על פי רופאי עור, כיצד לטפל בפריחת כלור לאחר יום שחייה

שחיין צולל בבריכת שחייה לממאיירGetty Images

אם אי פעם חווית עור יבש וצמוד לאחר שחייה בבריכה, רוב הסיכויים שזה בגלל הכימיקל שעוזר לשמור על המים נקיים: כלור. עבור רבים, החומר גורם למקרה קל של עור יבש. עבור חלק, א פריחה מלאה מופיע.

התגובה נקראת פריחת כלור, וכפי שאתה יכול לדמיין, היא לא בדיוק נוחה. אבל עושה אחד כתם עור מגרד מתכוון אתה אלרגי לכלור? רופאי עור מאשרים שחוויה זו פעם לא אומרת שאתה נידון לכל החיים לשבת לצד הבריכה בזמן שכולם שוחים. עשו את הצעד הראשון לחזרה לבריכה על ידי צלילה היישר אל הטיפים שאושרו על ידי מומחים למניעה וטיפול בפריחת כלור.



מהי פריחת כלור, בדיוק?

פריחה בכלור היא פריחה אדומה ומגרדת המופיעה על העור שלך כמה שעות לאחר שחייה בבריכה כלורית או בג'קוזי. זה יכול לגרום לגירוד, עור אדום או אפילו כוורות, על פי המכללה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה (ACAAI).



פריחה בכלור היא למעשה לא תגובה אלרגית, אבל היא צורה של דרמטיטיס מגרה - כמו צריבה כימית קלה - הנגרמת כתוצאה מרגישות יתר לכלור, אומר ה- ACAAI. במקביל, כלור מייבש את העור, וזה יכול להחמיר כל גירוי בעור אחר. אותם כימיקלים המשמשים למניעת זיהום של בריכת שחייה עלולים לגרוע את העור שלך ולהוביל ליובש, מתקלפים ופריחות. יהושע צייר, מ.ד. , רופא עור מוסמך בניו יורק.

כאשר כלור משולב עם מים, הוא יוצר חומצה היפוכלורית, מסביר רופא העור מוסמך הלוח איף י 'רודני, MD, מנהל מייסד דרמטולוגיה נצחית + אסתטיקה במרילנד. חומצה זו יכולה לפתוח את הנקבוביות, לשבור את השמנים הטבעיים של העור ואת מחסום הלחות ולגרום ליובש, היא אומרת. ככל שאתה נשאר במים, זה נהיה יותר גרוע.



לאנשים עם עור רגיש , שהייה במים כלור לפרקי זמן ארוכים יותר יכולה להוביל לדלקת עור, על פי ד'ר רודני. רמז לגירוד והפריחה. בעוד שפריחות כלור יכולות לקרות לכל אחד מבחינה טכנית, הן שכיחות ביותר בקרב אנשים עם חשיפה חוזרת ונשנית לבריכות כמו שחיינים פעילים, מצילים ועובדי תחזוקה, אומר ד'ר רודני.

מהם התסמינים של פריחה בכלור? ואיך זה נראה?

אם העור שלך נוטה להיות רגיש לכלור, אתה עלול לפתח תסמינים אלה של פריחה בכלור ACAAI :



  • אדמומיות עור
  • רכות עור
  • דלקת עור
  • גירוד
  • נגעים בעור או פריחה
  • קשקשים או קרום על העור
  • כוורות שמופיעות בפתאומיות וגדלות

    כיצד מטפלים בפריחת כלור?

    יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לקבל הקלה. ראשית, שטוף את גופך במים נקיים כדי לנסות להסיר עקבות כלור מתמשכים, מייעץ ד'ר רודני. לאחר מכן, השתמש בקרם לחות עדין, כמו La Roche-Posay Lipikar Balm AP + קרם לחות , מיד אחרי שאתה שוטף, היא אומרת.

    אם אתה מגרד , היא מציעה גם ליישם מרשם ללא מרשם קרם הידרוקורטיזון (לא יותר מכמה ימים) לאזורים שמרגישים לא נוח. זה בטוח אך יעיל להרגיע את העור שלך, מסביר ד'ר רודני.

    כיצד להפחית את הסיכון לפריחת כלור

    מרחו מזור לפני שאתם שוחים.

    אקוופור אוֹ וָזֵלִין הם החברים שלך כאן. הוא יוצר מחסום המגביל את מגע הכלור עם העור שלך בזמן שאתה בבריכה, אומר ד'ר רודני. רק אל תשכח את קרם הגנה אם אתה שוחה בחוץ.

    ד'ר רודני, הממליץ מסנני קרינה מינרליים לשם כך, ניתן למרוח SPF כשלב האחרון, לאחר מריחת שכבה דקה של משחה לחות ויצירת מחסום על העור.

    להתקלח לפני ואחרי שאתה נכנס לבריכה .

    הרטבה לפני שאתה צולל יכולה להסיר לכלוך וחיידקים על העור שלך שיכולים להגיב עם הכלור, בעוד שהתקלחת מיד לאחר היציאה מהבריכה יכולה לסייע בהסרת הכלור כדי להגביל את הסיכויים שלך לתגובה. גרי גולדנברג, M.D. , עוזר פרופסור קליני לרפואת עור ב בית הספר לרפואה של איקאן בהר סיני בעיר ניו יורק. הוא ממליץ להשתמש ב- חומר ניקוי עדין כדי להימנע מיובש העור עוד, כגון שטיפת גוף מזינה לעור רגיש לעור דאב .

    אם יצאת מהבריכה אך לא תהיה בקרבת מקלחת מלאה בקרוב, ד'ר זייכנר מציע לשטוף עם מקלחת חיצונית או צינור, רק כדי להוריד מעט כלור מהעור.

    שטיפת גוף רגישה לעורשטיפת גוף רגישה לעוראיפה זה amazon.com8.94 $ קנה עכשיו Lipikar Balm AP+ קרם תיקון אינטנסיביLipikar Balm AP+ קרם תיקון אינטנסיבילה רוש-פוסאי amazon.com19.99 $ קנה עכשיו משחת ריפוי טיפולית מתקדמתמשחת ריפוי טיפולית מתקדמתאקוופור amazon.com 13.19 דולר9.58 $ (27% הנחה) קנה עכשיו סרום לחדש את הויטמין Cסרום לחדש את הויטמין CCerava amazon.com 21.99 $18.74 $ (15% הנחה) קנה עכשיו

    לחות, לחות, לחות.

    עקוב אחר המקלחת שלך עם הרבה קרם לחות להחליף את הלחות המופשטת על ידי כלור, אומר ד'ר גולדנברג. שאף לעשות זאת תוך שלוש דקות לאחר שטיפה, מכיוון שזה מסייע לחות העור שלך ביעילות רבה יותר.

    מרססים את העור עם ויטמין C.

    ויטמין סי יכול לנטרל כלור. הוספת תמיסת ויטמין C לעור שלך בבקבוק ריסוס לאחר המקלחת והרטיב לחות עשויה להפחית את ההשפעות של כלור, אומר ד'ר רודני. רק הקפד לבדוק כל מוצר חדש על שטח קטן של העור כדי לוודא שהוא אינו גורם לתגובה נפרדת או לגירוי נוסף.

        אם יש לך פריחה בכלור ואינך מקבל הקלה לאחר ביצוע העצות למעלה, שוחח עם רופא העור שלך, שיוכל להציע אפשרויות טיפול מותאמות אישית.