מעבדות הנעה אתלטיות זקוקים לזוג בעיטות תומכות שיעזרו לכם לעבור טיולי כוח, טיולי טיולים ושליחויות ברחבי העיר? אתה לא צריך להקריב את חוש האופנה שלך. בעוד ש'נעלי הליכה 'עשויות להעלות זיכרונות מהנעלי ההתעמלות הלבנות והסופר מסורבלות שאמא שלך לבשה לפני כמה עשורים, האפשרויות של היום הרבה יותר מסוגננות. בין אם אתם מעדיפים משהו ספורטיבי, יעיל, מאופק או צבעוני, אחד מזוגות המעקב בטוח יספק את ההתאמה המושלמת. (שברו את הנעליים החדשות שלכם והפעילו את הירידה במשקל מְנִיעָה תוכנית הליכה חדשה לגמרי, לכו בדרך לבריאות טובה יותר !)
לאחר ההליכה, בצע את המתיחה הזו (הרגליים שלך יודו לך):
ניו איזון 1865
איזון חדש אם היית לָלֶכֶת 500 מייל (או לפחות קומץ קילומטרים), שמור על הרגליים שלך בנוחות בנעלי ספורט מרופדות במיוחד. צללית מחמיאה ועיצוב אופנתי גונבים את אור הזרקורים כך שהעין שלך לא תימשך אל החלקים השמנמנים שמסתירים את המבנה התומך שלה. 130 $; amazon.com
Sketchers GoWalk 4 כל היום נוחות
מחלקים אתה לא יודע נוחות עד שאתה מחליק את הרגליים לתוכם. עם מדרס העשוי מחומר מחצלת יוגה, ריפוד מגיב בתוך אמצע הזזה שזז ומתעצב לכף הרגל שלך, וחלק עליון סרוג סרוג רך במיוחד, ייתכן שלעולם לא תוריד את הנעליים האלה. 65 $; amazon.com (אם אתם מחפשים טיפים נוספים לנעלי ספורט, עקבו אחר מדריך הקנייה החכם הזה.)
מעבדות הנעה אתלטיות TechLoom Pro לנשים
מעבדות הנעה אתלטיות בעוד הנעל המהודרת הזו נבנתה לריצה, היא גם נעל הליכה מושלמת. (התאמן ל -5K הראשון שלך עם תוכנית הליכה חופשית זו.) גם אמצע הביניים וגם הסוליה החיצונית עשויים מחומר Propelium המוגן בפטנט של החברה, המספק ריפוד ותמיכה תוך מיקסום כמות האנרגיה הנוצרת בכל שלב. תרגום: אתה תרגיש רענן יותר על הרגליים למשך זמן רב יותר. 165 $; ל thleticpropulsionlabs.com
פרימיום למניעה: 5 פעילויות חורף ששורפות יותר קלוריות ממה שאתה חושב
Ryka מסירות נשים פלוס 2 נעל הליכה בינונית/רחבה
עָשָׁן כפות הרגליים שלך לא יזיעו במיוחד בזכות החלק העליון של הרשת הנושמת. ואם במקרה יש לך אצבעות שמנמנות יותר, תעריך את קופסת הבוהן הרחבה, שלעולם לא תשאיר תחושת חזיר אחת צפופה או מעוותת. 80 $; r yka.com
דושקייר מוק סמאט לנשים של מרל
מרל מושבים קלים אלה, מושלמים לנסיעות או סתם לחבוט ברחבי העיר, והוסיפו ריפוד בעקב כדי לסייע בספיגת הלם ולהגברת היציבות. חלק עליון אלסטי הופך את ההחלקה לסירוגין לקלה, בעוד שהסוליה האחיזה עוזרת לך לשמור על אחיזתך בקרקע. 80 $; amazon.com
השקת נשים של ברוקס 4
ברוקס שכבת גומי נוספת בבוהן תוסיף עוד קצת פפ לשלב שלך. כוס העקב U-groove שלה, שמחזיקה את כף רגלך במקומה, וחלק עליון המודפס בתלת מימד מייצרים התאמה אישית יותר. 100 $; amazon.com
נעלי ספורט Vionic Darcy Slip-On
ויוניק הכניסו את הטוסיק לתוך החלקות האלה והתאימו את הרצועה להתאמה ייחודית ומאובטחת. המדרסים המעוצבים על ידי רופאי הרגל מספקים תמיכה נוחה, אך הם ניתנים להסרה כך שיש לך אפשרות להכניס זוג מותאם אישית משלך. 120 $; amazon.com (אם אתה חווה כאבים בכף הרגל, הקפד לבצע את 6 התרגילים האלה.)
ריבוק נשים Cloudride LS DMX
ריבוק הוא מקבל את שמו מסיבה: אתה תרגיש שאתה הולך על עננים. נעל זו נועדה להכניס אוויר לכל שלב, ואוויר זה משמש לאחר מכן כריפוד מתחת לרגליים, יחד עם אניה גרב המתאימה לצורה. בנוסף, עליון רשת ripstop יכול לעמוד במכות. 80 $; amazon.com
מטרוליט אסיקס
אסיקס הנעל הזאת, שמשוקלת מעט פחות מ- 5 גרם, מגיעה באופציה להחלקה, בעלת ריפוד גרב קצף זיכרון המתגבש לרגלך וקשת מעוצבת המספקת תמיכה מספקת ללא תוספת משקל. $ 70; amazon.com
