באדיבות המותגים מאמר זה נבדק מבחינה רפואית על ידי מונה גוהרה, MD, א רופא עור מוסמך וחבר ב- הוועדה לביקורת רפואית למניעה.
למרות שאתה יודע שאסור לך לדלג קרם הגנה , מרובד על שלך קרם לחות , SPF, ו קרן אוֹ קרם ביבי יכול לקחת זמן. רובנו לא רוצים לוותר על לחות או כיסוי, ולכן הגנה מפני השמש נותרת לעיתים קרובות מאחור בעת העומס בבוקר.
זו טעות: החלת ( ומגיש מחדש !) קרם הגנה הוא הדבר החשוב ביותר שאתה יכול לעשות כדי להגן על עצמך סרטן העור ולשמור על עורך נראה צעיר.
אבל עם כל כך הרבה אפשרויות, איך בוחרים? SPF היעיל ביותר הוא אחד שמתאים לאורח החיים שלך, מכיוון שזו הדרך הטובה ביותר להבטיח שהוא יכנס לשגרה שלך, אומר רופא עור מוסמך הלוח. מונה גוהרה, M.D. , פרופסור קליני לדרמטולוגיה בבית הספר לרפואה של ייל וחבר ב- מְנִיעָה מועצת הבדיקות הרפואיות.
כאן שימושי מסנני קרינה כהים מכיוון שהם מציעים מעט כיסוי תוך מתן הגנה מפני מקדם הגנה - מקצץ את הצורך במוצרים נוספים. בזמן איפור עם SPF אולי עזור להגן על העור שלך מפני השמש, זה המקרה רק אם אתה מורח מספיק (לפחות חצי כפית), ואין תקנות עקביות בכל הנוגע ליסודות עם SPF, אומר ד'ר גוהרה.
מסנני קרינה כהים מאפשרים לך לשכב על מוצרים נוספים אם תרצה, אך הם לא נראים או מרגישים עוגיים - ניצחון כולל בחודשי הקיץ הלחים. אם אתה מעדיף כיסוי נוסף, שקול את קרם ההגנה הצבוע כפריימר האיפור שלך.
כיצד בוחרים (ומשתמשים) בקרם ההגנה הגוון הטוב ביותר
לך על SPF 30 ומעלה: רופאי עור ממליצים לבחור בקרם הגנה רחב עם SPF 30 ומעלה. זה מבטיח שהמוצר שלך ישמור מפני קרני UVA ו- UVB כאחד. למרות שהנוסחה שלך כהה, אתה עדיין רוצה שהיא תפעל כמגן שמש חזק.
דע את סוג העור שלך: כמו כל מוצר אחר לטיפוח העור, ניסוחו של קרם הגנה הכהה שלך חשוב. אם אתה בצד היבש, היצמד לקרמים וקרמים עם מרכיבי לחות כמו חמאת שיאה או חומצה היאלורונית . אם אתה שמן או נוטה לאקנה, מסנני קרינה קלים (חשוב: נוזלים או ג'לים) שאינם קומדוגניים יהיו ההימור הטוב ביותר שלך.
אל תשכח להגיש בקשה מחדש: בדומה לכל קרם הגנה אחר, יש למרוח פורמולות כהות מדי שעתיים, או לאחר שחייה או הזעה, מייעץ ד'ר גוהארה. זה אמור להיות קל אם אתה משתמש בו כשלב האחרון בשגרת טיפוח העור שלך.
עכשיו כשיש לך את היסודות, תוכל להגיע לחלק המהנה: קניות! להלן מסנני הקרינה הטובים ביותר לשמירה על עור זוהר כל השנה.
הגרסה הלא כהה של SPF מינרל זה נקראה ברשימת המובילים שלנו מסנני קרינה לפנים שלך על ידי רופא עור מוסמך יהושע צייר, M.D. אך בנוסף לנוגדי חמצון מגנים, תחושה קלה וגימור מאט, הגרסה הכהה מציעה כיסוי נוסף כאשר עור הפנים שלך זקוק לחיזוק קטן. בעוד כמה מסנני קרינה כבדים ושומניים עלולים לגרום להתפרצויות, ספיגה מהירה זו, נוסחה לא קומדוגנית לא יסתום את הנקבוביות שלך וישאיר אותך במראה רענן.
בעל הערך הטוב ביותר אולטה $ 29.49 קנה עכשיואריזות קרם הגנה בגוון CeraVe ceramides לחות וניאצינאמיד להפחתת אדמומיות , כמו גם טיטניום דו חמצני ותחמוצת אבץ להגנה מהשמש המינרלית מהשורה הראשונה. הנוסחה מותירה אחריה זוהר בריא ומתמזגת בצורה יפה - יצוק לבן ללא צבע. בנוסף, הוא מיועד לעבודה עם עור רגיש, כך שאתה לא צריך לדאוג לגירוי עם העור.
סקירות RAVE אֲמָזוֹנָה 36.50 דולר קנה עכשיובהשוואה לנוסחה המקורית שלהם, קרם ההגנה הכהה ללא שמן וריח של EltaMD מהווה איום משולש: הוא מציע הגנה רחבה, ללא כימיקלים, נוגדי חמצון להגנה נוספת מפני נזקי השמש, ומינון של חומצה היאלורונית למשוך לחות לעור . ד'ר גוהרה אוהב את האפשרות הזו כי קל לשכבה ומתמזג היטב על גבי מוצרי עור אחרים כמו סרומים. בונוס: הוא עמיד במים למשך עד 40 דקות ואינו קומדוגני, כך שאתה לא צריך לדאוג שמא זה יסתום את הנקבוביות.
ספורה $ 48.00 קנה עכשיואם אתה שונא את תחושת הבסיס, אבל עדיין רוצה קצת כיסוי מבלי להיראות עוגה - זה בשבילך. של איליה סרום-בסיס-קרם הגנה היברידי מרגיש קליל נוצות על העור, זמין ב -18 גוונים כולל, אורז לחות לכל כוכבים כמו חומצה היאלורונית, ומגן עם SPF 40. מוצר אמיתי רב משימות!
אֲמָזוֹנָה $ 31.99 קנה עכשיומקדם הגנה הכהה הזה של MDSolarSciences הוא חלום מוחלט אם אתה נאבק עם עור יבש. נוסחאות המקור והצבוע של המותג הומלצו על ידי רופאי עור ברשימות שלנו מסנני קרינה טבעיים הטובים ביותר ו מקדמי SPF המובילים לשונית , כמו גם שלנו מסנני קרינה מועדפים לשנת 2021 . ההייפ שווה את זה: המומלץ על ידי הקרן לסרטן העור, הנוסחה הלא קומדוגנית מכילה מסנני מינרלים UVA/UVB, מבהירים את העור ויטמין סי , ומזין ויטמין E. החלק הטוב ביותר? הוא משתלב בצורה חלקה לכיסוי טבעי.
ספורה $ 36.00 קנה עכשיוקרם ההגנה הצבוע של שיכור פיל מכיל הגנה ללא כימיקלים. תחמוצת אבץ ותמצית אצות מגינים מפני קרני UV מזיקות, בעוד שתמצית נבט חמניות מנטרלת את הרדיקלים החופשיים ופוגעי הסביבה הפוגעים בעור. מיועד לכל סוגי העור, הקרם ללא סיליקון מעניק לחות בשמן מרולה ושמן זרעי פטל-מבלי להשאיר מאחור גבס לבן גיר.
קפיצות המגע תוך כדי תנועה פשוט הפכו לקלות יותר, הודות למסנן קרינת השמש הנישא של Avène. אידיאלי לעור רגיש או נוטה לאדמומיות , נוסחת קרם לאבקה זו מוגזמת בטיטטניום דו חמצני ותחמוצת אבץ להגנה מפני קרני UVA ו- UVB, יחד עם ויטמין E וסקוואלן בכדי להעניק לעור ברק מטומטם. החלק הכי טוב? זה לא יתפוס יותר מדי מקום בתיק שלך - כך שאין לך תירוץ לא להגיש בקשה מחדש.
אֲמָזוֹנָה 68.00 $ קנה עכשיוהדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות כדי להאט את סימני ההזדקנות? Slather על SPF. קרם הגנה כהה זה מ- SkinMedica הוא הימור בטוח, כי זה מונע נזקי שמש תוך תיקון כל נזק שכבר נגרם . רכיבים כמו ניאצינאמיד (צורה של ויטמין B3 שמטרתו שינוי צבע), לחמאת שיאה לחות וויטמינים C ו- E פועלים יחד לשפר את מראה הקווים והקמטים הדקים תוך הזנת העור.
קרם הגנה ללא ריח זה מכיל א גוון תיקון אוניברסלי שנעלם לחלוטין לתוך העור יצוק sans לבן. משופר עם ויטמין A, ויטמין סי ואבקת יהלום, היא מותירה מאחור זוהר מואר מבפנים המבהיר נקודות כהות ומגוון את גוון העור מבלי להיראות או להרגיש חלקלק מדי.
אֲמָזוֹנָה קנה עכשיוהמשחק הזה משתנה אבקת קרם הגנה מוסיף בקלות שכבת כיסוי נוספת כהה ללא סתימת נקבוביות. מועדף של רופא עור מוסמך דברה ג'לימן, M.D. , נוסחת המברשת הייחודית זמינה במגוון גוונים מהוגן ועד עמוק, מסייעת לספוג ברק עודף, והיא להחיל בקלות כל שעתיים להגנה לאורך כל היום, תוך כדי תנועה.
אֲמָזוֹנָה $ 66.00 קנה עכשיולקבלת נוסחה כהה שעוזרת להפוך את סימני ההזדקנות (תוך מניעת נזקים עתידיים!), בדוק את קרם ההגנה הקל הזה, שמשאיר את העור נראה אחיד יותר. ISDIN Eryfotona Ageless היא גרסה כהה לקלאסיקה Eryfotona Actinica והוא קרם הגנה מינרלי מלא לפנים עם פפטידים, תיקוני DNA וויטמין E שרי מרצ'בין, M.D. , רופא עור מוסמך בדירקטוריון דרמטולוגיה בניו יורק. אלה מושלמות ליום-יום וניתן להשתמש בקרם הגנה הכהה במקום באיפור.
אֲמָזוֹנָה $ 50.00 קנה עכשיוהגן על העור שלך עם קרם הגנה כהה קל זה ממשיך להיות חלק משי. גוון שקוף SPF 45 מ- PCA SKIN הוא אופציה מצוינת מכיוון שיש לו גוון אוניברסלי שמטשטש פגמים ומעניק לעור זוהר נהדר, אומר רופא עור מוסמך לוח. רבקה קאזין, מ.ד. , מנהל שותף במכון וושינגטון לניתוחי לייזר דרמטולוגיים. בנוסף, זה מספק הגנת SPF עמידה במים, היא מוסיפה, כך שזה אידיאלי אם יש לך אורח חיים פעיל.
דרמסטור $ 34.00 קנה עכשיוSPF קטיפתי זה מ- SkinCeuticals מגן על העור מבלי לחנק אותו. יחד עם תחושת אור הנוצות שלו, הנוסחה נטולת הניחוחות, הלא קומדוגנית, משתלבת בצורה חלקה בעור לגימור זוהר. קרם הגנה כהה זה עמיד במים עד 40 דקות וזמין בגוון אחד המתאים את עצמו לרוב גווני העור אך עובד הכי טוב על עור בהיר עד בינוני .
$ 45.00 קנה עכשיול הימור בטוח אם אתה רוצה קצת יותר כיסוי, SPF רב הפעולה של Suntegrity מסייע לאזן את גוון העור שלך תוך שניות. הגוון הטבעוני זמין במגוון גוונים ומלא מרכיבים שעורכם יאהב: פפטידים להפחתת סימני הזדקנות, חומצה היאלורונית לחות, אלוורה כדי להרגיע, וויטמינים C ו- E להבהיר ולהזין את עור הפנים שלך. מסננים מינרליים רחבי היקף שומרים מפני נזקי השמש, כל זאת תוך שמירה על תחושה קלה.
רק כמה משאבות של מוצרי ריבוי המשימות של אליזבת ארדן משמשות כסרום נוגד חמצון שלך, 100% מינרל מקדם הגנה SPF 50, ו קרם לחות כהה . נוסף על כך, זה מסייע לחסום מזהמים - התורמים גם לקמטים וכתמים - מכניסת העור. הנוסחה הלא קומדוגנית משתלבת ללא מאמץ, מחליקה כל מרקם ומותירה אחריה זוהר רענן.
