עיסוי קרקפת הוא הפתרון הרגיש לשיער בריא יותר. 'עיסוי מעורר את זרימת הדם, מה שמגביר את זרימת הדם ומביא יותר חמצן לקרקפת', וזה יכול לגרום לשיער מבריק ומבריק יותר לאורך זמן, אומרת פרנצ'סקה פוסקו, רופאת עור בניו יורק. הנה איך לעשות את זה.
לקבלת טיפים וטריקים נוספים ליופי, עקוב @PreventionBeaut בטוויטר!
[סרגל צד]
1. התחל את העיסוי שלך בשנייה שאתה נכנס למקלחת עם ראש מקלחת פועם, כגון עיסוי מקלחת ספריי 7 של Moen (50 $; lowes.com ). הלחץ והחום של המים מרחיבים את כלי הדם בקרקפת שלך, ומגבירים את זרימת הדם עוד יותר.
2. בחר את המוצר שלך. התייחסו ליובש עם שמני לחות-כמו אלה שבטיפול 7 ימים של Clear Scalp & Hair Therapy (15 $; בתי מרקחת). שיער דק? השתמש במרכך צמחי המרפא הסיני של פיטר לאמאס (20 $; peterlamas.com ); שמן הלבנדר שלו עשוי לעזור לשיער לצמוח כאשר משתמשים בו בשמנים אחרים. אם כבר מדברים על זה, הנה המדריך שלך לשמני יופי.
3. לעסות את המוצר לתוך הקרקפת בעזרת תנועות מעגליות קטנות. התחל בחלק הקדמי של הראש, ולאחר מכן עבד את דרכך מעל הכתר עד לצווארך ולחץ חזק בכדורי קצות האצבעות והאגודל שלך. המשך למשך 3 דקות ולאחר מכן שטוף. ולשיער שנראה אפילו יותר בריא, הנה כיצד להגביר את עוצמת הקול.
