לרסן התנהגות מעצבנת של פעוטות עם 'התעלמות אדיבה'

מתקשר בכבוד, הגדרת גבולות , ומציאת פשרות של win-win יכול לעצור התנהגויות מעצבנות רבות של פעוטות. אבל אם עשית כמיטב יכולתך והפעוט שלך עדיין מתריס נגדך, הגיע הזמן שתשתמש בכלי הבא: תוצאה קלה, כמו נהמה למחוא כפיים אוֹ סוג של התעלמות.

כשהילד שלך מפחד או פגוע, עליך לעשות הכל כדי להרגיע אותה. אבל ישנם שני מצבים שבהם תשומת הלב שלך למעשה מאריכה את הטעות:

• עם ילדה שדמעותיה לא מפסיקות לזלוג כי היא מול קהל - תרחיש קווין הדרמה.

• עם ילדים סופר עקשנים שכל כך גאים שהם נאלצים להמשיך במחאות שלהם כל עוד אתה צופה בהם.

בשני המצבים הללו, עליך להסיר את 'הזרקור' (תשומת הלב שלך) ולעשות קצת סוג של התעלמות .

מה זה סוג של התעלמות?

התעלמות אדיבה היא לתת לילדכם כתף קרה מתבגרת כדי להחזיר אותה לשיתוף פעולה. עכשיו, כשאני אומר 'התעלם' אני לא מתכוון שאתה צריך להיות גס רוח או אכזרי או להפנות את הגב להתנהגות רעה באמת. סוג זה של התעלמות גם לא צריך להיעשות כאשר הילד שלך מבוהל, פגוע או עצוב באמת. אבל כשאתה מרגיש שהילד שלך לא הגיוני ועקשן, התעלמות קטנה יכולה להיות מושלמת.

כיצד להשתמש בהתעלמות מהסוג:

להתעלמות אדיבה יש שלושה שלבים. אתה צריך לצפות שזה ייקח קצת תרגול כדי שתבין את זה... וכדי שהטוט שלך יבין שהבכיינים לא עובדים יותר.

שלב 1: התחבר בכבוד.

ספר את מעשיה ורגשותיה כמו שדרת ספורט (אל תשכח לכוון למקום המתוק שלה). 'אתה עצוב...עצוב...עצוב! הפנים שלך עצובות ואתה כועס! אתה רוצה לקפוץ על השולחן, אבל אבא אמר, 'לא, לא, לא!' אז עכשיו אתה על הרצפה בוכה'.

שלב 2: פנה באהבה.

אם התינוק שלך ממשיך להתבכיין, משך את תשומת לבך באדיבות. 'את בוכה וכועסת! אבא אוהב אותך כל כך, קדימה, תבכי, ואני מיד אחזור!' לאחר מכן לכו לצד השני של החדר או שבו ממש ליד ילדכם אך העמידו פנים שאינכם מסתכלים עליה.

עכשיו תתנהגי עסוק במשך 20 שניות (לא כל כך כדי לגרום לה להיכנס לפאניקה אלא מספיק כדי להבהיר את הנקודה שלך).

נקודת מפתח: ברגע שילדכם מפסיק את המטרד, חזרו מיד, הדהדו שוב באהבה את רגשותיה, ואז הציעו את המסר שלכם של הרגעה, הסבר וכו'. להאכיל את המונה (לחבק, תן תשומת לב, שחק או שחק בציצי) למשך דקה כדי לתגמל את שיתוף הפעולה שלה.

שלב 3: החזרה. . . ותנסה שוב.

אם ילדכם ממשיך בהתנהגות המעצבנת של 'אור צהוב', חזור כאשר 20 השניות חלפו וחזור על שלבים 1 ו-2 מספר פעמים עד שהחבר הלא מתורבת שלך יתחיל להירגע.

אם ילדכם עקשן במיוחד, הבכי שלה עלול להימשך למרות מספר ניסיונות להתעלם. במקרה כזה, סובבו את הגב לזמן ארוך יותר - דקה או שתיים - עד שהיא תשתוק. ברגע שהיא נרגעת, חזור ונסה להפעיל אותה באיזה משחק. (אל תתפלא אם היא תתנגד בהתחלה. ייתכן שהיא תצטרך להתעלם ממך לכמה דקות כדי להציל את גאוותה.)

אזהרה: כשאתה מנסה לראשונה להתעלם מההטרדה עלולה להחמיר זמנית לפני שהיא תשתפר. פסיכולוגים קוראים לזה פרץ הכחדה. הילד שלך חושב, המממ. . . ההתבכיינות תמיד עבדה בעבר. אולי אמא פשוט לא שמעה אותי. כדאי לי ללכת אחריה לחדר הסמוך ולצעוק חזק יותר כדי שהיא תשמע אותי! אבל הישאר עם זה ובקרוב תראה שיפורים גדולים.

אם ההתנהגות הלא נכונה נמשכת, או מסלימה, למרות התעלמות אדיבה, אתה כעת במצב של אור אדום. זה דורש חזק יותר תוצאה של 'לקחת אחריות'. , כמו פסק זמן. התנהגויות אחרות שמצדיקות תוצאה של 'לקחת אחריות' כוללות כל פעולה שהיא מסוכנת או תוקפנית או שמפרה כלל משפחתי חשוב.