מה כל אישה צריכה לדעת על ניוון נרתיקי

הגוף שלך - ובמיוחד הנרתיק - עובר שינויים לאורך כל חייך. זה נכון במיוחד במהלך גיל המעבר, כאשר דברים יכולים להתחיל להרגיש אחרת שם למטה.

גיל המעבר גורם לרמות הורמון האסטרוגן בגוף שלך לרדת, וזה יכול להשפיע על הנרתיק ועל דרכי השתן שלך, מסביר הקולג 'האמריקאי למיילדות וגינקולוגים (ACOG). עם הזמן רירית הנרתיק שלך יכולה להיות דקה יותר, מייבשת ופחות אלסטית.

מצב זה, הנקרא ניוון נרתיקי, משפיע על 45 אחוזים מהנשים, על פי מחקר שפורסם ב כתב העת לרפואת גיל המעבר . בגלל הפחתת זרימת הדם בנרתיק ויכולת ההתעוררות והאורגזמה, ניוון הנרתיק יכול להפריע ליכולת שלך ליהנות במהלך יחסי מין, אומרת מומחית לבריאות האישה. ג'סיקה שפרד , M.D., OB-GYN בדאלאס, טקסס.

ההשלכות הן מעבר למין. 'ניוון נרתיקי יכול להטריד אותך גם כשאתה רק הולך', אומר מרי ג'יין מינקין , MD, פרופסור קליני למיילדות וגינקולוגיה ומדעי הרבייה בבית הספר לרפואה ייל.

אנחנו יודעים - הכל נשמע די נורא. אבל החדשות הטובות הן שניתן לטפל בהן. להלן המידע הדרוש לך אודות המצב וכיצד ניתן לקבל הקלה.

מהם התסמינים של ניוון נרתיקי?

החוויה של כל אישה שונה במקצת, אומרת ד'ר מינקין. בכללי, ה- ACOG אומר שאתה עלול לחוות את הסימפטומים הבאים:

• צריבה וגרד בנרתיק
• ירידה בשימון במהלך יחסי מין
• דימום לאחר יחסי מין
• יותר דלקות בנרתיק ובדרכי השתן
• צורך תכוף להשתין
  

תסמיני השתן עשויים להיראות מפתיעים, אך ניוון הנרתיק מדלל גם את רירית שלפוחית ​​השתן, אומר ד'ר שפרד, אשר פותח נשים בפני זיהומים בשלפוחית ​​השתן.

כיצד יכולה ניוון הנרתיק להשפיע על חיי?

סקס כואב הוא אחד הנושאים הגדולים ביותר, אומר ד'ר מינקין. 'חוסר הסיכה עלול לגרות את רקמת הנרתיק, וחיכוך ממין מעצבן אותה עוד יותר', היא מסבירה. החלק הכי מתסכל? הימנעות מיח כי זה כואב עלולה להחמיר את הסימפטומים של ניוון הנרתיק. 'זהו מעגל קסמים', אומר ד'ר מינקין. 'אם אינך מקיים יחסי מין, אתה ממשיך להתייבש.' קיום יחסי מין באופן קבוע מגביר את זרימת הדם לנרתיק ועלול לגרום לעלייה בהורמונים מסוימים המסייעים לשמור על הנרתיק שלך משומן וגמיש, אומר ד'ר שפרד.

יובש לבד יכול להיות דבר קשה להתמודד איתו, אומר ד'ר מינקין. זה יכול לגרום לגירוד וצריבה תוך כדי היומיום. 'התאים בנרתיק בעצם משתנים', אומר ד'ר מינקין. 'הם הופכים נחמדים ושמנמנים לדקים יותר, וזה יכול לגרום לתסמינים לא נוחים.'

גם שינויים בשתן יכולים לקרות. התחושה שאתה צריך להשתין הרבה וצריכה ללכת מיד לאחר שתתעורר הדחף יכולה לגרום לחלק מהנשים להיות עצבניות להעז רחוק מדי מחדר אמבטיה, אומרת ד'ר מינקין.

איך מתייחסים לזה?

למרבה המזל, ישנן אפשרויות רבות לטיפול באטרופיה בנרתיק. חלקם הם ללא מרשם, אחרים נקבעים על ידי רופא הנשים או הרופא שלך. לפי ה- ACOG , הטיפולים כוללים:

קרם לחות וחומרי סיכה בנרתיק

מוצרי OTC אלה עוזרים להקל על היובש ולמנוע יחסי מין כואבים, והם בדרך כלל זמינים בבתי מרקחת.

טיפול מקומי באסטרוגן

מנה קטנה של אסטרוגן משתחררת באמצעות קרם נרתיק, טבעת או נמסת ישירות לרקמת הנרתיק, שם היא מסייעת בשיקום עובי וגמישות רירית הנרתיק. טיפולים מרשם אלה מסייעים גם בהקלה על יובש וגירוי, אומר ד'ר מינקין.

טיפול מערכתי באסטרוגן

קח גלולה, או מורח תיקון, ג'ל או ספריי על העור שלך, ואסטרוגן משתחרר למחזור הדם ועובר לאיברים ורקמות הזקוקים להורמון רב יותר.

זכור שחשוב ליטול פרוגסטין בעת ​​טיפול באסטרוגן, על פי ה- ACOG . טיפולים המיועדים לאסטרוגן בלבד-הניתנים במרשם רופא-יכולים להגדיל את הסיכון לחלות בסרטן רירית הרחם, ופרוגסטין מסייע בכך. אסטרוגן גורם לתאים ברירית הרחם להתרבות ולהתחלק בעוד שפרוגסנים עוזרים לשפוך את הציפוי, מסביר ד'ר שפרד.

מאפנני קולטן אסטרוגן סלקטיביים

תרופה מרשם זו, הידועה גם בשם SERMs, נקשרת לקולטני אסטרוגן הנמצאים בכל רחבי הגוף ויכולים לעזור לעורר את ייצור ההורמון.

מתי אני צריך לדבר עם הרופא שלי על זה?

ערוך צ'אט אם אתה מתקרב לגיל המעבר (בדרך כלל בשנות ה -40 וה -50 לחייך), אומר ד'ר שפרד. 'ניוון הנרתיק צריך להיות דיון מתמשך כך שאישה תדע למה לצפות, וכאשר הסימפטומים מתחילים לקרות, ניתן לטפל בהם', היא אומרת.

לא משנה הגיל שלך, אם הנרתיק שלך מרגיש לא בנוח או אם אתה מתמודד עם יחסי מין כואבים, תמיד תגיד את זה עם הספק שלך, אומר ד'ר מינקין. 'קל לטפל במצב זה'.