bluecinemaGetty Images עונת האלרגיה כבר כאן והתזמון לא יכול להיות גרוע יותר. אנשים הסובלים מנזלת אלרגית (הידוע גם בקדחת השחת) מפתחים תסמינים שעלולים להיות טועה כ- COVID-19 , מחלת הנשימה הנגרמת כתוצאה מנגיף הקורונה החדש.
עם זאת, יש דבר אחד חשוב לזכור. אלרגיות ניתנות לחיזוי, אומר ס 'מייקל פיליפס, M.D. , פרופסור לרפואה באלרגיה ואימונולוגיה בפן רפואה. הם באים בזמן מסוים בגלל אִבקָה .
עונת האלרגיה הזו עלולה להיות גרועה במיוחד, בהתאם למקום מגוריכם, מכיוון שבחלקים רבים של המדינה היה חורף מתון. מכיוון שהיה חם באופן בלתי סביר, חלה עלייה באבקה, אומר Purvi Parikh, M.D. , אלרגיסט עם רשת אלרגיה ואסטמה . אותה חמימות חורפית יכולה לגרום לעצים ופרחים לפרוח מוקדם, ולהוביל לעונת אלרגיה ארוכה וממושכת יותר, היא מסבירה.
אבל עונת האלרגיות משתלטת בעוד מקרים מאושרים של התפרצות COVID-19 בארה'ב, מה שהופך את הזמן המסובך במיוחד לסבול מקדחת השחת-כן, גם אם מעולם לא התמודדת עם אלרגיות בעבר.
אלרגיות עשויות להימשך שנים להתפתח, אומר ד'ר פאריק. ובעונות קשות יותר, אנשים שבדרך כלל לא סובלים מאלרגיות עלולים לפתח תגובה כלשהי פשוט כי יש כל כך הרבה אבקה בחוץ, אומר ד'ר פיליפס. עם זאת בחשבון, להלן התסמינים העיקריים של קדחת השחת שצריך לשים לב אליהם לקראת האביב הזה, ומה לעשות אם זה דבר חדש בשבילכם.
מה גורם לקדחת השחת, בדיוק?
אלרגיות - עונתיות או לא - מתחילות עם שלך מערכת החיסון , על פי האקדמיה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה (AAAAI). אם יש לך אלרגיות, המערכת החיסונית שלך טועה בחומר בלתי מזיק אחרת כמו אבקה כפולש, ולכן הוא מגיב יתר על המידה על ידי ייצור נוגדנים של אימונוגלובולין E (IgE). נוגדנים אלה נוסעים לתאים המשחררים היסטמין וכימיקלים אחרים, מה שמעורר תגובה אלרגית. במהלך האביב, הגורמים השכיחים ביותר לנזלת אלרגית הם דשא ואבקני עצים. בסתיו , נבגי עובש מוטסים וג'ינג'י הם עבריינים מובילים.
מהם התסמינים של קדחת השחת?
קדחת השחת משפיעה במיוחד על האף, אבל השם קצת מטעה: זה לא גורם לחום ואתה לא צריך להיחשף לחציר כדי להרגיש את ההשפעות. אם יש לך אלרגיות עונתיות, אתה עשוי לחוות את הסימפטומים הבאים, על פי המכללה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה (ACAAI).
- הִתעַטְשׁוּת
- גודש באף
- נזלת
- עיניים דומעות
- גרון ועיניים מגרדות
- צפצופים
- שיעול
- עייפות (לעיתים קרובות עקב שינה גרועה כתוצאה מחסימת אף)
כי התסמינים האלה להרגיש כמו הצטננות , זה יכול להיות קשה להבין עם מה הגוף שלך מתמודד. עדיין לא בטוח שזה קדחת השחת? שאל את עצמך את השאלות הבאות:
✔️ איך התחילו הסימפטומים שלך? הצטננות נוטה להופיע לאט (בדרך כלל במשך כמה ימים) בעוד שאלרגיות מתחילות ברגע שנחשפת לאלרגן.
✔️ אתה מגרד? אף, גרון או עיניים מגרדים הם סימן קלאסי לאלרגיות, אבל זה די נדיר להצטננות. לפעמים, אם אבקה בא במגע עם העור, הוא עלול לגרום לגירוד ולכוורות בפועל, אומר ד'ר פיליפס.
✔️ האם יש לך חום או כאבי גוף? הצטננות ומחלות אחרות הנגרמות על ידי וירוסים עלולות לגרום לשניהם, אך לא אלרגיות לא. זה ההבדל הגדול ביותר בין אלרגיות עונתיות ו- COVID-19 , גם. אלרגיות עונתיות אינן גורמות בדרך כלל ל חום , הנפוץ בקרב חולי קורונה, אומר ד'ר פיליפס.
✔️ כמה זמן הסימפטומים שלך נמשכים? הצטננות נוטה להתפוגג תוך שבוע -שבועיים. אבל אם הסימפטומים שלך נמשכים שבועות או חודשים, כנראה שאתה מתמודד עם אלרגיות.
מהו הטיפול הטוב ביותר בקדחת השחת?
רופאים בדרך כלל ימליצו להתקשר לאלרגיסט המקומי שלך כדי לנסות להבין למה אתה אלרגי בדיוק והטיפול הנכון עבורך. אבל כרגע הדברים קצת שונים מכיוון שארה'ב מתמודדת עם מערכת בריאות המומה.
במקום זאת, אתה יכול לנקוט באמצעים שמרניים בעצמך, ויש מגוון אפשרויות, אומר עומיד מהדיזאדה, מ.ד. , רופא אף אוזן גרון וגרון במרכז הבריאות של פרובידנס סנט ג'ון בסנטה מוניקה, קליפורניה.
התחל עם תרסיס מי מלח או השקיה באף לנסות לנקות את מעברי האף. אם זה לא עובד, אתה יכול השתמש גם במטהר אוויר , הוא אומר. מכשירים אלה מסייעים לחסל מזהמים באוויר, כמו אבקה, קשקשים של חיות מחמד ועובשי עובש.
ביצוע שינויים באורח החיים, כמו שמירה על חלונות סגורים ומקלחת ברגע שנכנסת פנימה אחרי שהיית בחוץ יכולה לעזור גם היא, אומר ד'ר פיליפס.
Flonase 24Hr Allergy Relief Spray האף17.48 דולר קנה עכשיו תרופות ללא מרשם הוא גם יעיל מאוד אם לא נראה שהצעדים האלה עושים מספיק. תרסיסי סטרואידים הם דרך טובה להתחיל, אומר ד'ר פאריק ומציין פלונאז , Nasacort , ואנטי-היסטמינים ארוכי טווח כמו אלגרה , זירטק , ו קלריטין , כאפשרויות טובות. אם אתה יכול למצוא גרסאות גנריות של אלה, ד'ר פיליפס ממליץ לנסות את הדרך הזו כדי לחסוך כסף. תרופות גנריות זהות ל -99.9% לשם מותג, הוא אומר.
אם ניסית את השלבים האלה ואתה עוֹד אין לך הקלה, ד'ר פאריק ממליצה להתייעץ עם אלרגיסט . רבים עורכים ביקורי טלפון, היא אומרת ומציינת שאלרגיסטים יכולים לאשר אם אתה חווה אלרגיות במהלך פגישות וירטואליות אלה ולרשום תרופות במידת הצורך. בסופו של דבר, הם ירצו לבדוק אותך כדי לראות מה הם הגורמים המעוררים שלך.
