32 שבועות להריון | מדריך להריון בשבוע 32

שבוע 32-בהריון-התינוק-שלך-גדול-כמו-קוקוס-ירוק

32 שבועות להריון: עדכון לתינוק

היא עדיין לא התינוקת השמנמנה-לחיים שאולי אתה מדמיין בראשך, אבל היא מגיעה לשם. השבוע, התינוק שלך מגיע באורך של כמעט ארבעה פאונד ו-1 ½ רגל. היא מוסיפה שומן למסגרת הרזה שלה והעור המקומט והאדום שלה מתחיל להחליק.

32 שבועות להריון בחודשים

שבוע 32 להריון הוא בערך 8 חודשים.

תינוק בגיל 32 שבועות

עד השבוע, מערכת העיכול כמעט מוכנה לפעולה. היא מתרגלת את כישורי הבליעה שלה עם לגימות קטנות של מי שפיר, שעשויים - במידה רבה - מהפיפי שלה. היא עדיין לא לקחה את מספר 2 הראשון שלה (זה יקרה במהלך הלידה או זמן קצר אחריה). העצמות שלה רכות וגמישות. לחלק מהתינוקות יש כבר שיער מלא בשבוע 32, אחרים פשוט מטושטש אפרסק. יש לה גם ציפורניים. (אם יש לך ילד, ייתכן שהאשכים שלו נפלו לתוך שק האשכים שלו עד עכשיו... הם התחילו בתוך הבטן שלו!)

היא מסתובבת ובועטת קצת פחות, לא רק בגלל שהיא די ארוזה היטב - הבטן שלך היא בעיקר תינוקת עכשיו, בעוד שלפני כמה חודשים זה היה בעיקר מי שפיר - אלא גם בגלל שהיא ישנה כל כך הרבה מהזמן.

מחקרים מראים שעד גיל זה גלי מוחו של תינוק דומים לאלו של מבוגר בזמן שינה. במהלך השינה, התינוק שלך יוצר זיכרונות מוקדמים (כמו צליל הקול שלך וטעמים מוכרים - כמו שום ובזיליקום - שצפים ממערכת העיכול שלך, דרך הדם שלך לתוך בריכת השחייה שלה). וכן, היא גם סובלת משנת REM (Rapid Eye Movement), הנקראת גם שינה פעילה. זה הזמן שבו אנחנו חולמים. תוהה מה היא מצלמת במהלך ההרגיז שלה?

32 שבועות להריון: למה לצפות

אתה כנראה מרגיש כמו כרית אנושית בימים אלה! בביקור הבא שלך לפני הלידה, סביר להניח שתקבל דם לכמה בדיקות. אנמיה מגבירה את הסיכון ללידה מוקדמת או משקל לידה נמוך, ורמות לא נאותות של המוגלובין, המטוקריט וטסיות דם עלולות להיות מסוכנות לחלוטין במהלך הלידה. הסיבה לכך היא שכאשר השליה מתנתקת מהרחם שלך, היא משאירה כלי דם פתוחים. התכווצויות רחם עוזרות לסגור את הכלים עד להחלמתם, וזו הסיבה שלרוב הנשים יש כתמים/דימום עד 6 שבועות לאחר הלידה.

בשלב זה, אתה אמור להיות על ויטמין טרום לידתי + תוסף ברזל. קח אותם יחד (ויטמין C משפר את ספיגת הברזל.) במהלך ההיריון, הברזל הזה עוזר לך ולתינוקך להיות מחומצן כראוי ומונע ממך להרגיש עייפות או חולשה, סימפטומים של אנמיה. (למרות שברזל יכול להפוך את הקקי שלך לירוק לשחור ולהיות קצת עצירות.)

ייתכן שתינתן לך בדיקת STD שגרתית נוספת. ניתן לטפל או לרפא מחלות מין באמצעות תרופות, אך מצב ה-STD שלך משפיע גם על הלידה שלך. רוב בתי החולים ימרחו משחה אנטיביוטית על עיניו של התינוק מיד לאחר הלידה (חלק מהמדינות מחייבות זאת בחוק, אם כי הורים יכולים בדרך כלל לסרב לכך). סוג זה של טיפול מתחיל בשנות ה-1800 ומשמש למניעת עיוורון שיתרחש אם התינוק ייחשף לזיבה.

תסמינים של 32 שבועות להריון

תסמינים נפוצים של שבועות 32 להריון כוללים:

עצירות
התכווצויות ברגליים
עילפון או סחרחורת
טְחוֹרִים
חֲלֵב בּוֹסֶר (שדיים דולפים)
בטן ועור מגרדים

רשימת מטלות 32 שבועות בהריון

הוסף DHA לתזונה שלך: DHA חיוני להתפתחות המוח של התינוק והוא חיוני במיוחד במהלך השליש האחרון. דגים שמנים דלי כספית כמו סלמון, מקרל, הרינג וסרדינים הם מקורות מצוינים, וכך גם צדפות ומולים (מבושלים כמובן, וזורקים כל קונכייה שלא נפתחת). טבעונים יכולים לקחת תוספי DHA שמקורם באצות או להוסיף זרעי פשתן ואגוזי מלך לתזונה שלהם כדי להגביר את צריכת האומגה 3 שלהם.

בדוק את תוכנית הלידה שלך עם המטפל שלך: בדוק את תוכנית הלידה שלך עם הרופא או המיילדת שלך. אתה יכול לומר, 'אני רוצה כמה שפחות התערבות' או 'אני סומך עליך לחלוטין, אבל בבקשה תמיד תודיע לי מה קורה... גם אם יש לך חששות'. ומשם, שאל פרטים לגבי כל דבר שחשוב לך. אולי עמדות בצירים או משככי כאבים או שימוש במראה כדי לראות את התינוק יוצא או מחזיק את הקטן שלך מיד לאחר הלידה. בקש את עצתם ואת מה שרוב האמהות מבקשות.

צמצם את רשימת שמות התינוקות שלך: צמצם את רשימת שמות התינוקות שלך. היו גמישים בתוכניות שלכם. זוג אחד במרפאה שלי קרא לבנם ג'ייקוב מדיסון על שמו הפרטי והאמצעי שלו. הם חשבו שככה, אם הוא רוצה לנהל מעדנייה הוא יכול להיות ג'ייק ואם הוא רוצה להיות בנקאי הוא יכול להיות ג'יי מדיסון.