Tetra Images/Getty Images אם אתה מכיר יותר מדי את הכאב הבלתי יאומן של כאבי ראש מצרר, אז אתה יודע ...
1. זהו כאב הראש הגרוע ביותר.
כל הסובלים מכאבי ראש מצרר - והרופאים ואהוביהם - מסכימים: הכאב אכזרי. התסמונת הייחודית הזו כה עזה עד שבמהלכו של התקף אתה עלול לדפוק את הראש בקיר או אפילו למשוך את השיער שלך החוצה. ההתקפים ממוקדים בדרך כלל בצד אחד של הראש, והכאב הוא לעתים קרובות תחושה חודרת בעין או ברקעה, ולכן אנשים מסוימים מתייחסים אליהם כאל 'כאבי ראש קוטפי קרח'. ההתקפות יכולות להתרחש מדי יום (או אפילו מספר פעמים ביום) למשך מספר שבועות או חודשים; כ -1.4 מיליון אמריקאים סובלים מהם, על פי האגודה האמריקאית לכאבי ראש.
2. זמנים מסוימים ביום מבאסים יותר מאחרים.
כאבי ראש אלה יכולים להתרחש כמו שעון, פשוטו כמשמעו: יש אנשים שחווים אותם תוך שעתיים מרגע ההירדמות, בעוד שאחרים עלולים לחוות התקפות רק בבקרים, אחר הצהריים או הערבים. עבור חלק, הכאב יכול לבעוט בזמן ספציפי להפחיד ביום, נניח בשעה 14:30 כל יום. כאבי הראש יכולים להיות גם עונתיים, כאשר האביב או הסתיו מאותתים על תחילת ההתקפות.
3. אתה צריך רופא שמקבל את זה במאה אחוז.
דיוויד ג'קל/Getty Images למרות שאנשי מקצוע רפואיים פקפקו פעם בחומרתם של כאבי ראש מצרר, רובם מעריכים עד כמה ההתקפות המטריפות האלה יכולות להיות כואבות ומתסכלות. רופאים טובים יעבדו איתך בסבלנות כדי לקבוע את השילוב הנכון של תרופות והתנהגויות שיכולות להגביל התקפות או להקל על חומרת הכאב. (לא נשמע כמו הרופא שלך? להלן 10 סימנים נוספים שהגיע הזמן לזרוק את הרופא שלך).
4. אינך יודע מהו ייאוש עד שאתה מחפש טיפול.
לחיות עם כאבי ראש מצרר פירושו להיות בחיפוש מתמיד אחר הפוגה. רשימת הכביסה של האפשרויות שתנסה היא אינסופית - בין היתר בגלל מקורן המתעורר ומתסכל של כאבי הראש.
5. אין כמו ה יודע הקלה של חמצן.
אחד הטיפולים היעילים ביותר הוא חמצן טהור, ולכן אנשים רבים הסובלים מכאבי ראש מצרר מחזיקים טנקים ברחבי הבית. על פי מרפאת Mayo Clinic, שאיפת 100% חמצן בקצב מינימלי של 12 ליטר לדקה יכולה להוביל להתקפה. זריקה עצמית של תרופה טריפטן כגון אימיטרקס יכולה גם היא לעזור; סוג זה של תרופות היה יעיל למיגרנות באופן כללי, ואנשים רבים עם כאבי ראש מצריים מרוויחים גם כן.
6. הבית יכול להרגיש כמו כלא.
מקור תמונה/דייב סמית/Getty Images כשאתה בעיצומו של אשכול, אפילו יציאה מהבית יכולה להיות מפחידה. יתכן שאין לך את הטיפול הדרוש לך אם כאב ראש יופיע, והכאבים כה עזים עד שאין דרך להסוות את מה שאתה עובר. סובלים רבים מתלוננים על תחושת אגורפוביה כמעט.
7. לעולם לא תפסיק לקוות לתרופה.
כאשר כאבי הראש חוזרים על עצמם, אתה יכול לפנות לניתוח לחסימת אותות עצביים, שתלים שיכולים לעורר מרכזים מסוימים במוח ואפילו תרופות פסיכדליות (דיווח בכתב העת נוירולוגיה הציע שכאבי הראש של חלק מהחולים התבהרו לאחר שניסו פטריות פסילוסיבין). חוקרים ממשיכים לחפש תרופות וטיפולים אפשריים שאפשר לעקוב אחריהם באתר הקרן הלאומית לכאבי ראש , החברה האמריקאית לכאבי ראש , ובאתרים מונחי קבוצות תמיכה כגון ouch-us.org ו clusterheadaches.com .
