ככה זה מרגיש שיש תסמונת רגליים חסרות מנוח

עבור כ -10% מהאמריקאים עם תסמונת רגליים חסרות מנוחה, ישיבה בשקט - שלא לדבר על הירדמות - היא כמעט בלתי אפשרית. עבור רבים, התחושה כל כך לא דומה לשום דבר שהם הרגישו בעבר, היא כמעט בלתי ניתנת לתיאור. כאשר הקרן לתסמונת רגליים חסרות מנוחה ביקשה מהחולים לתאר את המצב במילה אחת בלבד, התוצאות נע בין 'לא נוח' ו'מעצבן 'ל'מייסר' ו'בלתי נסבל 'ל'מצמרר-זוחל' ו'כפרי-מטומטם '. (רוצה להרים הרגלים בריאים יותר? הירשם כדי לקבל טיפים לחיים בריאים מדי יום נמסר ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך!)

ביקשנו מאנשים הסובלים ממצב מסתורי, מבלבל וחסר שינה לתאר את החוויה שלהם ביותר ממילה אחת. הנה מה שהם אמרו.

'יש לי RLS במשך 54 שנים. זה מרגיש כמו הלם חשמלי קל שאפשר לחוש כשנוגעים בנורה לא מקורקת או כמו פועם התכווצויות בעגלים שלי . זה כל כך מעצבן שאני חייב לקום ולצעוד עד שזה יירגע, גם אם אני מותש״.
- שארלס, 68

PASIEKA / Getty Images

'RLS הוא כמו זרם חשמלי קל שיורד ברגלך - לא מספיק נוח כדי לגרום לי להזיז את הרגליים כדי לנסות להיפטר ממנה. יש לי את זה מדי פעם משנות ה -40 לחיי. לִפְעָמִים הליכה עוזר; בפעמים אחרות אני מרגיש שהמוח על החומר ואני מנסה לא להזיז את הרגליים כשההרגשה מתחילה. עם זאת, גם זה לא תמיד עובד״.
- קים, 58

'בשבילי זה כמו תולעים שזוחלות ברגליים. יש לי את זה 24/7, אז אני צריך לעמוד על הרגליים רוב הזמן. אני מקבל כ -3 שעות של סוגים שונים של פעילות גופנית ביום, גם אם זה בעיקר מתיחות, שבגיל 72 עזר לי להקדים את הנוקשות הזקנה״.
- הומואים, 72

'כנראה היה לי RLS כל חיי, אבל אני נזכר לראשונה בסימפטומים בשנות העשרים לחיי. דחיתי את אלה כהרגל עצבני שוודאי לקחתי מאמי, שבדיעבד, סביר שגם היא סבלה מ- RLS. זו הייתה תחושה זוחלת מוזרה וקשה להסביר בתחתית כפות רגלי, וגרמה להם לא להישאר בשקט. אם ניסיתי להתעלם מהן, זה היה כמו מאות מכות חשמל קטנטנות בכפות הרגליים, מה שגרם להן לקפוץ ולנוע אוטומטית. לא יכולתי לשלוט בזה, בדיוק כפי שידך קופצת אוטומטית לאחור כאשר אתה מקבל הלם חשמלי זעיר. זה יכול להעיר אותי משינה טובה״.
- מרי, בת 86

ArendTrent/Getty Images

״זה דחף מעומק מבפנים. קשה לתאר. הלכתי לסרט אתמול בלילה. הדחף לזוז היה כל כך מכריע. זה כמו התקף שיוצא מהמותניים ומטה. נהגתי לקרוא לזה היבי-ג'יבי כשהייתי ילד. אם אתה לא זז, הוא משתלט מרצונו ומתחיל לבעוט, להכות, להתפתל. זה עושה הרס עם אחד מצב נפשי : האם יש תקווה שהוא יסתיים אי פעם? אם זה חמור, אין לי משהו שירגיע את העניינים. זה כאילו מתרחש התקף חרדה, אבל במקום דפיקות לב זה הצורך להזיז את הרגליים שלי ולבעוט וללחוץ״.
-בעילום שם

הראיונות נערכו וסוככו.