כאבי גדילה אצל פעוטות
כאבי גדילה הם לא רק מיתוס. הם משפיעים על עד 25% מהילדים, בדרך כלל בין הגילאים 3 עד 12.
זה יכול להיות מבלבל אם ילדכם מתלונן על כאב והדפוס אינו עקבי. לילה אחד הוא עלול להתעורר בבכי ולומר שהירך שלו כואבת, וכמה ימים לאחר מכן הוא עשוי להתלונן על השוק שלו - תחילה ברגל ימין, ואחר כך בפעם השנייה השמאלית. זה נפוץ שהכאבים נעים וכאבי גדילה יכולים להופיע לילות רבים בשבוע - במשך חודשים - לפני שהם פשוט נעלמים.
מהם כאבי גדילה?
כאבי גדילה הם כאבים המופיעים ברגליים של ילד. למרות שהם נפוצים, אין לנו מושג ברור מה גורם לכאבים האלה. האם הם באמת מ גָדֵל - או מהקפיצות, הטיפוס והריצה שילדים רגילים עושים כל היום? אנחנו פשוט לא יודעים. (אצל חלק מהילדים, נראה שהכאבים קורים לאחר ימים פעילים מאוד.)
אם ילדך מתלונן על כאבים בלילה, התקשר לרופא. הרופא צריך לשאול אותך כמה שאלות מפתח כדי להבין אם אלו הם כאבי גדילה שגרתיים.
- האם הכאב או הצליעה מתרחשים במהלך היום?
- האם הכאב במפרק?
- האם זה תמיד באותו מקום על אותה רגל?
- האם הרגל כואבת למגע?
- האם יש אדמומיות או נפיחות?
אם התשובה לאחת מהשאלות הללו היא כן, אז הבעיה היא מקרה לא פשוט של כאבי גדילה. הרופא שלך יעריך את ילדך כדי להבין אם יש חשש רציני יותר.
תסמיני כאב גדילה
תסמיני כאב גדילה נפוצים כוללים תחושת כאב או פעימה ברגליים. בדרך כלל, כאבי גדילה יכולים להיות מורגשים על הירכיים, השוקיים או מאחורי הברכיים. כאבי גדילה אינם מתרחשים כל יום. במקום זאת, הם נוטים לבוא וללכת.
כמה זמן נמשכים כאבי גדילה?
כאבי גדילה יכולים להימשך בין 10 ל-30 דקות, אך במקרים מסוימים אף יכולים להתארך לשעות. בדרך כלל, כאבי גדילה מתרחשים בין הגילאים 3 עד 5, ו-8 עד 12.
כיצד לעזור להקל על כאבי גדילה וכאבי רגליים אחרים
הטיפול בכאבי גדילה פשוט וכולל עיסוי, מתיחות, כרית חימום ואיבופרופן או משכך כאבים אחר.
חשוב לציין שסוג אחר של כאבי רגליים ליליים שהילד שלך עלול לחוות הוא התכווצות שרירים. חלק מהילדים מקבלים עוויתות כואבות בכפות הרגליים או ברגליים במהלך השינה (יש מבוגרים שמקבלים את זה גם). ההתכווצות גורמת לאצבעות להסתלסל בכאב ואולי תוכל להרגיש את השריר המסוקס בעגל של ילדך.
הטיפול הטוב ביותר להתכווצות שרירים הוא למתוח את השריר על ידי כך שילדך הולך ללכת או דחיפה איתנה של האצבעות למעלה, כדי למתוח את השוק וגיד אכילס. אם זה קורה יותר מפעם אחת, תרופה מונעת היא לתת תוסף מגנזיום מעורבב בחלב חם בארוחת הערב או לפני השינה (זה יכול גם לגרום לצואה רופפת). שאל את הרופא שלך עבור מינון נכון של מגנזיום עבור משקל ילדך.
