MicroStockHubGetty Images הרעיון של מציאת חבר נפש נזרק במשך שנים. אבל מהו בכלל חבר נפש? הרעיון מאחורי זה פשוט: יש שם מישהו שמתאים לך ורק לך. בעוד הרעיון למצוא האחד הוא רומנטי, זה פשוט לא מציאותי. למעשה, מטפלים ביחסים רבים שונאים את הרעיון.
הרעיון של מציאת חבר הנפש שלך הרס כמה נישואים, אומר פסיכולוג ברטון גולדסמית , דוקטור, מחבר הזוג המאושר . המציאות היא, שיש כנראה 10 או 20 אנשים על פני כדור הארץ שיעבדו עבורך, אולי יותר. אבל אין אדם אחד בדיוק בשבילך למשך שארית חייך, הוא מסביר. פסיכולוג קליני מורשה ממנהטן יוסף סילונה , PsyD, מסכים וקורא למושג רעיל.
ההרשמה לקונספט התאמה לנפש היא הרסנית מכיוון שאם אתה מתפצל או שקורה משהו לחבר הנפש שלך, זה יכול למנוע ממך לראות אנשים אחרים שמתאימים לך אבל לא יכולים לבדוק את כל התיבות שלך, אומר גולדסמית.
עם זאת, בהחלט יש אדם מתאים לך בחוץ. להלן הסימנים הגדולים ביותר שמצאתם את השותף המושלם בשבילכם.
אתה יודע עמוק בפנים שהם מתאימים לך
הידיעה שמצאת את האדם הנכון לא תמיד ברורה, אומר המטפל המשפחתי המורשה דייוויד קלאו, הבעלים של מרכז הייעוץ Skylight בשיקגו ומחבר אתה לא משוגע: מכתבים מהמטפל שלך . ישנם גורמים רבים למציאת בן זוג אידיאלי. חלק מהם הם אינסטינקטים. גולדסמית מזהיר לא להסתמך על הבטן שלך אך ורק בבחירת האדם הנכון עבורך, אך הוא אומר שאתה עדיין צריך לסמוך שאתה יודע עמוק בפנים אם מישהו מתאים לך.
העיתוי נכון
אם במקרה אתה פוגש מישהו מדהים כשאתה עדיין כואב מפרידה או שאתה פשוט לא מוכן להתיישב בזמן מסוים בחייך, ברור שזה לא יעבוד. אבל אם זה מרגיש כאילו שניכם באותו דף, מבחינת מחויבות, ואתם מתאימים לתחומים אחרים, זה התאמה טובה, אומר קלוב.
בדוק את סיפורה מעורר ההשראה של האישה הזו על מציאת אהבה שוב לאחר שאיבד את בעלה באופן טראגי:
אתם מרגישים בנוח להפליא ביחד
זה אחד הדברים החשובים ביותר, אומר גולדסמית. ההבדל כשאתה עם מישהו שמוסיף נחמה לחיים שלך ולהיות עם מישהו שלא גורם לך להרגיש בנוח הוא פחות או יותר ההבדל בין נשימה לטביעה. זה לא רק מרגיש טוב. היכולת לבעוט אחד בשני זה סימן מוצק לכך שהקשר שלכם בריא, אומר קלוב.
אתה יכול לקלוט את רגשותיהם בקלות
הם קוראים לזה אינטואיציה זוגית: אתה יכול לקרוא את בן / בת הזוג שלך מבלי שהם אפילו אמרו מילה. זה דברים די חזקים, וזה יכול לעזור לך בטווח הארוך בכל הנוגע להתמודדות עם כמה מהנושאים הקשים יותר בחיים. תחושת החיבור הרגשי היא חלק מהותי ממערכת יחסים בריאה, אומר קלאו.
זה מרגיש כאילו הם פשוט קולטים אותך
בטח, אתה יכול לצאת עם הרבה אנשים וליהנות איתם. אבל כשאתה מרגיש שמישהו באמת מבין מה גורם לך לתקתק, זה סוג של שינוי בחיים. כשמישהו מקבל אותך, זו תחושה ממש טובה ומאשרת, אומר גולדסמית. תחושת השמיעה וההבנה עוזרת גם למערכת היחסים לפעול היטב, אומר קלוב.
יש לך אותם ערכים ויעדים
אתה עשוי להגיע מרקעים שונים או שיש לך טעמים שונים, אך יש חשיבות מכרעת להיות באותו דף לגבי מה שבאמת חשוב בחיים. עליך שיהיו לך אותם ערכים ויעדים - זה חשוב ביותר, אומר גולדסמית. זה גם אחד הדברים החשובים באמת בטווח הארוך, אומר קלוב. ערכים ויעדים דומים מסייע לזוגות למצוא בהירות לגבי יצירת חיים משותפים, הוא מוסיף.
אתה רוצה שהם יהיו מאושרים
זה אולי אומר לבלות שבת אחר הצהריים במגרש הקרח הקפוא כדי לעודד את משחק ההוקי קרח בליגה שלהם, לבטל תוכניות לסייע להם לשוב לבריאות, או לשבת במלחמת הכוכבים בפעם הזיליונית כי אתה יודע כמה הם אוהבים את זה. (ודרך אגב, הם צריכים לעשות את אותו הדבר גם בשבילך.) הרצון שבן זוגך יהיה מאושר, גם כשזה מהווה אי נוחות עבורך, הוא סימן לאהבת אמת, אומר גולדסמית.
אתם מכבדים זה את זה
כבוד הוא אחד הדברים המוזרים שבדרך כלל לא נאמרים, אבל אתה בהחלט יודע כשאין לך את זה. אם אתה מרגיש שהשותף שלך לא מכבד אותך, אין לך שום דבר, אומר גולדסמית. אתה תרגיש כל כך רע. מצד שני הכבוד עוזר לבניית בסיס איתן שיחזיק מעמד, אומר קלוב.
יש לכם הרבה מה להגיד אחד לשני
תמיד יהיו הפוגות בשיחה, אך חשוב שתוכל לשוחח עם בן זוגך ארוך ועדיין להרגיש שלא נגמרו לך הדברים להגיד. אם אתה יכול לנהל שיחה בין הערביים עד עלות השחר, זה סימן טוב מאוד, אומר גולדסמית.
אתה יכול לנווט את הדעות השונות שלך
להיות עם האדם הנכון לא אומר שאתה צריך להסכים על הכל - רחוק מזה. עם זאת, מה שזה אומר הוא שאתה יודע להתמודד ולקבל את הדברים שאתה לא מסכים עליהם. היכולת לסבול את ההבדלים ביניכם ולקבל אחד את השני למי שאתם כולם היא באמת חשובה, אומר קלוב. אם אינך יכול, תתמודד עם א מִגרָשׁ של טיעונים מיותרים בעתיד שלך.
אתה אוהב אותם, אפילו במקרה הגרוע ביותר
המשמעות היא לקבל את העובדה שהם נוחרים, לתת לדברים קטנים להחליק כשהם רוענים, ולהשתתף כשהם משתנים לתינוקות מוחלטים מהצטננות. אתה צריך להיות מסוגל לאהוב מישהו במקרה הגרוע ביותר אם אתה הולך להיות איתו, אומר גולדסמית.
הם מוסיפים ערך לחיים שלך
על פי המחשבה הרווחת, חברי נפש משלימים אותך, אך במציאות, אתה די שלם בדיוק כפי שאתה. במקום זאת, האדם הנכון משפר את חייך, אומר קלוב. המשמעות יכולה להפוך את הימים הטובים שלך לטובים עוד יותר ולעשות דברים קטנים כדי לגרום לך לחייך. אין ספק שזה לא תמיד יהיה קשתות ופרפרים, אבל אם הם מוסיפים ערך לחיים שלך כמכלול, יש לך דבר טוב.
