואידים או תרופות בלתי חוקיות, יכול להגדיל את הסיכון שלך ל- HIV. מחטים, מזרקים או ציוד הזרקה אחר שכבר היה בשימוש עשויים להיות בהם דם נגוע ב- HIV שיכול לגרום לך לחלות, על פי CDC . בנוסף ל- HIV, מחטים אלה נושאות לעתים קרובות גם את הנגיפים הגורמים להפטיטיס, מה שעלול להוביל לאי ספיקת כבד, אומר ד'ר קולמן.
לכן הוא אומר שתוכניות לשיתוף מחטים, בהן משתמשי סמים בהזרקה יכולים להשיג מחטים נקיות ופריטים נלווים ללא עלות, יעילות מאוד במניעת התפשטות HIV.
4. שאל את הרופא שלך לגבי PrEP
כיום קיימים בשוק שני סוגים של תרופות מונעות לפני חשיפה, או PrEP, תרופות: Truvada ו- Descovy. שניהם נלקחים פעם ביום ויכולים להפחית באופן דרמטי את הסיכון לרכישת HIV ממין ובין אנשים המזריקים סמים, על פי CDC .
אם אתה בסיכון להידבקות ב- HIV, בהחלט התייעץ עם הרופא שלך כדי לבדוק אם התרופה מתאימה לך. גברים שקיימו יחסי מין אנאליים עם גבר אחר (או גברים) ללא קונדום בחצי השנה האחרונה, משתמשי סמים וזריקות וטרוסקסואלים שאינם משתמשים בקונדומים באופן קבוע עם שותפים בעלי מצב לא ידוע ב- HIV נחשבים כולם גבוהים סיכון, לפי CDC .
5. למד על עומס ויראלי
בשנת 2017 ה ה- CDC הכריז שאנשים עם HIV שיש להם עומס ויראלי בלתי ניתן לגילוי - כלומר רמות ה- HIV בדם מתחת לסף הזיהוי - אינם מסוגלים להעביר HIV לשותפים שלהם. לעתים קרובות זה מסוכם עם הביטוי בלתי ניתן לגילוי = לא ניתן להעברה אוֹ U = U .
ה- CDC מסר את ההצהרה לאחר שניתח את התוצאות של שלושה מחקרים שכללו אלפי זוגות שעסקו במעשים מיניים ללא קונדומים, כאשר אחד מבני הזוג היה חיובי ל- HIV עם עומס ויראלי בלתי ניתן לגילוי, והשני היה שלילי ב- HIV (ולא ב- PrEP) . אף אחד מהאנשים השליליים ל- HIV בשלושת המחקרים לא נדבק בנגיף מאדם חיובי כאשר העומס הנגיפי שלהם הופחת, כך דיווח ה- CDC .
הדרך להשיג ולשמור על עומס ויראלי בלתי ניתן לגילוי היא באמצעות נטילת שילוב של תרופות אנטי -טרוטרואליות. טיפול זה מכונה טיפול antiretroviral או ART, על - פי ה-CDC . חוקרי HIV, רופאים ופעילים כאחד רואים כיום בעומס ויראלי בלתי ניתן לגילוי כאמצעי למניעת HIV, המכונה בדרך כלל טיפול כמניעה (TasP).
6. הימנע מהעברת אם לילד
HIV יכול להיות מועבר מאם לילד במהלך ההריון, או בשכיחות רבה יותר בלידה או באמצעות הנקה אם האם אינה מטופלת [נגד HIV], אומר ד'ר קולמן. החדשות הטובות הן שההתקדמות במחקר ה- HIV אפשרה לנשים רבות עם HIV ללדת תינוקות נטולי זיהום. נטילת תרופות נגד HIV (הנקראת טיפול אנטי -טרו -ויראלי, או ART) כדי לדכא את הנגיף באופן מלא תסייע במניעת העברת התינוק שלך. ניתוח בלידה קיסרית (aka ניתוח C) יכול גם לעזור, על פי CDC .
7. הגן על חתכים ושריטות מפני חשיפה
רק נגיעה בדם או בזרע של אדם נגוע אינה מספיקה כדי להידבק בנגיף. עם זאת, אם נוזלים אלה באים במגע עם רקמה פגועה (כגון חיתוך או גירוד) או קרום רירי, העברה יכולה להתרחש, אומר ד'ר קולמן. ריריות נמצאות בתוך פי הטבעת, הנרתיק, הפין והפה, הוא מציין.
8. פנה לטיפול אם אתה חושב שנחשפת
אם אתה סבור שאולי נחשפת ל- HIV, שוחח עם הרופא בהקדם האפשרי - באופן אידיאלי תוך 72 שעות. אם אתה נראה בטווח זמן זה, ייתכן שתוכל ליטול תרופות מונעות לאחר חשיפה (PEP) שיכולות להפחית את הסיכון לזיהום, על פי CDC .
בשנת 2019, לרשותנו מספר שיטות למניעת קבלה והפצה של HIV. קונדומים, PrEP ו- TasP הינם כל הדרכים היעילות לעזור לעצור את התפשטות ה- HIV לך, לשותפיך המיניים ולאהוביך.
כמו מה שקראת כרגע? אתה תאהב את המגזין שלנו! ללכת פה על מנת להירשם. אל תפספסו דבר על ידי הורדת חדשות Apple פה ובעקבות מניעה. הו, וגם אנחנו באינסטגרם .
