כיצד למצוא את קרם הלחות הטבעי הטוב ביותר לעור שלך, על פי רופאי עור

הבסיס לכל שגרת טיפוח העור המעוגלת היטב היא א קרם לחות איכותי , ובצדק. העור שלך משמש כמחסום לעולם החיצון, ומגן עליך מפני יסודות וזיהומים אפשריים. לחות מהשורה הראשונה מונעת גם סדקים וגירויים מציקים שיכולים להשאיר את העור פגיע, שומר קמטים בטרם עת , ומאזן את עור הפנים שלך.

אבל יותר מתמיד, אנשים מחפשים לקחת את ההגנה הזו צעד אחד קדימה על ידי בחירת קרם לחות שלא רק משאיר את העור מרגיש רך, חלק ומזין, אלא עושים זאת ללא תוספים, חומרים משמרים וכימיקלים.

עם זאת, ציד מוצרים טבעיים יותר ופחות סינתטיים יכול להיות מרתיע. האיחוד האירופי אסר על אלפי כימיקלים שעלולים להזיק מטיפוח העור שלהם, אומר אנתוני יון, M.D. , מנתח פלסטי מוסמך על ידי לוח ומחבר תיקון הגילאים . לרוע המזל, בארה'ב זה פשוט לא המקרה . אבל אל תפחד: הלכנו למומחים להורדת השפל כיצד לבחור את קרם הלחות הטבעי הטוב ביותר לעור שלך, כך שתוכל ליישם בביטחון.

ראשית, מה המשמעות של טבע, בכל זאת?

כאן הדברים נעשים עכורים: לגבי קוסמטיקה, המונח טבעי אינו מוסדר בארה'ב, ויש אין הגדרה רשמית בשביל זה, אומר גבריאלה באקי, דוקטורט. , עוזר פרופסור לתרופות ומנהל התכנית BSPS למדעי הקוסמטיקה ועיצוב ניסוח באוניברסיטת טולדו. המשמעות היא שכל אחד יכול להגדיר זאת בדרכו שלו.

מוצר טבעי עשוי להכיל רק מרכיבים לא מעובדים המתרחשים בטבע, או מרכיבים מעובדים שמקורם במוצרים טבעיים (aka רכיבים סינתטיים). מרכיב בעל צליל טבעי, כגון תמצית אלוורה , יכול לבוא מהטבע, אבל יכול להיות מסונתז גם במעבדה, אומר באקי. יהיה לו אותו שם על תווית המוצר, אך המקור אינו זהה.

באופן כללי, מוצרים טבעיים נוטים לשחק בכרטיס הטהור - רשימת מרכיבים מעודנת יותר שנמצאת בעיקר בטבע (חשוב: אלוורה , שמן קוקוס , דבש ) עם כמה שפחות תוספים (חומרים משמרים, ניחוחות, צבעים), אומר סוזן מאסיק, M.D. , רופא עור מוסמך מהמרכז במרכז הרפואי וקסנר של אוניברסיטת אוהיו.

עם זאת, הטבע לא תמיד אומר טוב יותר, מכיוון שאנשים יכולים להיות אלרגיים למרכיבים טבעיים באותה קלות כמו סינתטיים או כימיקלים אחרים, היא מוסיפה, כמו אלה המבוססים על בוטנה. מקור המרכיב לא בהכרח קובע עד כמה הוא בטוח לעור שלך, לפי מינהל המזון והתרופות .

בנוסף, כל מוצרי טיפוח העור חייבים להיות מעובדים בדרך כלשהי (אין למשל עץ קרם לחות, ואלה שפחות מעובדים לא ירגישו יוקרתיים.

קח מוצרי טיפוח העשויים אך ורק משמנים בלתי משתנים: הבעיה עם חלקם היא שלעיתים קרובות הם לא מרגישים נחמדים כמו מוצרים שנוסחו במיוחד לעור, אומר ד'ר יון. אתה יכול להשתמש בשמן זית כקרם לחות, ואנשים רבים עושים זאת, אבל אני מעדיף להשתמש במשהו עם מרכיבים טבעיים ואורגניים שעשויים להריח יותר נחמד ולא להרגיש שמנוני.

הגדירו למה הכוונה הטבעית אתה .

המקום הטוב ביותר להתחיל בו הוא להחליט מה האמצעים הטבעיים עבורך באופן אישי - יש אנשים שרוצים רק מוצר שהוא נטול מפריעים אנדוקריניים פוטנציאליים וחומרים מסרטנים, כמו יום הולדת שמח ו שמנים מינרליים לא מטופלים או מטופלים בעדינות , בהתאמה, ואילו אחרים מגדירים טבעיים כמוצרים שאינם מנוסחים או משולבים במעבדה.

מכיוון שאינו הכרחי בהסמכה טבעית וההגדרה של טבעית היא מה שמותג מסוים רוצה שיהיה, מחשבה על ההגדרה שלך יכולה לעזור לך להחליט אם הרכב המוצר עומד בקריטריונים האישיים שלך. מותגים עשויים גם למצוא באתר שלהם מידע על הפילוסופיה שלהם כלפי מוצרים טבעיים, וזה יכול לעזור בקבלת החלטה מושכלת, אומר באקי.

וכאשר אתה מחליט לנסות מוצר טבעי, שקול תחילה ליישם אותו על אזור בדיקה קטן - נניח, פרק כף היד שלך או נוכל המרפק - כדי לוודא שאינך אלרגי, אומר ד'ר מאסיק.

בדוק אם יש אישורים.

חברות אינן חובה לאשר את מוצריהן כטבעיות, אך חלקן עשויות לעשות זאת כדי לסייע בבניית אמון הצרכנים, אומר באקי. שלוש סוכנויות אישור כאלה הן איגוד המוצרים הלאומי , EWG מאומת , ו תקן COSMOS .

לכל עמותה יש הגדרה משלה לטבע, כך שהצרכנים יכולים לחפש הגדרות אלה ולראות אם זה גם מה שהם מחפשים, אומר באקי. אם הם אוהבים את הקריטריונים, הם יכולים לחפש את הלוגו הזה על מוצרים.

בהתאם להגדרה האישית שלך לטבע, אישורים אחרים שיש לשים לב אליהם עשויים לכלול

• USDA אורגני : מוצרים אלה עומדים בתקנים אורגניים נדרשים ממשרד החקלאות האמריקאי. בדיקה שנתית ובדיקה נדרשת מדי שנה כדי לשמור על ההסמכה.
• Ecocert : רשת עצמאית זו מוכרת כמובילה בהסמכות קוסמטיות טבעיות ואורגניות על ידי הערכת כל ההיבטים של המוצר הנדרש לצורך קבלת התווית הרצויה, החל מלוגו של סחר הוגן וכלה בחותמות אורגניות מוסמכות.
• ללא אכזריות : חפש את הלוגו של ארנב קופץ כדי לוודא שחברה לא בודקת בעלי חיים.
• טִבעוֹנִי : תווית טבעונית מוסמכת היא ערובה לכך שהמוצר אינו מכיל רכיבים מן החי או תוצרי לוואי, אינו משתמש ברכיבים מן החי או תוצרי לוואי בתהליך הייצור, ואינו נבדק על בעלי חיים.

יחד עם לחות כמו חמאת שיאה ו חומצה היאלורונית , קרם פנים זה ממינרל פיוז'ן מכיל חומרים בוטניים מרגיעים כמו אלוורה ומלפפון, כמו גם נוגדי חמצון טבעיים המסייעים בהגנה על העור מפני נזקים נוספים.

מערכת טיפוח העור של ספא ד'ר בנויה מ -30 מרכיבים טבעיים ואורגניים המסייעים לחות, להחליק ולאזן כל סוג עור או גוון. זהו קרם לחות קליל ומאוזן לחלוטין שמרגיש נהדר על העור שלך, אומר ד'ר יון.

קרם הלחות האולטרה הזה עמוס קלנדולה, שמן זרעי בוראז 'ואלוורה להרגעה, לחות והגנה על העור. בונוס: הוא נטול פרבנים וסולפט, מוסמך ללא אכזריות ואורגני, ועובד על כל סוגי העור.

קנה לפי דאגת עור.

אם יש לך רָגִישׁ אוֹ עור בעל נטייה לפיתוח אקנה , וודא כי קרם הלחות שלך היפואלרגני כדי למזער את האפשרות של תגובות אלרגיות או גירוי נוסף, וכי הוא אינו קומדוגני. אומר שאינו קומדוגני פירושו שהמוצר אינו סותם נקבוביות ולא יגרום להתפרצויות, אומר זאין חוסיין, מ.ד. , רופא עור מוסמך, הלומד במרכז לדרמטולוגיה ואסתטיקה בניו ג'רזי.

דרך נוספת להבטיח קרם לחות טבעי היא ההתאמה הנכונה היא לבחור מוצרים המבוססים על חלק הגוף. ייתכן שיהיה צורך בקרם לחות אחר ידיים יבשות בהשוואה לעור גב רגיל, אומר באקי.

קרם לחות קל משקל זה, ללא חומרים משמרים, מעניק לחות אפילו לעור הצמא ביותר ועושה זאת במהירות הבזק מבלי להשתמש בשמן. קקטוס מלכת הלילה הוא מרכיב נדיר שידוע באחסון מים, אומר רופא עור המוסמך בניו יורק. ספנה פאלפ, M.D. .

מלבד ההטבות הנובעות מהיותו נטול שמן, קרם לחות קל זה של Juice Beauty משחזר את מאזן הלחות הטבעי של העור בעזרת תערובת של מרכיבים אורגניים מוסמכים-כמו ענבים, רימונים ואלוורה-ומנקה כתמים תוך כדי עשיית שלו.

קרם לחות זה של SkinCeuticals מכיל שומנים חיוניים המשחזרים את הלחות והגמישות של העור, ומכיל גם ויטמין E (לתמיכה בתיקון והתרבות תאים טבעיים) ושמנים אתריים (להילחם בפגיעה ברדיקלים חופשיים). זה התפרצויות, אבל לחות ומפנקות במיוחד, אומר ד'ר חוסיין.

הכירו את סוגי קרם הלחות שלכם.

בעת בחירת קרם הלחות הנכון יש לקחת בחשבון את צרכי העור וחששותיו. לחות מסווגות מבוסס על כמות השמן והמים שהם מכילים, אומר ד'ר מאסיק. המשחות מכילות הכי הרבה שמן, מה שאומר שהן מצוינות באיטום בלחות - מושלם לבעלי בעיות עור, כגון אֶקזֵמָה .

הבא הם קרמים. הם אינם מכילים כמות של שמן כמו משחות, אך מצוינים בנעילת לחות ומהווים שנייה קרובה למי שלא אוהב את האווירה השומנית של המשחות או שעורם לא בהכרח דורש אותם.

קרמים מכילים יותר מים משמן, ובהתאם לניסוח, יתכן שהם לא הבחירה הטובה ביותר לעור סופר יבש או רגיש, מכיוון שהם מתאדים במהירות ואין להם כוח השהייה של משחות או קרמים.

לעור יבש ומגורה שפשוט לא ייגמל, משחה זו יוצרת מחסום מגן ומרגיע שגם שומר על הלחות של העור עצמו ויוצר את סביבת הריפוי האולטימטיבית. (אתה יודע, לא להתפאר או משהו כזה.) אם אתה מעדיף להימנע מנפט, שמשחות רבות מכילות, זוהי הימור בטוח.

קרם הלחות האהוב עליי הוא של CeraVe, אומר ד'ר חוסיין. CeraVe משתמשת במרכיבים כמו ניאצינאמיד וקרמידים, שהם מולקולות שומנים המסייעות בבניית מחסום הלחות של העור ומסייעות לנעול לחות. לא רק שיש להם מוצרים לכל סוגי העור, הם מגיעים באמבטיות גדולות במחיר משתלם.

תחליב קל זה מספק עד 24 שעות של לחות, והטכנולוגיה שלו Bio-Mimic למעשה מתאימה את עצמו לצורכי הלחות של העור לאורך כל היום, אומר ד'ר יון, ונותן לעור שלך בדיוק את מה שהוא צריך, כשהוא צריך אותו.

חפש גירוי ידוע.

וודא שהמוצר נטול צבע, בושם וללא ניחוחות. אל תשכח: ללא ניחוח וללא ריח לא מתכוונים לאותו הדבר, אומר ד'ר מאסיק. ללא ריח אין פירושו ניחוח, ואילו ללא ריח פירושו שיש ניחוח, אך הוא רעול פנים כך שאי אפשר לזהות אותו. אלכוהול יכול גם לגרום דרמטיטיס מגע אלרגי (מה שעלול לגרום לאדמומיות ולגרד), וכדאי לבדוק אם יש מרכיבים בוטניים שאולי אתה רגיש אליהם.

אם אתה רואה את המרכיבים האלה מופיעים בתחילת החלק של המרכיבים על מוצר, זה אומר שהם מהווים מרכיב משמעותי של המוצר הכולל ומהווים סיכון גדול יותר לדלקת עור מגע, אומר ד'ר חוסיין.

בעת שימוש ב- קרם לחות עם מקדם הגנה , חפש אחד עם חוסמי מינרלים , כמו תחמוצת אבץ וטיטניום דו חמצני, שהם ידידותי לשוניות ומוכר בדרך כלל כבטוח, על ידי ה- FDA .

אם אתה צריך משחה אבל מעדיף תחושה לא שמנונית, אל תחפש עוד. משחה Vaniply נטולת צבעים, ניחוח, פרבנים, פורמלדהיד וחומרים משמרים מפוקפקים אחרים. הוא גם אינו קומדוגני לשימוש בפנים, וזכה בחותמת הקבלה של איגוד האקזמות הלאומי.

קרם ללא סולפטים, פתלטים, פרבנים, פטרוכימיה, שמן מינרלי וסיליקון? חשבון! בנוסף, הוא מעניק לחות ומרגיע את העור בצורה מקצועית, הודות לחומצה היאלורונית, תה ירוק, כרוב ואלוורה, אומר רופא עור מוסמך הלוח. דברה ג'לימן, M.D. , סופר של כללי עור .

נוסחה זו המזינה במיוחד מ- Aveeno מכילה שיבולת שועל קולואידית וקרמידים המסייעים לשקם את תפקוד ההגנה של העור ללא שימוש בסטרואידים. (הוא זכה גם בחותמת האישור הלאומית לאגודת אקזמה).

חקר מרכיבים שאינך בטוח לגביהם.

אפילו מרכיבים טבעיים או שמקורם באופן טבעי יכולים להיות מסובכים לזהות על תווית המרכיבים. לדוגמה, נתרן אסקורביל פוספט הוא ויטמין C, וניאצינאמיד הוא ויטמין B3. כדי למצוא מידע נוסף על מרכיב או מוצר מסוים, תוכל לחפש אותם באמצעות מסד הנתונים של Deep Deep של EWG או ה תחשוב מלוכלך אפליקציה (זמינה ב- ios ו דְמוּי אָדָם ).