דורלינג קינדרסלי/Getty Images אם ביקרת לאחרונה במעבר ה'היגיינה הנשית 'בבית מרקחת, בוודאי שמת לב שמרבדי מקסי וטמפונים אינם הפריטים היחידים העומדים על המדפים. שלל חומרי ניקוי מיוחדים, ג'לים וקרמים לחלקי הגברת שלך צצו בשנים האחרונות, עם כמה מבטיחים שיעזרו לך לאזן את ה- pH שלך. אבל מה זה בעצם ה- pH בנרתיק - והאם בכלל צריך להיות אכפת לך? (מעוניין לקחת בחזרה את השליטה על הבריאות שלך? מְנִיעָה למגזין יש תשובות חכמות - קבל 2 מתנות בחינם כשאתה נרשם היום .)
כפי שאתה אולי זוכר מכיתה מדעים בתיכון, pH הוא מספר המספר לך עד כמה משהו חומצי בסולם 0 (חומצה) עד 14 (בסיס). ותאמינו או לא, לנרתיק שלכם יש באמת pH אופטימלי. אם זה לא מובן מאליו, אתה יכול לפתח ריח, גירוי ואפילו זיהום.
הַפסָקַת וֶסֶת מתעסק גם עם ה- pH: כאשר נשים מפסיקות לייצר אסטרוגן, רבות חוות יובש ונדלל בנרתיק, שבסופו של דבר הורג את הלקטובצילי וגורם לעליית ה- pH. למעשה, לנשים לאחר גיל המעבר יש לעתים קרובות pH בטווח שבין 5 ל -6, שהוא מעט גבוה מהאידיאלי, אומרת ג'ואן ו 'פינקרטון, מנהלת החברה בחברת גיל המעבר בצפון אמריקה ופרופסור מיילדות וגינקולוגיה באוניברסיטה. של מרכז הבריאות של וירג'יניה. גירוי וריח הם בעיות נפוצות.
אז מה עם אותם מוצרים ללא מרשם המציעים לכוון את ה- pH שלך ישר? האם הם באמת עובדים? למרבה ההפתעה, המומחים אומרים שכן: בניגוד לשיטוף או שימוש בבשמים למטה , למוצרים שנועדו לאזן את ה- pH אכן יש מקום בשגרת הטיפול בנרתיק שלך. הם פשוט חייבים להיות הנכונים - בדרך כלל ג'לים או קרמים שנכנסים לנרתיק. שטיפות מיוחדות בהן אתה משתמש חיצונית הן חסרות ערך בעצם מכיוון שהן משפיעות רק על הפות.
RepResh/Facebook אם אתה מישהו שמבחין לעתים קרובות בריח או גירוי לאחר הווסת או קיום יחסי מין, השתמש במשהו כמו ג'ל איזון pH Represh אחרי שהמחזור או המין שלך עשויים לעזור, אומר שטרייכר. (אם לא, פנה לרופא שלך כדי לבדוק מה עוד יכול לקרות.) לאחר גיל המעבר? קרם לחות מאזן pH שאתה מכניס לנרתיק עשוי לספק הקלה מיובש ולאזן את ה- pH בו זמנית, אומר פינקרטון. רק אל תצפה לניסים: 'יש גבולות ליתרונות של מוצרי pH בנרתיק מכיוון שהם אינם משפרים את מספר תאי הנרתיק העבים או משפרים את הגמישות', אומר פינקרטון. 'אסטרוגן בנרתיק יכול להחליף את מה שחסר אם התסמינים ממשיכים.'
