גווינת 'פאלטרו, בת 47, משתפת את שגרת הטיפוח המדויקת שלה לזוהר ללא איפור

גווינת 'פאלטרו לא נרתעת מלפרסם סלפי נטול איפור. למעשה, זה כאשר היא ניראת ככל הנראה הכי מאושרת שלה - וגם האינסטגרם האחרון החשוף הזה (כולל הופעות משני הילדים שלה!) היא הוכחה לכך שמייסד גופ מעולם לא זוהר יותר בגיל 47.

בעוד פאלטרו מטפלת בעורה עם הרבה מוצרי לחות ו SPF במהלך היום, היא מודה שהשיטה שלה באמת מתחילה כשהיא מתפתלת בלילה. מטבע הדברים, היא משתמשת בטיפוח עור מהמותג שלה, אך אל תתני לזה להטעות אותך - היא שומרת על הרבה מועדפים אחרים בהישג יד לשגרת יומה, ויש לנו את כל הפרטים הזוהרים.

היא לא תלך יום בלי לקלף.

פילינג סדיר מסייע לסלק תאי עור מתים ומשעממים ולחשוף עור חלק וחלק יותר שהסתתר. פאלטרו נשבעת בכוחות עצמה מסכת פנים מיידית של פילינג של Goop , המכיל פילינגים כימיים, כמו חומצות אלפא ובטא הידרוקסיות, וויטמין B5 מרגיע. אני לובש אותו כל יום, למרות שהצינור אומר לעשות את זה שלוש פעמים בשבוע, היא אמרה אָפנָה . זה הסוד שלי לעור צעיר ורענן. היא מחכה עד שזה יתחיל לדגדג (בצורה טובה) לפני שהיא מנגבת אותו במטלית כביסה חמה מכותנה.

סרום לחות הוא החבר הכי טוב שלה.

יש כל מיני נַסיוֹב בחוץ שמכוונים לקווים עדינים, כתמים כהים ואדמומיות, אבל פאלטרו מספר הארפר ' s בזאר היא אוהבת להשתמש בנוסחה המבוססת על בוטני בתו של וינטנר למינון של לחות כדי לרפא את העור באמת.

אני תמיד אוהבת להשתמש בבתו של וינטנר, היא אומרת. אני אוהב את זה, העור שלי תמיד נוטה להיות בצד היבש יותר. היא מניחה את זה על כל פניה וצווארה לפני שהיא מעסה אותה בעורה.

מעט קרם עיניים עובר דרך ארוכה

כשהיא מתפתלת מהיום, פאלטרו משתמשת קרם העיניים של ד'ר ברברה שטורם , אשר מנוסח ל להחליק קווים דקים וקמטים , להפחית נפיחות ולהבהיר עיגולים כהים. היא אומר מריחת הקרם על ידי ניקיון עדין על האזורים הרגישים מתחת לעין היא חלק חשוב מאוד בתהליך.

ואם היא נוסעת, היא תתייחס לעצמה מסיכת עיניים . Juice Beauty מכינה מסכת פנים לאצות , ואם אני בטיסה ממש ארוכה אשים אותה בזמן שאני צופה בסרט, היא אמרה היא . הוא ממש מבריק, עשוי מרכיבים אורגניים ומאוד לחות.

טיפולים נקודתיים הם חובה.

האהוב על פאלטרו לשבת זאפר הוא אחד שאתה כנראה כבר מכיר ואוהב. אני תמיד משתמש באותו דבר של פצעון מניקור הפנים בניו יורק שהיה לי לנצח - הגיר הזה מריו בדסקו , היא אמרה בירדי . אני מניח שאתה יכול לשים משחת שיניים אם זה מקרה חירום, אבל אז הם אומרים שזה יכול, כמו, לאכול דרך העור שלך ולא לעשות זאת. כן, מריו בדסקו הוא הטוב ביותר.

היא מגנה על עורה מפני השמש.

לאחר החלת יום שלה קרם לחות , פאלטרו תמיד מחמיא לחלק קרם הגנה . זהו אחד הדברים החשובים ביותר שתוכל לעשות כדי למנוע (ואפילו לעזור להפוך) סימנים של הזדקנות מוקדמת על ידי הפחתת כתמים כהים , שיפור המרקם והגברת הבהירות, מחקר הופעות.

פאלטרו הוא חובב מסנני קרינה מבוססי מינרלים, כולל מסנני קרינה לפנים של קולה , בנוסף ל ההגנה היומית הגופנית הגופנית היומית SPF 30 של שיכור פיל .

היא לא שוכחת את שאר גופה.

הפילינג לא עוצר בפניה, פאלטרו משתמש במברשת יבשה לפני המקלחת כדי לסלק עור מת ולהגביר את זרימת הדם. ברגע שהיא במקלחת, היא יוצאת לסיבוב פילינג שני עם המותג שלה 5 קרצוף גוף לגמילה ממלח . יש בו שמנים יפים וכל מיני מלחים. זה פשוט משאיר את העור שלך מרגיש חלק כל כך ובעל זוהר יפה, היא אומרת. לאחר מכן, היא אוטמת מעט לחות בעזרת חמאת גוף .

היא מתקרבת ליופי מבפנים החוצה.

פאלטרו בדרך כלל מתחילה את היום שלה עם שחר עלות השחר כדי להכין את ילדיה לבית הספר לפני שהיא יוצאת לשיעור אימון, אמרה. Into The Gloss . המפתח להזיע טוב כל יום, היא אומרת . אני חושב שזה בסיס חשוב לשגרת טיפוח העור.

וגם, הדיאטה שלה בריאה כפי שהיית מצפה . ב וידאו עם הבזאר של הרפר , פלטרו אומרת שהיא די הפכה לאוכלית יותר ומעמיסה על מים (עם ויטמין C), שייק בוקר , סלט גדול עם חלבון לארוחת צהריים, חטיפים בריאים כמו אגוזים, תה ירוק וארוחות ערב פשוטות עם הרבה ירקות. לארוחת ערב, יש לי מה שאני רוצה, אמרה. אבל אני תמיד מנסה להימנע ממאכלים מעובדים במיוחד וסירופ תירס עתיר פרוקטוז.

לאחר מכן, היא נותנת עדיפות למנוחה. ביום טיפוסי בחיי, אני הכי מצפה ללכת לישון, ואני הכי פחות מצפה להתעורר, אמרה בירדי . אני מתרחץ כל לילה לפני שאני הולך לישון. זה הטקס שלי להתבסס ולקבל את האנרגיה של היום החופשי. יש לי כל מיני מלחים ושמנים ושפשפים. אני נערת אמבט אמיתית.

תמיכה של קוראים כמוך עוזרת לנו לבצע את העבודה הטובה ביותר שלנו. ללכת פה להירשם אליו מְנִיעָה וקבלו 12 מתנות בחינם. והירשם לניוזלטר החינמי שלנו פה לייעוץ יומיומי בנושא בריאות, תזונה וכושר.