מהו השליש הרביעי?
השליש הרביעי הוא תקופה שטבע ד'ר הארווי קארפ כשלושת החודשים הראשונים לחייו של תינוק לאחר הלידה. ד'ר קרפ מסביר שתינוקות נולדים מוקדם מדי! כן, קראת נכון. אם ניתנה להם הבחירה, תינוקות בהחלט היו מצביעים לכמה חודשים נוספים בתוך הרחם. לכן, בשלושת החודשים הראשונים שלאחר הלידה - השליש הרביעי - כדאי לחשוב על תינוקות כעל עוברים מחוץ לרחם.
מה התינוק שלך רוצה בשליש הרביעי?
שליש רביעי (3 החודשים הראשונים לחייו של תינוק) של חיבוק הוא מתנת יום ההולדת שהתינוק שלך באמת רוצה! אולי אתם חושבים שהתינוקייה השליו שלכם מציעה לתינוק החדש שלכם את הסביבה המושלמת, אבל מנקודת המבט שלה, הבית שלכם מרגיש כאילו הוא חלקו קזינו פראי בלאס וגאס...וחלקו ארון אפל!
אני תמיד אומר למטופלים שלי שתינוקות נולדים מוקדם מדי. אני יודע מה אתה חושב: אתה צוחק? קצר מדי?! עבור אמהות רבות, החודש האחרון להריון נראה אינסופי. צרבת, קרסוליים נפוחים, סימני מתיחה ופיפי כל שעתיים יכולים להוריד את כל הברק מזוהר ההריון הזה.
אבל למרות שלא יכולת לחכות סוף סוף להחזיק את התינוק שלך בזרועותיך, התינוק שלך בהחלט היה מצביע לכמה חודשים נוספים בפנים אם היית נותן לה את הבחירה.
זכור - המוח של התינוק שלך היה כל כך גדול שנאלצת 'לפנות' אותה לאחר 9 חודשים, למרות שהיא עדיין הייתה עמוסה, עיסה ומאוד לא בוגרת. כתוצאה מכך, היא לא ממש מוכנה לעולם החיצון הגדול והרע.
אז, בחודשים הראשונים, זה יכול לעזור לחשוב עליה כמו עוברת... מחוץ לרחם.
למעשה, לסבתות, לאחיות ומטפלות שהן מרגיעות תינוקות מוכשרות, לכולן יש כישרון אחד משותף: הן ממש טובות בלחקות את חיי התינוק ברחם.
להיות טוב חקיין רחם, תחילה עליך לדעת: 'איך היה שם בפנים?' נעים? בטוח. אפל? למעשה, עוברים רואים אור אדום רך כאשר קרני השמש עוברות דרך העור החיצוני והשריר שלך. שקט ודומם? אין סיכוי!
למה אני יכול לצפות בשליש הרביעי?
במהלך השליש הרביעי, אתה יכול לצפות לעצבנות ובכי מהתינוק שלך וסביר מאוד לתשישות עבורך. תינוקות שזה עתה נולדו לומדים להסתגל לחיים מחוץ לרחם שבהם היה חם ורטוב! הם ידחפו את מיתרי הקול החדשים שלהם לקצה גבול היכולת עם צרחות, תנומות עשויות להרגיש מעטות והן קורות רק אצלך, ואתה תמצא את עצמך בלוח זמנים לא יציב של שינה.
כיצד להרגיע תינוק במהלך השליש הרביעי
לפני הלידה, העוברים מושפעים בתחושות קצביות: ליטוף של קירות רכים בקטיפה, הרבה תנועות נדנודות וזריקות רמות מדם פועם דרך עורקי הרחם (בטוח, הם לא שומעים את פעימות הלב שלך). כדי לתת לקטנה שלך טיפול 'שליש רביעי', תרצה לתת לה שפע של עטיפה צמודה/החתלה, השתקה, תנועות נדנוד, החזקה בתנוחת הצד/בטן והזדמנויות לינוק. לטכניקות אלו אני קורא ה 5 ס' . הם יגרמו לתינוק שלך להרגיש בחזרה בבית ולהפעיל אותה הַרגָעָה רֶפלֶקס .
***
עובדה מהנה: Happiest Baby's SNOO Smart Sleeper משתמשת בקול ובתנועה של השליש הרביעי כדי להרגיע את הבכי ולהגביר את השינה הן לתינוקות והן להורים. למד עוד .
